Inhoud
De chirurgische behandeling van PMDD is om een goede reden een laatste behandelingsoptie. Het verwijderen van uw eierstokken stopt uw cyclische hormonen permanent en het is aangetoond dat het medicatieresistente PMDD effectief behandelt. Het brengt u echter ook in de menopauze.De menopauze is zelf geen ziekte, maar kan u een verhoogd risico op bepaalde ziekten geven en kan onaangename symptomen veroorzaken. Dit geldt vooral wanneer de menopauze abrupt verloopt en enkele jaren voordat het op natuurlijke wijze zou zijn gebeurd. Met andere woorden, u zult langer leven zonder de gunstige effecten van uw reproductieve hormonen.
Om de symptomen van de menopauze te helpen verminderen en om bepaalde leeftijdsgerelateerde aandoeningen te helpen voorkomen, is het erg belangrijk dat u na uw operatie een of andere vorm van oestrogeensubstitutietherapie krijgt.
Bescherm je botten
Botverlies is onvermijdelijk wanneer u chirurgisch of natuurlijk in de menopauze komt. De extra zorg als u vroeg in de menopauze komt, is dat u tijdens uw leven meer jaren botverlies zult hebben. Oestrogeen helpt de snelle toename van botverlies die optreedt in de eerste jaren van de menopauze te vertragen.
Gewichtdragende oefeningen en krachttraining zijn ook erg belangrijk. Het is een must om voldoende calcium en vitamine D binnen te krijgen, waardoor uw lichaam calcium kan opnemen! Eenmaal in de menopauze is de aanbevolen dagelijkse inname van calcium 1.200 mg en vitamine D minstens 1.000 IE.
Let op uw gewicht
Ondanks wat vaak wordt gedacht, veroorzaakt de menopauze zelf en / of oestrogeensubstitutietherapie niet dat u aankomt.
Het is echter aangetoond dat de menopauze en het verlies van oestrogeen waarschijnlijk een afname van de vetvrije massa en een verschuiving van de gewichtstoename naar uw buik veroorzaken. Als u problemen ondervindt bij het knopen van uw favoriete spijkerbroek, kan dit uw zelfrespect negatief beïnvloeden. Voor sommige vrouwen kan dit leiden tot verstoorde eetgewoonten en het ontsporen van fitnessroutines, wat uiteindelijk kan resulteren in gewichtstoename.
De menopauze kan ook verstoringen in uw slaap veroorzaken. Chronisch slaapgebrek verhoogt het stresshormoonniveau van uw lichaam en kan leiden tot gewichtstoename.
Als u een gezond dieet volgt, voldoende dagelijkse lichaamsbeweging krijgt en een of andere vorm van lichaamsbeweging in uw routine opneemt, zult u na chirurgische behandeling van PMDD een gezond gewicht kunnen behouden (of bereiken).
Ken uw risico op hartaandoeningen
U moet weten dat de chirurgische behandeling van PMDD slecht is voor uw hart. Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat vrouwen die een bilaterale ovariëctomie ondergaan en vóór de leeftijd van 45 in de menopauze komen, een significant verhoogd risico hebben op hart- en vaatziekten. Het goede nieuws is dat het bewijs het gebruik van oestrogeensubstitutietherapie ondersteunt om dat risico te verminderen.
Als het gaat om de gezondheid van uw hart, is het ook erg belangrijk om eventuele andere risicofactoren voor hartziekten te minimaliseren. U moet een gezond gewicht behouden en voldoende bewegen. Als u een hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol of diabetes heeft, is het belangrijk dat u dit met uw arts bespreekt en elk behandelplan of medische therapie volgt die wordt aanbevolen.
Houd je seksleven sterk
Het verwijderen van uw eierstokken heeft waarschijnlijk een negatieve invloed op uw seksleven.
Uw verlangen naar seks wordt voor een groot deel beheerst door uw ovariumhormonen. Het nemen van oestrogeenvervanging en in sommige gevallen het toevoegen van testosteron zal helpen om uw libido op peil te houden. De seksuele reactie en verwachtingen van iedereen zijn anders, dus het is belangrijk om eventuele zorgen die u heeft met uw arts te bespreken, zowel voor als na de operatie.
U moet ook rekening houden met het effect van een chirurgische menopauze op uw vaginale gezondheid. Zonder voldoende oestrogeen verliest uw vagina zijn elasticiteit en smering. Hierdoor worden de wanden van de vagina uitgedund en kwetsbaar. Vaginale droogheid en stijfheid zorgen ervoor dat seks pijnlijk is en kan leiden tot bloeding tijdens penetratie. Maar geen paniek; er zijn een paar behandelingsopties om deze zeer onaangename veranderingen in uw vagina te minimaliseren en zelfs te voorkomen.
Een woord van Verywell
Beslissen over chirurgische behandeling voor medicatieresistente PMDD is om vele redenen geen gemakkelijke beslissing. Chirurgie biedt verlichting voor deze reproductieve stemmingsstoornis, maar het brengt u vele jaren vóór de normale tijd in de menopauze. Als u onder de slopende symptomen van PMDD vandaan komt, kunt u zeker beter voor uw algehele gezondheid en welzijn zorgen. De combinatie van een gezonde levensstijl en oestrogeenvervanging zal u helpen om goed te leven na de chirurgische behandeling van PMDD.