Inhoud
Myalgie is gegeneraliseerde spierpijn. Myalgie kan een symptoom zijn van virale hepatitis, evenals andere ziekten, zowel infectieus als auto-immuun. Geneesmiddelen, waaronder interferon (soms gebruikt om virale hepatitis te behandelen), kunnen ook myalgieën veroorzaken. Hepatitis is een infectie die wordt veroorzaakt door een virus dat de lever aanvalt en tot een ontsteking leidt.Van belang voor woordliefhebbers, spierpijn bestaat uit veel voorkomende woorddelen. Veel medische woorden bevatten een variatie van myo, wat een voorvoegsel is voor spier, of algia, dat is een woord dat eindigt op pijn. Medische voorbeelden zijn myocardiaal dat is hartspier en neuralgia dat is pijn die langs een zenuw loopt.
Myalgie kan variëren van mild tot ondragelijk en kan enkele dagen tot enkele maanden aanhouden. Myalgie kan zich bijna overal in uw lichaam ontwikkelen, inclusief uw nek, rug, benen en zelfs uw handen. Bij spierpijn kunnen ook ligamenten, pezen en fascia betrokken zijn. Fascia zijn de zachte weefsels die spieren, botten en organen met elkaar verbinden.
Thuiszorg voor myalgie
Bepaalde spierpijn reageert goed op massage. Lichte rekoefeningen na een lange rustperiode kunnen ook helpen.
Wandelen, fietsen en zwemmen zijn goede aërobe activiteiten om te proberen de juiste spierspanning te herstellen. Een fysiotherapeut kan u rek-, tonus- en aerobe oefeningen leren om u te helpen zich beter te voelen en pijnvrij te blijven. Begin langzaam en verhoog de trainingen geleidelijk. Vermijd zware aërobe activiteiten en gewichtheffen terwijl u pijn hebt.
Zorg ervoor dat u voldoende slaapt en probeer stress te verminderen.
Als thuiszorg niet werkt, kan uw arts medicijnen of fysiotherapie voorschrijven, of u doorverwijzen naar een gespecialiseerde pijnkliniek.
Als uw spierpijn het gevolg is van een specifieke ziekte, zoals hepatitis, volgt u de instructies van uw leverancier om de primaire ziekte te behandelen.
Wat te verwachten van een lichamelijk onderzoek voor spierpijn
Uw zorgverlener voert een lichamelijk onderzoek uit en stelt vragen over uw spierpijn, zoals:
- Wanneer begon het? Hoe lang duurt het?
- Waar is het precies? Is het allemaal voorbij of alleen in een bepaald gebied?
- Staat het altijd op dezelfde locatie?
- Wat maakt het beter of slechter?
- Treden er tegelijkertijd andere symptomen op, zoals gewrichtspijn, koorts, braken, zwakte, malaise (een algemeen gevoel van ongemak of zwakte) of moeite met het gebruiken van de aangetaste spier?
- Is er een patroon in de spierpijn?
- Was het begin plotseling of geleidelijk?
- Is het 's ochtends erger?
- Was er een trauma?
- Heeft u de laatste tijd nieuwe medicijnen gebruikt?
Tests die kunnen worden gedaan, zijn onder meer:
- Volledig bloedbeeld (CBC)
- Andere bloedonderzoeken om te kijken naar spierenzymen (creatinekinase) en mogelijk een test op de ziekte van Lyme of een bindweefselaandoening
- Schildklierfunctietests
- Tests voor reumatische aandoeningen
Fysiotherapie kan nuttig zijn.