Inhoud
Leren dat uw kind hemofilie (of een andere bloedingsstoornis) heeft, kan levensveranderend zijn, vooral als er geen familiegeschiedenis van deze aandoening is. Er kunnen veel vragen door je hoofd dwarrelen. Een veelgehoorde vraag in de kinderkliniek voor hemofilie is: "Kan hij nog steeds sporten?" Het korte antwoord is Ja, maar er zijn enkele dingen die u moet overwegen.Hoewel spontane bloeding het meest voorkomt bij ernstige hemofilie, neemt bloeding met letsel toe bij alle vormen van hemofilie. Dit is de grootste zorg wanneer kinderen met hemofilie sporten, met name bij sporten met contact (basketbal) of botsingssporten (voetbal). Hoewel er bij bepaalde sporten bezorgdheid bestaat, wordt lichamelijke activiteit aanbevolen voor alle patiënten met hemofilie. Dit omvat deelname aan lessen lichamelijke opvoeding op school, met de juiste beperkingen. Door een goede fysieke conditie te hebben, kunnen verwondingen en bloedingen worden voorkomen. De risico's en voordelen van elk type fysieke activiteit moeten echter zorgvuldig worden afgewogen.
Factoren voor de veiligheid van uw kind
Er zijn veel factoren die bepalen of uw kind kan sporten of welke sporten veilig zijn voor uw kind. Deze omvatten:
- De ernst van de hemofilie van uw kind: Meer ernstig getroffen patiënten hebben meer kans op bloedingen die secundair zijn aan een sportblessure. Gezinnen van kinderen met ernstige hemofilie zullen een bloeding als gevolg van letsel waarschijnlijk vroegtijdig herkennen en agressief behandelen. Het is belangrijk voor gezinnen met lichtere kinderen om waakzaam te zijn en zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen.
- Aantal bloedingsepisodes / toestand van gewrichten: Gewrichtsbloedingen veroorzaken schade aan de gewrichten zelf, waardoor het risico op extra bloedingen toeneemt. Het is belangrijk om na te denken over welke gewrichten tijdens het sporten meer kans hebben op blessures. Dus als het doelgewricht van uw kind zijn dominante elleboog is, is tennis misschien niet de beste keuze.
- Niveau van activiteit: Naarmate kinderen ouder worden, neemt ook de intensiteit van sporten toe. Basketbal wordt beschouwd als een relatief veilige sport voor jonge kinderen, maar moet mogelijk opnieuw worden geëvalueerd als uw kind deelneemt aan het varsityteam van de middelbare school, aangezien de kans op blessures toeneemt.
- Recente bloeding: Het is belangrijk om met uw behandelteam voor hemofilie te bespreken wanneer het veilig is om na een bloeding weer te gaan sporten. Te snel na een gebeurtenis meer lichamelijke activiteit kan leiden tot herhaalde bloeding en / of gewrichtsschade.
Risico's voor lichaamsbeweging en sport
De National Hemophilia Foundation rangschikt sport / fysieke activiteiten van 1 tot 3 op basis van risico. Deze worden vaak ook gebruikt bij andere soorten bloedingsstoornissen, zoals plaatjesfunctiestoornissen. Voorbeelden zijn als volgt:
Categorie 3: Gevaarlijk
Deze activiteiten worden NIET aanbevolen voor iemand met hemofilie. Deze sporten hebben een risico op aanzienlijke, levensbedreigende bloedingen.
- BMX-fietsen
- Boksen
- Gewichtheffen
- Rodeo
- Amerikaans voetbal
- Hockey
Categorie 2.5: Matig tot gevaarlijk
- Basketbal
- Basketbal
- Cheerleading
- Skateboarden
- Softbal
Categorie 2: Matig risico
- Aëroob
- Dans
- Touwtje springen
- Roeien / bemanning
- Tennis
Categorie 1.5: Veilig tot matig risico
- Circuit training
- Pilates
- Loopband
- Gewichtheffen (weerstandstraining, geen powerlifting)
Categorie 1: Veilig
- Elliptische machine
- Golf
- Wandelen
- Zwemmen
- Tai Chi
Als uw kind met hemofilie wil sporten, is het belangrijk om uw hemofiliebehandelingsteam bij de beslissing te betrekken. Voor sommige sporten zijn er wijzigingen die kunnen worden aangebracht om het risico op bloedingen te verminderen. Bij het spelen van honkbal / softbal wordt het bijvoorbeeld aanbevolen om een helm te dragen (de hele tijd, niet alleen met batting) en om te voorkomen dat u in de basis glijdt. Evenzo moet een helm worden gedragen tijdens het fietsen / scooters of skaten. Een mogelijke oplossing voor sporten met een hoger risico (niet categorie 3, die nooit wordt aanbevolen) voor patiënten met ernstige hemofilie, is een profylactische factorbehandeling vlak voor sportactiviteit. Patiënten met milde tot matige hemofilie moeten mogelijk beginnen met profylactische factor-infusies, vooral tijdens hun sportseizoen.