Inhoud
- Wat is fibromyalgie?
- Wat veroorzaakt fibromyalgie?
- Wat zijn de symptomen van fibromyalgie?
- Hoe wordt de diagnose fibromyalgie gesteld?
- Hoe wordt fibromyalgie behandeld?
- Leven met fibromyalgie
- Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?
- Kernpunten over fibromyalgie
- Volgende stappen
Wat is fibromyalgie?
Fibromyalgie is een aandoening die pijn veroorzaakt in spieren en zachte weefsels over het hele lichaam. Het is een aanhoudende (chronische) aandoening. Het kan uw nek, schouders, rug, borst, heupen, billen, armen en benen aantasten. De pijn kan 's ochtends en' s avonds erger zijn. Soms kan de pijn de hele dag duren. De pijn kan erger worden door activiteit, koud of vochtig weer, angst en stress. De aandoening treft ongeveer 1 op de 50 tot 1 op de 25 mensen in de VS Het komt het meest voor bij vrouwen van middelbare leeftijd.
Wat veroorzaakt fibromyalgie?
De oorzaak is onbekend. Onderzoekers denken dat er mogelijk een verband is met slaapproblemen en stress. Het kan ook verband houden met immuun-, endocriene of biochemische problemen.
Wat zijn de symptomen van fibromyalgie?
De symptomen van elke persoon kunnen variëren. Maar chronische pijn is het meest voorkomende symptoom. De pijn treft meestal de spieren en de punten waar spieren zich aan botten hechten. Dit zijn de ligamenten en pezen.
Pijn kan beginnen in een deel van uw lichaam, zoals uw nek en schouders. Elk deel van het lichaam kan worden aangetast. . De pijn varieert van mild tot ernstig. Het kan aanvoelen als een branderig gevoel, pijn, stijfheid, pijnlijke of knagende pijn. U kunt pijnlijke plekken hebben in bepaalde delen van uw spieren. Het kan aanvoelen als artritis, maar het is geen aandoening die erger wordt. En het beschadigt de spieren of botten niet.
Andere veel voorkomende symptomen van fibromyalgie zijn:
- Matige tot ernstige vermoeidheid (vermoeidheid)
- Minder uithoudingsvermogen
- Slaapproblemen 's nachts
- Depressieve bui
- Ongerustheid
- Hoofdpijn
- Prikkelbare darmsymptomen, zoals buikpijn en een opgeblazen gevoel, diarree en obstipatie
- Rusteloze benen
- Pijnlijke menstruaties
- Problemen met helder denken ('fibro-mist' genoemd)
Deze symptomen kunnen op andere gezondheidsproblemen lijken. Zorg ervoor dat u uw zorgverlener raadpleegt voor een diagnose.
Hoe wordt de diagnose fibromyalgie gesteld?
Er zijn geen tests die de diagnose fibromyalgie kunnen bevestigen. In plaats daarvan is de diagnose gebaseerd op uw symptomen, een lichamelijk onderzoek en mogelijk uitsluiting van andere aandoeningen.
Hoe wordt fibromyalgie behandeld?
De behandeling hangt af van uw symptomen, leeftijd en algemene gezondheidstoestand. Het hangt ook af van hoe ernstig de aandoening is.
Er is geen remedie voor fibromyalgie, maar de symptomen kunnen worden beheerd. Milde gevallen kunnen beter worden door stressvermindering of veranderingen in levensstijl. Ernstigere gevallen moeten mogelijk met een team worden behandeld. Dit kan uw primaire zorgverlener zijn, een specialist die reumatoloog wordt genoemd, een fysiotherapeut en een pijnbeheerskliniek. De behandeling kan zijn:
- Ontstekingsremmende medicijnen, om pijn te verzachten en u te helpen slapen
- Andere pijnstillers
- Geneesmiddelen die zijn goedgekeurd voor de behandeling van fibromyalgie (duloxetine, pregabaline en milnacipran)
- Geneesmiddelen om depressie te verlichten (antidepressiva)
- Oefening en fysiotherapie, om spieren te strekken en cardiovasculaire conditie te verbeteren
- Ontspanningsmethoden
- Warmtebehandelingen
- Af en toe koude behandelingen
- Massage
Praat met uw zorgverleners over de risico's, voordelen en mogelijke bijwerkingen van alle geneesmiddelen.
Leven met fibromyalgie
Fibromyalgie is een chronische aandoening. Maar u kunt het beheren door samen te werken met uw zorgverlener. Naast medicijnen kunnen veranderingen in levensstijl de symptomen helpen. Deze omvatten voldoende slaap en lichaamsbeweging.
Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?
Als uw symptomen erger worden of als u nieuwe symptomen heeft, vertel dit dan aan uw arts.
Kernpunten over fibromyalgie
- Fibromyalgie is een chronische aandoening die pijn veroorzaakt in spieren en weke delen over het hele lichaam.
- Onderzoekers denken dat het verband kan houden met slaapproblemen, stress of immuun-, endocriene of biochemische problemen.
- Symptomen kunnen ook zijn: gebrek aan energie (vermoeidheid), slaapproblemen, depressie, hoofdpijn en andere problemen.
- Er is geen remedie, maar de symptomen kunnen worden beheerd.
- De behandeling kan bestaan uit medicijnen, lichaamsbeweging, ontspanning, warmte of koude en massage.
Volgende stappen
Tips om het meeste uit een bezoek aan uw zorgverlener te halen:
- Weet wat de reden van uw bezoek is en wat u wilt dat er gebeurt.
- Schrijf vóór uw bezoek vragen op die u beantwoord wilt hebben.
- Neem iemand mee om u te helpen bij het stellen van vragen en onthoud wat uw provider u vertelt.
- Noteer bij het bezoek de naam van een nieuwe diagnose en eventuele nieuwe medicijnen, behandelingen of tests. Schrijf ook eventuele nieuwe instructies op die uw provider u geeft.
- Weet waarom een nieuw medicijn of nieuwe behandeling wordt voorgeschreven en hoe het u zal helpen. Weet ook wat de bijwerkingen zijn.
- Vraag of uw aandoening op andere manieren kan worden behandeld.
- Weet waarom een test of procedure wordt aanbevolen en wat de resultaten zouden kunnen betekenen.
- Weet wat u kunt verwachten als u het geneesmiddel niet gebruikt of de test of procedure niet ondergaat.
- Als u een vervolgafspraak heeft, noteer dan de datum, tijd en het doel van dat bezoek.
- Weet hoe u bij vragen contact kunt opnemen met uw provider.