Inhoud
- Soorten Colon Cleansers
- Vermeende voordelen van colonreinigingen voor IBS
- Risico's en kritiek op het reinigen van de dikke darm
- Het komt neer op
Helaas ondersteunt wetenschappelijk bewijs de effectiviteit van de procedure niet en zijn er risico's gerapporteerd. Het is belangrijk om te begrijpen wat dubbele puntzuiveringen zijn en welke soorten dubbele puntzuiveringen er zijn, evenals hun mogelijke voordelen en nadelen.
Soorten Colon Cleansers
Er zijn in principe twee manieren om uw dikke darm "schoon te maken":
1) Producten die via de mond worden geconsumeerd: Deze producten omvatten ontgiftende theeën of supplementen in capsulevorm. Vaak bevatten deze producten de aanbeveling om te vasten of een speciaal, beperkt dieet te volgen. Houd er rekening mee dat het veranderen van uw dieet uw IBS kan beïnvloeden. Als u bijvoorbeeld constipatie-dominante IBS heeft, kan vasten uw constipatie verergeren. Let ook op de veel voorkomende ingrediënten in theesoorten en capsules voor het reinigen van de dikke darm. Ze kunnen zijn:
- Vezel (in de vorm van psyllium of lijnzaad)
- Probiotica
- Kruidenlaxeermiddelen, zoals cascara, senna en aloëblaadjes
- Andere kruiden, zoals pepermunt, gember, cayennepeper en venkel
- Magnesium
- Bentonietklei
- Citroenzuur
2) Hydrotherapie van de colon (hoge colon):Dit houdt in dat vloeistof door de anus en het rectum wordt ingebracht om de dikke darm te reinigen. Vaak worden ze uitgevoerd door hydrotherapeuten in de dikke darm. Hoewel veel hydrotherapeuten een diploma van hun professionele samenleving hebben, hebben slechts een paar staten een vergunning voor dit beroep, waarvoor over het algemeen geen universitaire opleiding vereist is.
Tijdens colonhydrotherapie wordt een buis in uw rectum ingebracht terwijl u plat op een tafel ligt. Water wordt vervolgens in uw dikke darm gepompt, waardoor de inhoud eruit wordt gespoeld. Toevoegingen zoals vitamines, probiotica, enzymen, kruiden of koffie kunnen aan het water worden toegevoegd. De procedure duurt doorgaans 45 minuten tot een uur.
Vermeende voordelen van colonreinigingen voor IBS
Voorstanders noemen verschillende gezondheidsvoordelen van reiniging en zien het als een remedie voor een breed scala aan chronische gezondheidsproblemen. Sommigen geloven dat dubbele puntreiniging de volgende symptomen kan verlichten, waarvan er veel mensen met IBS hebben:
- Constipatie
- Gas en een opgeblazen gevoel
- Allergieën
- PMS
- Vermoeidheid
- Hoofdpijn
- Huid problemen
Risico's en kritiek op het reinigen van de dikke darm
Omdat mensen de neiging hebben om hun darmen te beschouwen als een mysterieuze, donkere en misschien walgelijke plek, is het gemakkelijk om de theorie aan te nemen dat oude of opgedroogde ontlasting zich ophoopt in onze darmen en grote schade aanricht aan ons maagdarmkanaal.
Maar gastro-enterologen, die veel tijd besteden aan het observeren van normale en zieke dikke darm, observeren niet routinematig dergelijke verouderde ontlasting in de dikke darm van patiënten die niet zijn gereinigd. Bovendien merken pathologen, die autopsies kunnen uitvoeren en darmweefsel onder microscopen kunnen beoordelen als onderdeel van hun dagelijkse activiteiten, de aanwezigheid van dergelijke materialen niet op bij patiënten die overlijden. Radiologen zien het niet op hun scans.
Er zijn drie belangrijke punten waarmee u rekening moet houden wanneer u een dubbele puntreiniging overweegt:
Gebrek aan wetenschappelijk bewijs: Er is geen bewijs dat het slijmvlies van onze darmen aangekoekt raakt met overgebleven ontlasting, en er zijn ook geen goed uitgevoerde onderzoeken die de bewering ondersteunen dat zuivering van de dikke darm de gezondheid verbetert of effectief is als behandeling voor aanhoudende gezondheidsproblemen.
Het opruimen van bacteriën kan schadelijk zijn: Bacteriën in onze dikke darm zijn essentieel voor de spijsvertering en de algehele gezondheid. Het verwijderen van deze bacterie kan de fijn afgestemde bacteriële balans van het lichaam verstoren.
Veiligheid problemen: Voor de meeste gezonde mensen wordt hydrotherapie getolereerd - het risico op complicaties is waarschijnlijk laag, hoewel het moeilijk te meten is. De procedure is echter niet zonder risico's, waaronder perforatie van de darm en mogelijk fatale verstoringen van de elektrolytenbalans. Deze risico's zijn gepubliceerd in de medische literatuur.
Het komt neer op
Zonder solide bewijs van voordelen, is het misschien niet verstandig om dubbele puntzuiveringen te proberen, zelfs als de voorstanders een zeer luidruchtige groep zijn. Als u toch vastbesloten bent om een dubbele puntreiniging te proberen, is het essentieel dat u eerst toestemming van uw arts krijgt om er zeker van te zijn dat er niets in uw gezondheidsgeschiedenis staat dat u tijdens een reiniging meer risico zou opleveren.