Indigestie

Inhoud

• Wat is indigestie?
• Wat veroorzaakt indigestie?
• Wat zijn de symptomen van indigestie?
• Hoe wordt de diagnose van indigestie gesteld?
• Hoe wordt indigestie behandeld?
• Wat kan ik doen om indigestie te voorkomen?
• Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?
• Kernpunten
• Volgende stappen

Wat is indigestie?

Indigestie (dyspepsie) is een pijn of branderig gevoel in uw bovenbuik of buik. Het komt veel voor bij volwassenen. Indigestie is niet hetzelfde als brandend maagzuur. Het is niet gerelateerd aan maagzuur. Maagzuur is wanneer maagzuur uit uw maag komt en terug in uw voedselpijp (slokdarm). U kunt tegelijkertijd symptomen van indigestie en brandend maagzuur hebben.

Wat veroorzaakt indigestie?

Indigestie kan worden veroorzaakt door gezondheidsproblemen, levensstijlproblemen of medicijnen.

Gezondheidsproblemen of ziekten zijn onder meer:

• Zweren of zweren in uw maag of dunne darm
• Roodheid en zwelling of ontsteking in uw maag (gastritis)
• Zuur stroomt terug van uw maag naar uw slokdarm (GERD of gastro-oesofageale refluxziekte)
• Bacteriële infectie in uw maag (H. pylori of Helicobacter pylori)
• Ontsteking van uw galblaas (cholecystitis)
• Brokken vast materiaal (galstenen) in uw galblaas
• Zwelling van uw alvleesklier (pancreatitis)
• Voedsel dat te langzaam uit uw maag stroomt (gastroparese) (vaak bij mensen met diabetes)

Levensstijlkwesties zijn onder meer:

• Roken
• Te veel cafeïne hebben
• Te veel alcohol drinken
• Te snel eten
• Te veel eten
• Pittig, vet of vettig voedsel eten
• Vezelrijk voedsel eten
• Je erg gestrest voelen

Medicijnen zijn onder meer:

• Bacteriebestrijdende medicijnen (antibiotica)
• Aspirine en vrij verkrijgbare medicijnen tegen pijn en koorts (NSAID's of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen)

Wat zijn de symptomen van indigestie?

De symptomen van elke persoon kunnen variëren. Symptomen kunnen zijn:

• Te snel een vol gevoel tijdens het eten
• Pijn, branderig gevoel en ongemak in uw bovenbuik of buik voelen
• Opgeblazen gevoel
• Boeren en luid gorgelende maag
• Maagklachten hebben of overgeven
• Diarree hebben
• Gas hebben

De symptomen van indigestie kunnen op andere gezondheidsproblemen lijken. Raadpleeg voor de zekerheid altijd uw arts.

Hoe wordt de diagnose van indigestie gesteld?

Uw zorgverlener zal naar uw gezondheid in het verleden kijken en u een lichamelijk onderzoek geven.

Om er zeker van te zijn dat andere gezondheidsproblemen geen indigestie veroorzaken, kunt u tests ondergaan, waaronder:

• Bloedtesten
• Ontlasting of ademtesten. Deze worden gedaan om te controleren op maagbacteriën (H. pylori)
• Röntgenfoto's van uw maag en dunne darm
• Bovenste endoscopie. Deze test maakt gebruik van een lange, dunne, flexibele buis, een endoscoop genaamd. Het heeft een lichte en kleine camera aan het uiteinde. De buis wordt in uw mond, in uw voedselpijp (slokdarm) en in uw maag gestopt. Het controleert op eventuele problemen in de slokdarm of maag.
• Echografie van uw galblaas
• Maagledigingsscan

Hoe wordt indigestie behandeld?

