Inhoud
Heupprothese is een procedure die wordt uitgevoerd om patiënten in staat te stellen terug te keren naar hun normale actieve levensstijl zonder pijn als gevolg van een heupprothese. Chirurgen, therapeuten en patiënten zijn allemaal geïnteresseerd om mensen zo snel en veilig mogelijk weer aan het werk te krijgen.De dag van een heupvervangende operatie werd vroeger gezien als een dag om te ontspannen, maar naarmate meer chirurgen proberen patiënten zo snel mogelijk weer aan het werk te krijgen, begint de therapie vaak op de dag van de operatie. Patiënten beginnen met eenvoudige trainingsactiviteiten, waaronder enkelpompen, beenliften en hielschuiven. Meestal zullen patiënten opstaan en uit bed komen - het doel zou moeten zijn om in een stoel te gaan zitten en zelfs wat te lopen.
Ziekenhuisopname
Patiënten bleven een week of langer in het ziekenhuis. Tegenwoordig is de gemiddelde opnameduur ongeveer 2 à 3 dagen, sommige patiënten vertrekken zelfs nog eerder; in feite wordt de (poliklinische) heupprothese op dezelfde dag realiteit. Tijdens je opname werk je samen met fysiotherapeuten en ergotherapeuten. De fysiotherapeut werkt aan mobiliteit, krachttraining en lopen. De ergotherapeut bereidt zich samen met u voor op taken als wassen, aankleden en andere dagelijkse bezigheden.
De therapie verloopt voor elke patiënt in een ander tempo. Factoren die de snelheid van uw progressie beïnvloeden, zijn onder meer uw kracht vóór de operatie, lichaamsgewicht en het vermogen om pijnlijke symptomen te beheersen. Het type en de omvang van de operatie kunnen ook van invloed zijn op uw vermogen om aan fysiotherapie deel te nemen. Ten slotte zijn herstel en tijd in het ziekenhuis grotendeels gerelateerd aan hoe goed voorbereide patiënten op weg zijn naar een operatie. Deelname aan preoperatieve voorlichtingssessies voor gewrichtsvervanging (nu heel gebruikelijk in centra voor gewrichtsvervanging) en het voorbereiden van uw huis en ondersteunende structuren om u te helpen na een operatie kan het herstel veel sneller maken.
Patiënten die goed zijn voorbereid, hebben de neiging om veel sneller door de vroegste fasen van revalidatie te gaan.
Ontslag / revalidatie
Patiënten worden meestal 2 tot 3 dagen na een heupvervangende operatie ontslagen, hoewel kortere ziekenhuisopnames steeds vaker voorkomen. Het is belangrijk dat ontslagen patiënten veilig thuis kunnen komen en reguliere activiteiten kunnen uitvoeren, zoals naar de badkamer gaan en eten bereiden.
Voor mensen die geïnteresseerd zijn in snellere ontslag, zijn er een paar stappen die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat uw ziekenhuisopname zo kort mogelijk is. Waarschijnlijk de belangrijkste factor is de mate van preoperatief begrip en regelingen die zijn getroffen voorafgaand aan de operatie. Patiënten die bijvoorbeeld fysiotherapie hebben geregeld, hun huis ingericht en al hun gekochte of gehuurde uitrusting (inclusief rollators , krukken, verhoogde toiletbrillen of andere apparatuur die nodig is) voorafgaand aan de operatie sneller worden ontladen. Bovendien kan anesthesie zenuwblokkades veroorzaken, waardoor mobiliteit na een operatie eerder mogelijk is. Het vermijden van medicijnen die sedatie of misselijkheid veroorzaken, kan er ook toe bijdragen dat mensen sneller bewegen.
Als patiënten niet zover vorderen dat ze veilig naar hun thuisomgeving kunnen terugkeren, kan intramurale revalidatie worden aanbevolen, zodat verder kan worden gewerkt met de therapeuten en 24-uurs ondersteuningsdiensten. De meeste patiënten zouden naar hun thuissituatie moeten kunnen terugkeren, en intramurale revalidatie is over het algemeen voorbehouden aan patiënten met een gecompliceerd herstel. Patiënten die naar huis terugkeren, hebben vaak thuiszorg geregeld, waaronder een bezoekende therapeut en / of verpleegkundige.
Hoewel het nuttig lijkt om in een revalidatiecentrum te zijn, zijn er ook nadelen. Ten eerste kan thuis functioneren een goede therapie zijn, in plaats van iemand het werk voor je te laten doen. Als u bijvoorbeeld uit bed moet komen, de keuken in moet en iets te eten moet klaarmaken, kan dit een goede zaak zijn om uw herstel te bevorderen. Ten tweede maken we ons altijd zorgen over infectierisico's na gewrichtsvervanging, en zorginstellingen, inclusief revalidatiecentra, kunnen een bron van infectie zijn.
Wegkomen uit instellingen voor gezondheidszorg kan goed zijn voor een postoperatieve persoon.
