Inhoud
Het lijkt elke maand te gebeuren, als een uurwerk. Je huid lijkt mooi op te klaren als het plotseling weer begint uit te barsten in puistjes, net rond de tijd van je menstruatie. Zou je het je kunnen voorstellen, of is premenstruele acne een echt fenomeen?Ja, PMS Acne is echt
Premenstruele acne is een reëel fenomeen. Premenstruele acne, vaak "PMS-acne" genoemd, is elke maand een aanhoudende opflakkering of verergering van acne, die samenvalt met de menstruatiecyclus.
Volgens verschillende onderzoeken treft 50 tot 80 procent van de vrouwen premenstruele acne.
Sommigen vinden dat hun bestaande acne erger wordt vlak voor hun menstruatie. Anderen hebben de rest van de maand een relatief heldere huid en breken pas een week of zo voor hun menstruatie uit.
Die PMS-puistjes zijn anders dan uw "typische" puistjes. Het zijn meestal rode en ontstoken papels die zelden een witte kop krijgen. Deze puistjes komen meestal voor op het onderste deel van het gezicht, de wangen, de kaaklijn, de kin en de nek.
Hoe u kunt bepalen of uw acne een papule is
Waarom u vóór uw menstruatie acne kunt krijgen
Je menstruatiecyclus kan een directe invloed hebben op je huid en hormonen zijn de schuldige. Net zoals hormonen de ontwikkeling van acne veroorzaken tijdens de puberteit, spelen hormonen ook een grote rol bij de puistjes die je krijgt vlak voor je maandelijkse cyclus.
Hormonen zijn ook verantwoordelijk voor de acne die erger wordt tijdens de zwangerschap en de menopauze, in het bijzonder kijken we naar testosteron.
Hoewel we testosteron beschouwen als een "mannelijk" hormoon, maken vrouwen het ook, alleen in lagere niveaus dan mannen. Testosteron is betrokken als een factor bij de ontwikkeling van acne, omdat het uw talgklieren ertoe aanzet om meer talg (of olie) te produceren.
Machtig testosteron is essentieel voor mannen en vrouwenVoor de meesten gebeuren puistjes ongeveer een week tot 10 dagen voordat de menstruatie begint. Dit is het moment waarop oestrogeen het laagst is. Testosteronspiegels blijven de hele maand redelijk constant, dus als oestrogeen daalt, is het testosteron relatief hoger.
Het hormoon progesteron speelt een rol bij premenstruele acne. Progesteronspiegels stijgen tijdens de tweede helft van uw cyclus. Het kan uw huid vetter maken en ervoor zorgen dat de poriën opzwellen, waardoor vuil en olie worden vastgehouden.
Dit zorgt voor een perfecte storm voor puistjes: je huid is vettiger en die olie kan gemakkelijker vast komen te zitten in gezwollen poriën. Er kunnen ook andere factoren aan het werk zijn, en er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar hoe de menstruatiecyclus de acne en de huid in het algemeen precies beïnvloedt.
Het hormoon progesteron voor de gezondheid van vrouwenBehandeling
U hoeft deze maandelijkse puistjes niet zomaar te doorstaan. Er zijn behandelingen die kunnen helpen om ze onder controle te krijgen.
- Anticonceptiepillen: Orale anticonceptiva worden al lang gebruikt om acne te verminderen, vermoedelijk omdat ze helpen bij het reguleren van hormonale schommelingen.
- Benzoylperoxide: dit veel voorkomende acnemedicijn werkt ook goed bij hormonale puistjes. Als uw acne mild is, is een vrij verkrijgbare benzoylperoxide misschien alles wat u nodig heeft. Recept benzoylperoxide is een optie als je iets sterkers nodig hebt.
- Topische retinoïden: dit is een ander voorgeschreven medicijn dat uitstekend werkt bij puistjes bij volwassenen. Ze helpen die poriën schoon te houden en kunnen ook fijne lijntjes en rimpels verminderen.
- Spironolacton: als u problemen heeft om uw acne onder controle te krijgen, kan deze hormonale regulator een optie voor u zijn. Spironolacton is een voorgeschreven medicijn dat u oraal inneemt.
Vervloek je huid deze maand niet. Ga in plaats daarvan naar uw dermatoloog en kijk uit naar een zuivere, gezonde huid de hele maand door.
Hoe u effectieve OTC-behandelingen voor uw acne kiest