Inhoud
- Je verkoudheid behandelen
- Huismiddeltjes
- Voorkomen van de verspreiding van verkoudheid
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Evaluatie Datum 10/8/2018
Verkoudheid komt veel voor. Een bezoek aan het kantoor van uw zorgverzekeraar is vaak niet nodig en de verkoudheid wordt vaak beter in 3 tot 4 dagen.
Een soort kiem, een virus genaamd, veroorzaakt de meeste verkoudheid. Er zijn veel soorten virussen die een verkoudheid kunnen veroorzaken. Afhankelijk van het virus dat u heeft, kunnen uw symptomen variëren.
Veel voorkomende symptomen van verkoudheid zijn:
- Koorts (37 ° C (100 ° F) of hoger) en koude rillingen
- Hoofdpijn, pijnlijke spieren en vermoeidheid
- Hoesten
- Neusklachten, zoals benauwdheid, loopneus, geel of groen snot, en niezen
- Keelpijn
Je verkoudheid behandelen
Het behandelen van uw symptomen zal uw koude niet doen verdwijnen, maar zal u helpen om u beter te voelen. Antibiotica zijn bijna nooit nodig om verkoudheid te behandelen.
Acetaminophen (Tylenol) en ibuprofen (Advil, Motrin) helpen koorts te verminderen en spierpijn te verlichten.
- Gebruik GEEN aspirine.
- Controleer het etiket voor de juiste dosis.
- Bel uw leverancier als u deze geneesmiddelen meer dan 4 keer per dag of gedurende meer dan 2 of 3 dagen moet innemen.
Over-the-counter (OTC) verkoudheids- en hoestmiddelen kunnen de symptomen bij volwassenen en oudere kinderen helpen verminderen.
- Ze worden niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 6 jaar. Praat met uw leverancier voordat u uw kind OTC cold medicine geeft, wat ernstige bijwerkingen kan hebben.
- Hoesten is de manier van je lichaam om slijm uit je longen te krijgen. Gebruik dus hoestsiropen alleen als je hoest te pijnlijk wordt.
- Keeltabletten of sprays voor je zere keel.
Veel medicijnen tegen hoest en verkoudheid die u koopt, bevatten meer dan één geneesmiddel. Lees de etiketten zorgvuldig door, om er zeker van te zijn dat u niet te veel van een geneesmiddel inneemt. Als u geneesmiddelen op recept voor een ander gezondheidsprobleem neemt, vraag uw leverancier dan welke OTC-geneesmiddelen voor u veilig zijn.
Drink veel vocht, voldoende slaap en blijf uit de buurt van rook uit de buurt.
Piepende ademhaling kan een veel voorkomend symptoom van verkoudheid zijn als u astma heeft.
- Gebruik uw reddings-inhalator zoals voorgeschreven als u een piepende ademhaling heeft.
- Raadpleeg uw provider onmiddellijk als het moeilijk wordt om te ademen.
Huismiddeltjes
Veel huismiddeltjes zijn populaire behandelingen voor verkoudheid. Deze omvatten vitamine C, zinksupplementen en echinacea.
Hoewel niet bewezen dat het nuttig is, zijn de meeste huismiddeltjes voor de meeste mensen veilig.
- Sommige remedies kunnen bijwerkingen of allergische reacties veroorzaken.
- Bepaalde oplossingen kunnen de manier waarop andere geneesmiddelen werken veranderen.
- Praat met uw leverancier voordat u kruiden en supplementen probeert.
Voorkomen van de verspreiding van verkoudheid
Was je handen vaak. Dit is de beste manier om de verspreiding van ziektekiemen te stoppen.
Om je handen correct te wassen:
- Wrijf zeep gedurende 20 seconden op natte handen. Zorg ervoor dat je onder je vingernagels komt. Droog je handen af met een schone papieren handdoek en draai de kraan eraf met een papieren handdoek.
- U kunt ook handdesinfecteermiddelen op basis van alcohol gebruiken. Gebruik een centgrootte en wrijf alles over je handen tot ze droog zijn.
Om verkoudheden verder te voorkomen:
- Blijf thuis als je ziek bent.
- Hoest of nies in een tissue of in de kromming van je elleboog en niet in de lucht.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Probeer eerst je verkoudheid thuis te behandelen. Bel uw provider meteen of ga naar de eerste hulp, als u:
- Ademhalingsproblemen
- Plotselinge pijn op de borst of buikpijn
- Plotselinge duizeligheid
- Raar gedragen
- Ernstig overgeven dat niet weggaat
Bel ook uw provider als:
- Je begint vreemd te doen
- Uw symptomen verergeren of verbeteren niet na 7 tot 10 dagen
Alternatieve namen
Bovenste luchtweginfectie - thuiszorg; URI - thuiszorg
Referenties
Miller EK, Williams JV. De verkoudheid. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 379.
Turner RB. De verkoudheid. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas en Bennet's Principles and Practice of Infectious Diseases, Updated Edition. 8e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofdstuk 58.
Evaluatie Datum 10/8/2018
Bijgewerkt door: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.