Voorzorgsmaatregelen
Na een heupvervangende operatie kunnen enkele voorzorgsmaatregelen nodig zijn om de pas geïmplanteerde heup te beschermen. Deze beperkingen staan bekend als "heupvoorzorgsmaatregelen". Voorzorgsmaatregelen voor de heup voorkomen dat u uw heup in een positie plaatst waar de bal mogelijk uit de kom kan komen - een probleem dat heupdislocatie wordt genoemd.
Vanwege nieuw ontworpen implantaten en nieuwe chirurgische technieken (zoals anterieure heupprothese), worden deze voorzorgsmaatregelen steeds minder vaak aanbevolen. Uw therapeut kan u helpen ervoor te zorgen dat u de juiste behandeling krijgt voor de chirurgische ingreep die u had uitgevoerd.
Heupvoorzorgsmaatregelen na heupvervangingFysiotherapie
De meeste patiënten zullen na ontslag uit het ziekenhuis blijven werken met fysiotherapeuten. Sommige chirurgen bevelen formele fysiotherapie na een heupvervanging niet routinematig aan, maar er is aangetoond dat ze hiervan profiteren. In de eerste plaats hebben patiënten de neiging om na een heupvervanging beter op krachten te komen. Omdat de meeste patiënten met artritische heupen niet normaal bewegen, hebben de meeste patiënten die een heupprothese ondergaan, zwakte van de spieren rondom het gewricht. Een fysiotherapeut kan u helpen de normale kracht van de spieren terug te krijgen en uw gang te verbeteren na een operatie.
Lopen: De meeste patiënten zetten hun eerste stapjes na de operatie met behulp van een rollator. Patiënten met een goede balans en een sterk bovenlichaam kunnen ervoor kiezen om krukken te gebruiken. De overgang naar een stok hangt af van twee factoren. Ten eerste, beperkingen van uw chirurg - niet alle chirurgen staan toe dat het volledige gewicht op het been wordt geplaatst in de eerste weken na de operatie. Ten tweede uw vermogen om weer op krachten te komen.
Gebruikelijke tijd om terug te keren: 2 tot 4 weken met een stok; 4 tot 6 weken zonder hulp
Trap: Veel patiënten moeten trappen op om binnen te komen of door hun huis te komen. Daarom zal uw therapeut met u samenwerken om met krukken of een rollator de trap op en af te gaan.
Gebruikelijke tijd om terug te keren: 1 week met kruk / rollator; 4 tot 6 weken zonder hulp
Het rijden: Het weer gaan rijden is afhankelijk van een aantal factoren, waaronder de kant van uw operatie en het type voertuig dat u heeft (standaard of automaat). Patiënten moeten veilig en snel het gas- en rempedaal kunnen bedienen. Patiënten mogen in geen geval autorijden als ze verdovende pijnstillers gebruiken.
Gebruikelijke tijd om terug te keren: 4 tot 6 weken
Seks: Patiënten kunnen de seksuele activiteit hervatten zodra ze zich op hun gemak voelen. Het is belangrijk dat u uw gebruikelijke heupvoorzorgsmaatregelen handhaaft om gevaarlijke posities te vermijden. Als u vragen heeft over seksuele posities, stel deze dan aan uw chirurg of uw fysiotherapeut.
Gebruikelijke tijd om terug te keren: 4 tot 6 weken
Werk: De terugkeer naar het werk hangt af van de activiteit die u op uw werk moet doen. Patiënten die zittend werken en beperkt kunnen lopen, kunnen van plan zijn binnen ongeveer 4 weken na de operatie terug te keren.
Patiënten die actiever zijn op het werk, hebben mogelijk meer tijd nodig voordat ze weer volledig kunnen werken. Arbeiders moeten hun werkverplichtingen overwegen voordat ze een heupvervanging ondergaan. Patiënten kunnen bijvoorbeeld na een heupprothese mogelijk niet terugkeren naar activiteiten zoals dakbedekking.
Gebruikelijke tijd om terug te keren: 4 tot 10 weken, afhankelijk van werkverplichtingen
Ga terug naar Activiteiten na heupvervanging
Dit is de gebruikelijke tijd die nodig is om na een heupvervanging weer op deze activiteiten te reageren:
- Wandelen met stok: 2 tot 4 weken
- Zonder begeleiding lopen: 4 tot 6 weken
- Trappen met assistentie: 1 week
- Trappen zonder hulp: 4 tot 6 weken
- Autorijden: 4 tot 6 weken
- Geslacht: 4 tot 6 weken
- Werk (zittend): 4 weken
Een woord van Verywell
Revalidatie na een totale heupprothese kan variëren, afhankelijk van een aantal factoren. Er is echter een gemiddelde tijdlijn die een nuttige gids kan zijn die u zal helpen bij het plannen van uw herstel na een heupprothese, en die u ook helpt te bepalen hoe uw herstel zich verhoudt tot die van andere mensen die dezelfde chirurgische ingreep ondergaan. Er kunnen specifieke omstandigheden zijn die van invloed zijn op de activiteiten die u na een operatie kon uitvoeren. U dient de details van uw revalidatieprotocol met uw chirurg te bespreken, aangezien zij hier uw herstelprotocol mogelijk moet aanpassen aan specifieke omstandigheden.