Inhoud
Overzicht
Het krijgen van voldoende calcium om te voorkomen dat botten tijdens het leven van een persoon uitdunnen, kan moeilijker worden gemaakt als die persoon lactose-intolerantie of een andere reden heeft, zoals een neiging tot nierstenen, om calciumrijke voedselbronnen te vermijden. Calciumgebrek beïnvloedt ook het hart en de bloedsomloop, evenals de afscheiding van essentiële hormonen. Er zijn vele manieren om calcium aan te vullen, inclusief een groeiend aantal verrijkte voedingsmiddelen.
Beoordeling Datum 10/1/2017
Bijgewerkt door: Gordon A. Starkebaum, MD, hoogleraar geneeskunde, afdeling reumatologie, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.