Inhoud
- Waarom hoofdpijn kan worden geassocieerd met depressie
- Definitie van ernstige depressiestoornis
- Diagnose van depressie
- Behandeling van depressie
Waarom hoofdpijn kan worden geassocieerd met depressie
Soms klagen mensen niet bij hun arts of geliefden over 'zich verdrietig of somber voelen'. In plaats daarvan kunnen ze klagen over lichamelijke aandoeningen. Deze aandoeningen rechtvaardigen natuurlijk onderzoek, maar kunnen, als ze normaal zijn, wijzen op een stemmingsverandering.
Net zoals een hoofdpijnstoornis, vooral een chronische, depressie of een andere stemmingsstoornis kan veroorzaken, kan depressie hoofdpijn veroorzaken. Het is net als de kip-en-eitheorie en kan voor doktoren een raadsel zijn om te plagen. Bedenk dat zelfs als de depressie de hoofdoorzaak is van iemands hoofdpijn, de hoofdpijn nog steeds heel reëel is.
Vaak is het verband tussen depressie en hoofdpijn ook niet oorzakelijk, maar draagt depressie bij aan de hoofdpijnstoornis of vice versa. Iemand kan dus merken dat depressie zijn hoofdpijn verergert of vaker voorkomt.
Houd er rekening mee dat er naast hoofdpijn nog andere somatische (lichamelijke) klachten zijn die u bij depressie kunt ervaren:
- Pijn (nek, rug, buik)
- Gewrichtspijnen en kwalen
- Constipatie
- Zwakheid
Definitie van ernstige depressiestoornis
Volgens de Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningenzijn de criteria voor depressieve stoornis (MDD) de volgende:
Depressieve stemming of verlies van plezier / interesse in dagelijkse activiteiten gedurende meer dan twee weken plus ten minste vijf van de negen onderstaande symptomen, die bijna elke dag voorkomen.
- Depressieve of prikkelbare stemming het grootste deel van de dag, bijna elke dag, zoals aangegeven door een subjectief rapport (bijv. Voelt zich verdrietig of leeg) of observatie door anderen (bijv. Betraand overkomen)
- Afgenomen interesse of plezier in activiteiten die ooit genoten zijn
- Te weinig of te veel eten, wat kan leiden tot onbedoelde gewichtstoename of verlies
- Verandering in slaap (slapeloosheid of hypersomnie)
- Verandering in activiteit (psychomotorische agitatie of psychomotorische vertraging)
- Vermoeidheid of verlies van energie
- Gevoelens van waardeloosheid of overmatige of ongepaste schuldgevoelens
- Verminderd vermogen om na te denken of zich te concentreren, of meer besluiteloosheid
- Gedachten aan dood of zelfmoord, of heeft een zelfmoordplan
Diagnose van depressie
Wees de volgende keer dat u voor uw lichamelijk onderzoek gaat, niet verbaasd als uw arts u screent op depressie, vooral als u in het verleden last heeft gehad van chronische pijn, zoals migraine of clusterhoofdpijn.
De Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) is een van de meest gebruikte hulpmiddelen om op depressie te screenen. Voor oudere patiënten gebruiken artsen vaak de 15-items geriatrische depressieschaal.
Differentiële diagnose van depressie
Als u een depressie overweegt, kan uw arts u ook screenen op andere psychiatrische diagnoses die kunnen nabootsen of naast een depressieve stoornis kunnen bestaan. Enkele van deze diagnoses zijn:
- Gegeneraliseerde angststoornis
- Bipolaire stoornis
- Dysthyme stoornis
- Schizo-affectieve stoornis
- Schizofrenie
- Rouwverwerking
Uw arts kan u ook testen op deze medische aandoeningen die symptomen van depressie nabootsen, zoals:
- Hypothyreoïdie
- Bloedarmoede
- Vitamine B12-tekort
- Fibromyalgie
- Lever- of nierziekte
- Hoog calciumgehalte
Behandeling van depressie
De behandeling van depressie omvat vaak een combinatie van medicatie en 'gesprekstherapie' gedurende een periode van ten minste zes maanden. Terwijl traditionele antidepressiva, zoals een selectieve serotonineheropnameremmer (SSRI), kunnen worden voorgeschreven, kan uw arts ook overwegen een medicijn zoals Cymbalta (duloxetine), een antidepressivum dat wordt gebruikt om pijn te behandelen.
Naast medicatie en 'gesprekstherapie' zijn er levensstijlgedragingen die u kunt aannemen om uw depressie te helpen verminderen, zoals:
- Regelmatige lichaamsbeweging
- Regelmatige, voedzame maaltijden eten
- Steun en troost zoeken bij familie of vrienden
- Elke nacht een goede nachtrust krijgen en een regelmatig slaapschema aanhouden, zelfs in het weekend
- Alcohol vermijden, wat een kalmerend middel is
Een woord van Verywell
Als u denkt dat uw hoofdpijn een teken van depressie kan zijn, of als uw hoofdpijn droevige gedachten oproept, vraag dan advies aan uw huisarts, neuroloog of psychiater. Je bent niet alleen. Wees proactief in uw gezondheidszorg en welzijn.
- Delen
- Omdraaien
- Tekst