Inhoud
Allodynie is een zeldzame vorm van pijn, meestal op de huid, die wordt veroorzaakt door iets dat normaal gesproken geen pijn zou veroorzaken. Dit type pijn wordt vaak geassocieerd met fibromyalgie, en sommige mensen met chronisch vermoeidheidssyndroom hebben het ook.Andere aandoeningen die verband houden met allodynie zijn onder meer neuropathie, postherpetische neuralgie (gordelroos) en migraine. Buiten deze aandoeningen is allodynie een zeldzaam symptoom.
Als u deze term kent, kunt u beter communiceren met uw artsen en andere zorgverleners en kunt u beter inzicht krijgen in onderzoek naar uw ziekte.
Soorten
Allodynia is er in drie verschillende en verschillende vormen. Het is mogelijk dat u een, twee of alle drie de soorten heeft.
De verschillende vormen zijn:
- Tactiele allodynie: Pijn veroorzaakt door aanraking. Dit kan kleding zijn die tegen de huid ligt (vooral de strakkere delen van kleding, zoals taillebanden, bh-bandjes of het elastische deel van sokken), een knuffel, of iemand die je licht op de arm aanraakt.
- Mechanische allodynie: Pijn veroorzaakt door beweging over de huid. Dit kan een handdoek zijn terwijl je je afdroogt, lakens die tegen je aan komen, of zelfs de lucht van een ventilator die over je huid blaast.
- Thermische (temperatuurgerelateerde) allodynie: Pijn veroorzaakt door hitte of kou die niet extreem genoeg is om schade aan uw weefsels te veroorzaken. Uw handen en voeten kunnen verbranden als ze afkoelen, of als ze te heet worden, kunnen ze pijn doen. (Als uw handen en voeten echter blauw worden als ze koud zijn, neem dan contact op met uw arts. Dit kan een symptoom zijn van een andere aandoening genaamd het syndroom van Raynaud, die kan leiden tot weefselschade.)
Het is vaak moeilijk voor mensen, zelfs voor degenen die allodynie ervaren, om te begrijpen hoe deze anders onschadelijke dingen zoveel pijn kunnen veroorzaken. Het is echter een echte pijn en betekent niet dat je gek bent of een te grote deal maakt uit "normale" pijntjes en kwalen.
Allodynie verschilt van hyperalgesie, het mechanisme dat de pijn onder deze omstandigheden "harder zet". Hyperalgesie neemt uw pijn op en maakt deze erger, terwijl allodynie een echt soort pijn is.
Oorzaken
Allodynie wordt beschouwd als een overgevoelige reactie op prikkels. Onderzoek suggereert dat het het gevolg kan zijn van iets dat centrale sensibilisatie wordt genoemd, waarvan wordt aangenomen dat het een onderliggend mechanisme is van fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom en verschillende andere aandoeningen. 'Centraal' geeft het centrale zenuwstelsel aan en 'sensibilisatie' betekent dat het extra gevoelig.
De pijnsignalen van allodynie komen van gespecialiseerde zenuwen die nociceptoren worden genoemd. Het is de taak van nociceptoren om informatie over zaken als temperatuur en pijnlijke prikkels rechtstreeks van de huid te detecteren. De meeste zenuwen moeten signalen naar de hersenen sturen en wachten tot de hersenen een signaal terugsturen voordat ze reageren. Nociceptoren hoeven dat niet te doen, ze reageren onmiddellijk op basis van wat ze detecteren. Dat is wat je in staat stelt om je hand weg te trekken van iets warms voordat je verbrandt, vaak voordat je bewust de hitte waarneemt.
Wanneer deze zenuwen gevoelig worden, beginnen ze allerlei soorten gevoelens als pijn te interpreteren. Nogmaals, dit is echte pijn die net zo veel invloed op u heeft als elke andere bron van pijn.
Leven met allodynie
Allodynie kan uw leven moeilijk maken. Iets eenvoudigs als het dragen van een overhemd kan pijnlijk of zelfs pijnlijk worden.Veel mensen met allodynie vinden dat ze hun kledingkast moeten aanpassen om de impact van deze pijn te verminderen.
Thermische allodynie kan een rol spelen bij nog een van onze symptomen: temperatuurgevoeligheid. Om dit voor elkaar te krijgen, moet je misschien dingen doen zoals je in laagjes aankleden of je werkplek verplaatsen uit de buurt van ventilatieopeningen die je met warme of koude lucht blazen. Mogelijk moet u leren hoe u zowel koude als warme omstandigheden kunt compenseren.
De meeste gangbare medicamenteuze behandelingen voor deze ziekten kunnen allodynie en andere soorten pijn helpen verlichten. Deze omvatten:
- Lyrica (pregabaline)
- Neurontin (gabapentine)
- Tricyclische antidepressiva zoals amitriptyline
Velen van ons krijgen ook wat verlichting met actuele pijnstillers, zoals lidocaïne, BioFreeze, Tijgerbalsem en Aspercreme.
Het is mogelijk dat massagetherapie allodynie verergert, dus het is belangrijk om een massagetherapeut te vinden die uw toestand begrijpt en weet hoe hij dit symptoom niet kan verergeren.
Een woord van Verywell
De aandoeningen die gepaard gaan met allodynie zijn vaak chronisch en moeilijk te behandelen. U bent misschien nooit helemaal vrij van de pijn, maar door met uw arts te werken en de juiste veranderingen in uw levensstijl aan te brengen, kunt u de impact ervan op uw leven misschien minimaliseren.
Fibromyalgie Discussiegids voor artsen
Download onze afdrukbare gids voor uw volgende doktersafspraak om u te helpen de juiste vragen te stellen.
