Inhoud
- Wat betekent het als uw partner bipolair is?
- Een relatie hebben met iemand die bipolair is
- Hoe u een bipolaire relatie kunt laten werken
Beoordeeld door:
Jennifer Payne, M.D.
Ups en downs zijn normaal in elke romantische relatie, maar als je partner een bipolaire stoornis heeft, kan het aanvoelen alsof je in een emotionele achtbaan zit. Niet weten wat u elke dag kunt verwachten, is stressvol en vermoeiend. Na verloop van tijd verslijt het de relatie.
Begrijpen waarom uw partner zich soms gedraagt of zich teruggetrokken voelt, is de eerste ondersteunende stap die u kunt nemen om uw relatie te versterken. Lees precies wat een bipolaire diagnose betekent, hoe deze het gedrag van uw partner kan beïnvloeden en wat u kunt doen om een gezonde, stabiele relatie te onderhouden.
Wat betekent het als uw partner bipolair is?
Bipolaire stoornis is een psychische aandoening die wordt gekenmerkt door intense stemmingswisselingen. Mensen met de ziekte schakelen heen en weer van manie of hypomanie (een emotionele toestand van energiek en vrolijk zijn of soms agressief of waanvoorstellingen) naar episodes van depressie.
De levenslange aandoening komt meestal voor in gezinnen, hoewel de oorzaak van een bipolaire aandoening onbekend is. Het kan echter vaak met succes worden beheerd door middel van behandeling. Er zijn twee primaire soorten bipolaire stoornissen:
Bipolair 1
Bipolaire 1 is een ernstigere vorm van de ziekte en wordt gedefinieerd door manische episodes met een van deze kenmerken:
- Hallucinaties, wanen of paranoia
- Ziekenhuisopname vereist voor de veiligheid
- Impulsief gedrag met grote gevolgen
"Als mensen manisch zijn, ondernemen ze plezierige activiteiten met veel enthousiasme en zonder rekening te houden met de gevolgen", zegt Jennifer Payne, MD, psychiater en directeur van het Women’s Mood Disorders Center bij Johns Hopkins Medicine. "Ze kunnen gokken, buitensporige hoeveelheden geld uitgeven, drugs gebruiken of promiscue worden."
Bipolair 2
Mensen met bipolaire 2 ervaren hypomanische episodes, die nog steeds afwijkend gedrag omvatten, maar niet zo extreem zijn als mensen met bipolaire 1. Hypomanische episodes kunnen zijn:
- Meer energie en drive.
- Snelle toespraak.
- Verminderde behoefte aan slaap.
"Tijdens hypomanische episodes kan een partner met bipolaire 2 obsessief seks met jou of anderen nastreven", zegt Payne. "Ze kunnen de hele nacht opblijven en hebben veel geweldige ideeën waarover ze je om 3 uur 's nachts willen vertellen."
Behandelingsuitdagingen
Bipolaire stoornis wordt meestal behandeld met een combinatie van medicijnen en therapie. Een succesvolle behandeling kan echter een uitdaging zijn, aangezien veel mensen de euforie en energie van manische episodes missen.
Vaak beschouwen mensen met een bipolaire stoornis deze verheven gemoedstoestanden als hun beste zelf - wanneer ze het meest productief of creatief zijn - en zullen ze de behandeling stoppen om dat opnieuw te ervaren. Soms zullen mensen met een bipolaire stoornis zelfs opzettelijk een manische episode veroorzaken.
"Slaapgebrek is voor veel mensen een trigger van manische episodes", zegt Payne. “Soms zullen patiënten met een bipolaire stoornis opzettelijk de slaap overslaan die ze nodig hebben om een verhoogde gemoedstoestand op gang te brengen. Iemand wil bijvoorbeeld de hoge energie die bij een manische episode hoort, om een project af te krijgen. "
De sleutel tot het succesvol behandelen van de ziekte door uw partner is de toewijding aan voortgezette behandeling en voortdurende communicatie met hun psychiater. Dit kan plaatsvinden tijdens therapiesessies, tijdens regelmatige controles of wanneer nodig om lastige symptomen te bespreken.
Veel mensen met bipolaire 1 doen het goed met lithium, een stemmingsstabiliserend medicijn. Degenen met bipolaire 2 reageren mogelijk niet volledig op medicijnen die vaak worden gebruikt om een bipolaire stoornis te behandelen. Als dat het geval is voor uw partner, is het belangrijk dat deze blijft samenwerken met hun psychiater om een effectieve behandeling te vinden.
