Inhoud
In de afgelopen jaren is cannabidiol (CBD) -olie een alom favoriete remedie tegen angst geworden. Terwijl sommige mensen CBD-olie gebruiken om hun dagelijkse beslommeringen te verzachten, gebruiken anderen het om meer ernstige aandoeningen zoals gegeneraliseerde angststoornis te behandelen.Cannabidiol, een verbinding die wordt aangetroffen in de marihuanaplant, is in toenemende mate beschikbaar geworden naarmate het gebruik van marihuana in steeds meer staten in het land wordt gelegaliseerd. Een groeiend aantal bedrijven is begonnen met de verkoop van supplementen, zalven en andere producten die zijn gemaakt met CBD-olie, waarbij deze producten doorgaans worden aangeprezen als natuurlijke remedies voor problemen zoals angst en pijn.
In tegenstelling tot tetrahydrocannabinol (of THC, een andere stof die in marihuana wordt aangetroffen), produceert cannabidiol geen 'high' wanneer het wordt geconsumeerd.
Toepassingen
Volgens de Anxiety and Depression Association of America, de meest voorkomende psychische aandoening in de VS, treft angststoornissen meer dan 18 procent van de bevolking per jaar.
Hoewel angststoornissen over het algemeen worden behandeld met psychotherapie, medicatie of een combinatie van beide, kiezen veel mensen ervoor om af te zien van deze standaardbenaderingen en zichzelf te behandelen met producten zoals CBD-olie.
Volgens een onderzoek gepubliceerd in Onderzoek naar cannabis en cannabinoïden in 2018 meldde bijna 62 procent van de cannabidiolgebruikers dat ze CBD gebruikten om een medische aandoening te behandelen, met als top drie aandoeningen pijn, angst en depressie.
Vanwege een gebrek aan onderzoek weten wetenschappers niet zeker hoe CBD-olie kan helpen bij het behandelen van problemen als angstgevoelens. Sommige onderzoeken suggereren dat cannabidiol niet alleen het endocannabinoïdesysteem beïnvloedt, maar ook receptoren die betrokken zijn bij de modulatie van serotonine (een chemische boodschapper waarvan wordt aangenomen dat het een rol speelt bij de regulering van angst).
Onderzoek
Tot dusver is het meeste bewijs voor de effecten van CBD op angst afkomstig uit dierstudies en laboratoriumexperimenten.
Voor een rapport gepubliceerd in het tijdschrift Neurotherapeutica in 2015 analyseerden wetenschappers dit voorlopige onderzoek en ontdekten dat CBD-olie veelbelovend is bij de acute behandeling van aandoeningen zoals gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis, sociale angststoornis, obsessief-compulsieve stoornis en posttraumatische stressstoornis.
Onderzoek naar sociale angst
Hoewel er momenteel een gebrek is aan grootschalige klinische onderzoeken die het gebruik van CBD-olie bij de behandeling van angst testen, is een kleine studie gepubliceerd in Neuropsychopharmacology in 2011 vastgesteld dat CBD kan helpen bij het verlichten van sociale angst.
Voor deze studie ontvingen 24 mensen met sociale angststoornis ofwel 600 milligram (mg) CBD of een placebo anderhalf uur voordat ze een gesimuleerde spreekvaardigheidstest uitvoerden. Bovendien voerden 12 andere mensen met een sociale angststoornis dezelfde test uit zonder enige CBD-behandeling.
De resultaten toonden aan dat voorbehandeling met CBD angst, cognitieve stoornissen en ongemak aanzienlijk verminderde terwijl de deelnemers hun toespraak hielden.
Dosis-responsonderzoek
Het angstverlagende effect van CBD kan een klokvormige dosis-responscurve volgen, suggereert een studie gepubliceerd in Grenzen in de farmacologieNa het toedienen van verschillende doseringen CBD voorafgaand aan een test voor spreken in het openbaar, ontdekten onderzoekers dat de subjectieve angstmetingen werden verlaagd met de dosis van 300 mg CBD, maar niet met de doseringen van 100 of 900 mg CBD.
Paranoïde eigenschapstudie
Een andere studie, gepubliceerd in de Journal of Psychopharmacology testte in 2018 de effecten van cannabidiol bij mensen met hoge paranoïde eigenschappen en ontdekte dat cannabidiol geen invloed had op angst, cortisolspiegels, hartslag, systolische bloeddruk (het hoogste aantal bij een bloeddrukmeting) en vervolging.
Angst bij onderzoek naar gezonde deelnemers
Cannabidiol verminderde de reacties op negatieve emotionele stimuli niet of verminderde angst bij gezonde deelnemers, volgens een studie gepubliceerd in Onderzoek naar cannabis en cannabinoïden in 2017. Onderzoekers testten de reacties van deelnemers op negatieve beelden of woorden en bedreigende emotionele gezichten en gevoeligheid voor sociale afwijzing na inname van orale cannabidiol.
Veiligheid
Het gebruik van CBD-olie kan een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder angst. Sommige onderzoeken wijzen erop dat CBD-olie ook de volgende bijwerkingen kan veroorzaken:
- Veranderingen in eetlust
- Veranderingen in de stemming
- Diarree
- Duizeligheid
- Slaperigheid
- Droge mond
- Lage bloeddruk
- Misselijkheid
- Braken
Cannabidiol blijkt de hartslag licht te verhogen bij een dosis van 900 mg. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat het gebruik van CBD-olie kan leiden tot verhoogde leverenzymen (een marker van leverschade).
CBD-olie kan ook een wisselwerking hebben met verschillende medicijnen, waaronder benzodiazepines, calciumantagonisten, antihistaminica en sommige soorten anti-epileptica. Als u een van deze soorten medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u CBD-olie gebruikt.
Uit een onderzoeksrecensie bleek dat deelnemers bij de behandeling van bepaalde soorten refractaire epilepsie lagere doseringen gebruikten bij gebruik van een CBD-rijk extract in vergelijking met gezuiverde CBD-producten, en ontdekte dat bijwerkingen minder vaak voorkwamen bij degenen die CBD-rijke extracten gebruikten.
Labeling Onnauwkeurigheid
Er moet ook worden opgemerkt dat, omdat CBD-olie meestal ongereguleerd is, producten mogelijk onjuist zijn geëtiketteerd. Daartoe is een studie gepubliceerd in de Tijdschrift van de American Medical Association in 2017 ontdekte dat bijna 70 procent van alle CBD-producten die online worden verkocht, verkeerd is gelabeld en dat een aantal producten een aanzienlijke hoeveelheid THC bevat.
Omdat THC angst kan verergeren en je hart sneller kan laten kloppen dan normaal, is het mogelijk dat het gebruik van CBD-olie die THC bevat, je angstgevoelens kan verergeren.
Een woord van Verywell
Als u symptomen ervaart zoals frequente rusteloosheid, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid, spierspanning, vermoeidheid, gebrek aan controle over zorgen en slaapproblemen, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw arts. Door samen te werken met een professional in de geestelijke gezondheidszorg, kunt u het behandelplan voor angst vinden dat bij u past.
Omdat het onbehandeld laten van een angststoornis uw kwaliteit van leven kan aantasten en kan leiden tot lichamelijke gezondheidsproblemen (zoals spijsverteringsproblemen), is het van cruciaal belang om een arts te raadplegen in plaats van uzelf te behandelen. Als u overweegt CBD-olie te gebruiken om uw angstgevoelens te beheersen (en het is legaal waar u woont), overleg dan met uw arts of dit geschikt voor u is.