U mag geen voedsel of medicijnen hebben die indigestie veroorzaken. Het is ook nuttig om stressvolle situaties te vermijden. Uw symptomen kunnen beter aanvoelen als u:

• Stoppen met roken
• Neem medicijnen die maagzuur verzwakken of neutraliseren (antacida)

Uw zorgverlener kan u aanraden medicijnen te nemen die:

• Help uw maag om voedsel sneller in uw dunne darm te brengen
• Verlaag de hoeveelheid zuur in uw maag
• Dood bacteriën (antibiotica) als uit tests blijkt dat u de H. pylori (Helicobacter pylori) -bacterie in uw maag heeft
• Help het zenuwstelsel van de darmen te kalmeren

Wat kan ik doen om indigestie te voorkomen?

Er zijn veel dingen die u kunt doen om indigestie te voorkomen.

Het kan helpen om uw dieet en eetgewoonten te veranderen. Deze omvatten:

• Eet elke dag meerdere kleine, vetarme maaltijden in plaats van 3 grote maaltijden
• Langzaam eten en uzelf voldoende tijd gunnen voor maaltijden
• Beperking van pittig, vet, vettig of vezelrijk voedsel
• Kauw je eten goed
• Beperk of geen koffie, frisdrank of alcohol heeft

Vermijd medicijnen die uw maag pijn doen. Deze omvatten aspirine en vrij verkrijgbare medicijnen tegen pijn en koorts (NSAID's of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen). Als u ze toch inneemt, doe dit dan nadat u gegeten heeft.

Andere veranderingen in levensstijl die indigestie kunnen voorkomen, zijn onder meer:

• Stoppen met roken
• Genoeg rust krijgen
• Manieren vinden om uw emotionele en fysieke stress te verminderen, zoals meditatie of yoga
• Trainen voor een maaltijd of minstens 1 uur wachten na het eten

Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?

Indigestie kan een teken zijn van een ernstig gezondheidsprobleem. Bel onmiddellijk uw zorgverlener als u last heeft van indigestie en een van deze symptomen:

• Vaak braken
• Bloed in braaksel
• Gewichtsverlies of geen honger hebben
• Bloederige, zwarte of teerachtige ontlasting (kan betekenen dat u bloed in uw ontlasting heeft)
• Plotselinge scherpe pijn in uw buik of buik
• Moeite met ademhalen
• Zweten
• Pijn die zich verspreidt naar uw kaak, nek of arm
• Moeilijk, pijnlijk slikken
• Gele verkleuring van uw ogen of huid (geelzucht)

Bel ook uw zorgverlener als u een indigestie heeft die langer dan 2 weken aanhoudt.

Kernpunten

• Indigestie is een pijnlijk of branderig gevoel in uw bovenbuik of buik.
• Het is niet hetzelfde als brandend maagzuur.
• Indigestie kan worden veroorzaakt door gezondheidsproblemen zoals maagzweren of levensstijl en eetgewoonten.
• U mag geen voedsel of medicijnen hebben die indigestie veroorzaken. Het is ook nuttig om stressvolle situaties te vermijden.

Volgende stappen

Tips om het meeste uit een bezoek aan uw zorgverlener te halen:

• Weet wat de reden van uw bezoek is en wat u wilt dat er gebeurt.
• Schrijf vóór uw bezoek vragen op die u beantwoord wilt hebben.
• Neem iemand mee om u te helpen bij het stellen van vragen en onthoud wat uw provider u vertelt.
• Noteer bij het bezoek de naam van een nieuwe diagnose en eventuele nieuwe medicijnen, behandelingen of tests. Schrijf ook eventuele nieuwe instructies op die uw provider u geeft.
• Weet waarom een ​​nieuw medicijn of nieuwe behandeling wordt voorgeschreven en hoe het u zal helpen. Weet ook wat de bijwerkingen zijn.
• Vraag of uw aandoening op andere manieren kan worden behandeld.
• Weet waarom een ​​test of procedure wordt aanbevolen en wat de resultaten zouden kunnen betekenen.
• Weet wat u kunt verwachten als u het geneesmiddel niet gebruikt of de test of procedure niet ondergaat.
• Als u een vervolgafspraak heeft, noteer dan de datum, tijd en het doel van dat bezoek.
• Weet hoe u bij vragen contact kunt opnemen met uw provider.