Inhoud
Overzicht
Het heeft tijd nodig voor het lichaam om te herkennen dat je hebt gegeten en om het hongergevoel weg te laten gaan. Te snel eten kan ertoe leiden dat je meer eten eet in dezelfde periode als het eten vertragen en waardoor je lichaam zich 'vol' voelt.
Evaluatie Datum 10/8/2018
Bijgewerkt door: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.