Tips om gezond te blijven voor bruiden

Inhoud

• Reproductieve gezondheid
• Anticonceptie en gezinsplanning
• Genetische test
• SOA-testen
• Algemene gezondheids- en familiegeschiedenis
• Reisvoorbereidingen
• Je trouwdatum en je menstruatie
• Kort gezegd: een gezonde bruid zijn

Als u uw bruiloft plant, zit u waarschijnlijk begraven in takenlijsten. Maar ook plannen om een ​​gezonde bruid te zijn, is net zo belangrijk. Terwijl trouwen een speciale, opwindende en drukke tijd is waar de meeste vrouwen van dromen vanaf het moment dat ze kleine meisjes zijn, is trouwen meer dan bloemen, jurken en zeggen "ik doe". Voordat je met de liefde van je leven trouwt, moet je een paar gezondheidscontroles ondergaan om er zeker van te zijn dat je gezondheid in topconditie is.

Reproductieve gezondheid

Als je nog geen uitstrijkjes en gynaecologische examens hebt gekregen, is dit een goed moment om een ​​bezoek te plannen. Volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists moeten alle vrouwen tussen de 21 en 29 jaar minstens om de drie jaar een uitstrijkje krijgen en elke drie jaar alleen een uitstrijkje of een uitstrijkje en HPV-test (humaan papillomavirus-test) elke vijf jaar tussen de 30 en 64 jaar. Als u in het verleden een abnormaal uitstrijkje heeft gehad, heeft u mogelijk vaker Pap-uitstrijkjes (of een colposcopie) nodig, afhankelijk van het type afwijking dat werd gevonden.

Anticonceptie en gezinsplanning

Voordat u gaat trouwen, is het een goed moment om uw plannen voor anticonceptie of mogelijke zwangerschappen te bespreken. Uw arts kan u ook helpen de verschillende soorten anticonceptie te begrijpen, zodat u en uw partner de keuze kunnen maken die het beste bij u past. Er zijn verschillende vragen waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van anticonceptie die u misschien wilt overwegen, zoals het belang van gemak, de effectiviteit van de methode, kosten en mogelijke bijwerkingen.

Sommige stellen kiezen ervoor om kinderloos te zijn en kunnen besluiten dat ze ofwel een afbinden van de eileiders of vasectomie wensen, zelfs voordat het huwelijk plaatsvindt. Andere paren die eerder een permanente sterilisatie hebben ondergaan en nu kinderen willen, willen misschien een tubaligatie of een vasectomie-omkering.

Genetische test

Als bepaalde aandoeningen in een van uw families voorkomen, zoals genetische ziekten zoals cystische fibrose, willen u en / of uw partner wellicht genetisch testen overwegen. De eerste stap is om met een genetisch consulent te praten, aangezien er voor sommige aandoeningen geen specifieke tests zijn, en het is belangrijk om de risico's en voordelen van beschikbare tests te begrijpen voordat u ze laat uitvoeren. Van reproductietests tot aanlegtests, er zijn zelfs genetische tests thuis.

SOA-testen

Als jij of je partner eerdere seksuele relaties heeft gehad, is dit een goed moment om getest te worden op seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's). Merk op dat veel van deze ziekten asymptomatisch zijn (ze zullen geen symptomen hebben) totdat er schade is aangericht. Bekkenontstekingsziekte secundair aan SOA's kan een verwoestend effect hebben op uw toekomstige vruchtbaarheid, maar deze ziekten kunnen vaak gemakkelijk worden behandeld als ze vroeg worden ontdekt.

Algemene gezondheids- en familiegeschiedenis

Een volledig algemeen lichamelijk onderzoek met laboratoriumtests en een gesprek over de medische geschiedenis van uw familie en mogelijke gezondheidsrisico's is belangrijk voor zowel u als uw toekomstige echtgenoot. Zorg ervoor dat uw vaccinaties bij deze afspraak up-to-date zijn.

Reisvoorbereidingen

Als u van plan bent om op huwelijksreis te gaan buiten de Verenigde Staten, dient u eventuele speciale voorzorgsmaatregelen te bespreken die u mogelijk moet nemen. De Centers for Disease Control and Prevention somt bepaalde infectieziekten op die endemisch kunnen zijn in een land of regio, samen met eventuele immunisaties of profylactische medicatie (zoals voor malaria) die vereist is.

Je trouwdatum en je menstruatie

Wat als je ontdekt dat je menstruatie zou moeten beginnen op je trouwdag of tijdens je huwelijksreis? Als u enkele maanden van tevoren met uw zorgverlener praat, kunt u mogelijk anticonceptiva gebruiken om het begin van de menstruatie uit te stellen. Uw arts kan met u bespreken hoe u uw menstruatie kunt overslaan door de pil te gebruiken en of dit een goede optie voor u is.

Kort gezegd: een gezonde bruid zijn

Het is veel te gemakkelijk om gezondheidsexamens opzij te schuiven temidden van de drukte van de huwelijksvoorbereiding, maar uw gezondheid is de belangrijkste factor om ervoor te zorgen dat uw huwelijk - en uw toekomst met uw nieuwe echtgenoot - zo soepel mogelijk verloopt. Praten over uw gezondheid, mogelijke plannen voor zwangerschap, anticonceptiemethoden en zelfs uw familiegeschiedenis van medische aandoeningen kan een manier zijn om gezonde communicatieve vaardigheden te oefenen met uw toekomstige echtgenoot en tegelijkertijd u zo lichamelijk gezond mogelijk te houden.

• Delen
• Omdraaien
• E-mail
• Tekst