Een relatie hebben met iemand die bipolair is
Er zijn zeker uitdagingen in elke romantische relatie, maar een bipolaire stoornis kan het bijzonder moeilijk maken in verschillende aspecten van het leven:
Intimiteit
Het komt vaak voor dat mensen met een bipolaire stoornis regelmatig naar seks verlangen tijdens manische of hypomanische fasen. Het kan zijn dat je partner veel vaker dan normaal met intimiteit begint, of vaker masturbeert of pornografie gebruikt dan normaal. Mensen met een bipolaire stoornis kunnen ook risicovol gedrag vertonen, zoals onbeschermde seks of buitenechtelijke affaires terwijl ze manisch zijn.
Tijdens depressieve episodes kan uw partner seksueel contact helemaal vermijden. Dit kan verwarrend zijn of aanvoelen als afwijzing, vooral als uw partner onlangs veel seksuele activiteit heeft gewenst tijdens een manische of hypomanische periode. Veel medicijnen voor een bipolaire stoornis kunnen ook de zin in seks verminderen.
Werk
Het vermogen van uw partner om goed te presteren op het werk kan worden beïnvloed door een bipolaire stoornis. Ernstige stemmingswisselingen, samen met manische symptomen zoals slecht beoordelingsvermogen en impulsiviteit, of depressieve symptomen zoals weinig energie en desinteresse, maken het moeilijk om een baan te vinden en te behouden. Stressoren op het werk kunnen ook de symptomen van uw partner uitlokken of verergeren. Als uw partner geen baan kan behouden, kan dit u meer onder druk zetten om financiële steun te verlenen totdat hun ziekte goed onder controle is.
Ouderschap
Veel mensen beschouwen ouderschap als de meest stressvolle (hoewel lonende) baan van hun leven. Maar elke vorm van stressfactor - goed of slecht - kan manische of depressieve episodes veroorzaken bij mensen met een bipolaire stoornis.
Bovendien kan het grillige gedrag dat gepaard gaat met een bipolaire stoornis, verwarrend en beangstigend zijn voor kinderen, die op zoek zijn naar ouders voor stabiliteit. Het is van cruciaal belang om uw partner te helpen een behandeling te krijgen en te behouden om de symptomen onder controle te houden, om kinderen een veilig thuis te bieden.
Hoe u een bipolaire relatie kunt laten werken
Het kost moeite om een relatie sterk te houden, maar het kan vooral een uitdaging zijn als uw partner een bipolaire stoornis heeft. Payne biedt deze aanbevelingen:
Ga naar Counseling voor koppels
Counseling voor koppels is essentieel voor het verwerken van overstuur door de acties van een bipolaire partner. Het is normaal dat iemand met een bipolaire stoornis zijn partner pijn doet en beledigt. Wanneer iemand voor het eerst wordt gediagnosticeerd, zijn er vaak relatieproblemen die moeten worden aangepakt. Counseling voor koppels kan u helpen:
- Begrijp dat er een ziekte betrokken is bij het kwetsende gedrag.
- Vergeef het gedrag dat is gebeurd tijdens een veranderde gemoedstoestand.
- Stel grenzen met een partner over het handhaven van de behandeling.
Raak betrokken bij de behandeling
Vraag of u betrokken kunt zijn bij de behandeling van uw partner, waarbij u af en toe samen naar de psychiater moet gaan. Deel uitmaken van de behandeling van uw partner heeft meerdere voordelen, waaronder:
- Een beter begrip krijgen van de ziekte.
- Biedt extra inzicht voor de psychiater.
- Tekenen van aanstaande afleveringen leren herkennen.
- De psychiater waarschuwen voor stemmingswisselingen.
Zelfs als uw partner er niet voor heeft gezorgd dat u informatie uitwisselt met zijn psychiater, kunt u nog steeds zorgwekkende symptomen melden (de dokter zal het gewoon niet weten u iets). Dit geeft de arts de kans om snel medicatie te veranderen, zodat uw partner kan voorkomen dat hij in het ziekenhuis wordt opgenomen.
Oefen zelfzorg
Zelfzorg krijgt tegenwoordig veel buzz, maar nergens is het belangrijker dan wanneer u zorgt voor iemand met een ernstige ziekte, zoals een bipolaire stoornis. Het is essentieel om tijd te besteden aan je eigen fysieke en mentale gezondheid, of dat nu naar een steungroep gaat, praten met een therapeut of het bijwonen van een yogales.
Om een gezonde relatie te hebben met iemand met een bipolaire stoornis, is niet alleen een zorgvuldig beheer van hun ziekte vereist, maar moet ook tijd worden gereserveerd om goed voor uzelf te zorgen.