Inhoud
- Huidontsteking en letsel
- Verminderde huidbarrièrefunctie
- Tand- en spijsverteringsschade
- Hoe acne op de juiste manier te behandelen
Huidontsteking en letsel
Een gezonde huid vereist een ideale balans tussen zuurgraad en alkaliteit. Dit wordt gemeten aan de hand van de pH-balans van uw huid, die idealiter tussen 4,5 en 5,5 moet liggen (wat betekent dat het licht zuur is).
Hoewel het duidelijk is dat appelciderazijn kan helpen overtollige huidoliën weg te halen, heeft het een pH tussen 2,0 en 3,0, waardoor het veel zuurder is dan je huid redelijkerwijs kan verdragen.
Wanneer het wordt blootgesteld aan deze zuurgraad, reageert uw lichaam met een ontsteking om infectie te voorkomen en het proces van wondgenezing te starten. Dit kan leiden tot roodheid en zwelling van een reeds beschadigde huid.
Appelazijn bevat azijnzuur. Dit verschilt van het salicylzuur of glycolzuur dat wordt aangetroffen in medicijnen tegen acne, die sterk verdund zijn en meestal een gunstigere pH-waarde hebben (tussen 3,0 en 4,0).
Zelfs als het verdund is, is het bekend dat appelciderazijn brandwonden op de gevoelige huid veroorzaakt.
Heeft u een acne-toner nodig?Verminderde huidbarrièrefunctie
Je huid wassen met een zachte reiniger is een centraal onderdeel van het beheersen van acne-uitbraken. Het verwijderen van de huid van oliën, wat appelazijn doet, is dat niet.
Zoveel als huidoliën (sebum) bijdragen aan de ontwikkeling van acne, helpen ze ook om de barrièrefunctie van de huid te behouden door te voorkomen dat bacteriën en andere micro-organismen de buitenste laag (stratum corneum) binnendringen.
Door deze beschermende oliën volledig te verwijderen, tast je de huidbarrière aan, waardoor bacteriën de onderste huidlagen kunnen binnendringen, wat kan leiden tot infectie, ontsteking en verergering van je acne.
Sommigen beweren dat het drinken van appelciderazijn acne kan bestrijden door bacteriële kolonisatie in weefsel te verminderen, maar dit is niet bewezen.
Een studie uit 2017 in de Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology meldde dat een verhoogde zuurgraad van het huidoppervlak acne-uitbraken bevordert en het risico op herhaling verhoogt.
De 8 beste zepen voor acne van 2020Tand- en spijsverteringsschade
Het drinken van azijn kan het glazuur van uw tanden aantasten, waardoor het risico op gaatjes, tandbreuk of verkleuring en tandvleesgevoeligheid toeneemt.
Het consumeren van onverdunde azijn kan ook corrosieve schade aan de slokdarm, maag en darm veroorzaken, wat kan leiden tot hoesten, reflux, indigestie, buikpijn, diarree en donkere ontlasting (een teken van gastro-intestinale bloeding).
Verbrandt het drinken van azijn lichaamsvet?Hoe acne op de juiste manier te behandelen
Als u appelciderazijn overweegt om uw acne te behandelen, is dit waarschijnlijk omdat andere behandelingen u hebben gefaald of omdat u zich geen duurdere acnemedicijnen kunt veroorloven.
Hoe goedkoop en beschikbaar middelen als deze ook mogen zijn, negeer de standaardbehandelingen die worden aanbevolen door de American Academy of Dermatology, waarvan sommige gratis of goedkoop zijn, niet.
Deze omvatten:
- Was uw huid tweemaal daags en na het zweten met een zachte, niet-schurende reiniger
- Gebruik alleen milde adstringentia zonder alcohol
- Het gebruik van vrij verkrijgbare benzoylperoxide, alleen of in combinatie met een lokaal antibioticum voor milde acne
- Houd uw handen van uw gezicht en laat uw huid op natuurlijke wijze genezen
- Uit de zon en uit de buurt van zonnebanken blijven
- De hoeveelheid voedingsmiddelen met een hoge glycemische index (GI) in uw dieet verminderen
Als deze ingrepen niet helpen, maak dan een afspraak met een dermatoloog. Hoewel dit u misschien een beetje kan kosten, zijn de voordelen op lange termijn voor uw huid (en uw portemonnee) bijna altijd de moeite waard.
Hoe acne wordt behandeld