Inhoud
- Wat zit er in Osteo Bi-Flex?
- Wat is "Joint Shield"?
- De andere ingrediënten in Osteo Bi-Flex
- Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
Zoals met elk supplement, dient u uw arts te raadplegen voordat u Osteo Bi-Flex inneemt. Uw medische geschiedenis kan erop wijzen dat dit niet geschikt voor u is en dat er mogelijk interacties zijn met andere medicijnen.
Het is ook goed om te weten wat er in dit veel voorkomende supplement zit en wat wetenschappelijk onderzoek zegt over de effectiviteit van de ingrediënten. Hoewel Osteo Bi-Flex niet is goedgekeurd door de FDA omdat het een supplement is, is er onderzoek gedaan naar de verbindingen die het bevat.
Wat zit er in Osteo Bi-Flex?
Osteo Bi-Flex biedt een verscheidenheid aan formules die meerdere ingrediënten bevatten en elk een beetje anders is. Er zijn echter een paar verbindingen die het merk promoot als de belangrijkste ingrediënten. Voorbeelden hiervan zijn "Joint Shield", UC-II collageen, glucosamine, chondroïtine en MSM.
Wat is "Joint Shield"?
Osteo Bi-Flex promoot "Joint Shield" als hoofdingrediënt. Dit is een gepatenteerde mix van verbindingen die alleen in dit product voorkomen. Het is gemaakt van 5-Loxin Advanced, waaronder Boswellia serrata-extract verrijkt met een verbinding die bekend staat als 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA). Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.
5-Loxin is naar verluidt gunstig bij de behandeling van artrose van de knie. In één onderzoek bleek 5-Loxin de pijn te verminderen en het fysieke functioneren bij artrosepatiënten te verbeteren. Het doet dit door ontstekingen onder controle te houden. Hoewel onderzoekers zeggen dat het veilig is, vergissen ze zich aan de kant van de voorzichtigheid door te zeggen dat het veilig is mei de gezondheid van de gewrichten verbeteren.
De andere ingrediënten in Osteo Bi-Flex
"Joint Shield" is te vinden in elke Osteo Bi-Flex-formule, hoewel ze enigszins verschillen in de secundaire ingrediënten. Van elk van deze is ook gerapporteerd dat ze in verschillende mate enkele positieve effecten hebben op de symptomen van artrose. Er moet echter ook worden opgemerkt dat er nog meer onderzoek nodig is.
Glucosamine. Samen met chondroïtine wordt glucosamine al lang aanbevolen als behandeling voor artrose. De werkelijke effectiviteit ervan staat ter discussie en kan variëren van de ene supplementfabrikant tot de andere.
Glucosamine is een natuurlijke verbinding die voorkomt in menselijk kraakbeen en verantwoordelijk is voor vocht rondom de gewrichten, maar in supplementen mogen de schalen van schaaldieren worden gebruikt. Dit baart iedereen met een allergie voor schaaldieren zorgen. Sommige supplementen gebruiken in het laboratorium gegenereerde glucosamine, dus het is van vitaal belang om de etiketten zorgvuldig te lezen.
Chondroïtine. Een andere natuurlijke verbinding die in kraakbeen wordt aangetroffen, chondroïtine, helpt water in de gewrichten vast te houden. In supplementen is de bron voor chondroïtine meestal dierlijk kraakbeen.
Onderzoek naar de werking van glucosamine en chondroïtine loopt sterk uiteen. Studies en proeven van supplementenfabrikanten laten positieve resultaten zien wat betreft de effectiviteit ervan bij het verlichten van artrose. Uit onderzoeken door onafhankelijke organisaties is echter weinig tot geen voordeel gebleken.
UC-II collageen. Dit is een niet-gedenatureerd collageen type II waarvan ook wordt gemeld dat het de gezondheid van de gewrichten ondersteunt Het is opgenomen in een aantal Osteo Bi-Flex-producten. In supplementen wordt het meestal afgeleid van kraakbeen van het kippenborstbeen.
UC-II collageen heeft positieve resultaten laten zien in onafhankelijke onderzoeken naar de behandeling van artrose. Een studie merkte op dat proefpersonen met artrose van de knie die UC-II-collageen gebruikten een verbetering van 40 procent in fysiek functioneren, stijfheid en pijn rapporteerden. Dit is significant vergeleken met de verbetering van 15,4 procent bij degenen die in hetzelfde onderzoek een combinatie van glucosamine en chondroïtine gebruikten.
MSM. Methylsulfonylmethaan (MSM) wordt vaak alleen verkocht als voedingssupplement voor een aantal gezondheidsproblemen, waaronder artrose. Sommige Osteo Bi-Flex-producten bevatten het en zeggen meestal "met MSM" op de verpakking.
MSM is een stof die zwavel bevat, wat nodig is voor het bindweefsel van het lichaam. Er wordt gedacht dat het ontstekingen bestrijdt, hoewel uit een studie bleek dat de voordelen minimaal zijn. Het merkt ook op dat de klinische betekenis van MSM en artrose onbekend is.
Van supplementen die strikt MSM zijn, is bekend dat ze bijwerkingen hebben, waaronder maagklachten en diarree. Het mag ook niet worden ingenomen met bloedverdunners. Bespreek dit met uw arts, want de hoeveelheid MSM die in een bepaald Osteo Bi-Flex-product wordt aangetroffen, is mogelijk niet geschikt voor u.
Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
Hoewel het gemakkelijk kan zijn om te denken dat voedingssupplementen veilig zijn omdat ze zonder recept verkrijgbaar zijn, is het belangrijk om dit met uw arts te bespreken. De verschillende formules van Osteo Bi-Flex bevatten een aantal ingrediënten waarvan ze u kunnen waarschuwen, afhankelijk van uw medische geschiedenis.
Allergieën. Allergieën voor schaaldieren zijn een punt van zorg bij sommige Osteo B-Flex-producten. Sommige mensen hebben ook allergische reacties op glucosamine (dat kan worden afgeleid van schaaldieren) of chondroïtine.
Zwanger of borstvoeding. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, wordt aangeraden hun arts te raadplegen voordat ze een Osteo Bi-Flex-product gebruiken.
Geneesmiddelinteracties. Het lijkt erop dat er weinig geneesmiddelinteracties zijn waar u zich zorgen over hoeft te maken bij het gebruik van Osteo Bi-Flex. Warfarine en anisindion zijn er twee die zijn opgemerkt. Als u medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u Osteo Bi-Flex inneemt.
Een woord van Verywell
Veel mensen die met artrose te maken hebben, hebben enige verlichting gevonden door regelmatig gebruik van Osteo Bi-Flex. Het is verkrijgbaar in verschillende formules en de meeste vereisen slechts één of twee capsules per dag.
Het American College of Rheumatology zegt dat als je verlichting hebt gevonden van supplementen die glucosamine of chondroïtine bevatten, er geen reden is om ermee te stoppen. Ze merken echter ook op dat deze producten niet voor iedereen zullen werken.
Hoewel er onderzoeken zijn die de voordelen van sommige ingrediënten in Osteo Bi-Flex ondersteunen, zijn de supplementen zelf niet getest. Nu u weet wat er in dit supplement zit, kunt u een weloverwogen gesprek met uw arts voeren over de vraag of ze geschikt voor u zijn.
- Delen
- Omdraaien
- Tekst