Grote spierbreuk van de borstspier

Inhoud

• Hoe een grote spierbreuk van de borstspier optreedt
• Symptomen
• Behandeling
• Kan het probleem worden verholpen als dit niet snel wordt verholpen?
• Preventie

De grote spier van de borstspier, of meestal de pees die zich aan het armbeen hecht, kan scheuren. Atleten noemen dit vaak een pecruptuur of gescheurde pec, maar het wordt nauwkeuriger een pectoralis major spierruptuur genoemd. Grote pectoralis-scheuren zijn ongewone verwondingen die bijna uitsluitend voorkomen bij mannen in de leeftijd van 20 tot 39 jaar. Hoewel gedeeltelijke scheuren kunnen optreden, komen deze minder vaak voor, en meestal treedt een volledige breuk van de peesaanhechting van de spier aan het bot op. Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.

De grote spier van de borstspier is de grote spier vlak voor de borstwand. Er zijn twee delen van de pectoralis-spier: de pectoralis major en de pectoralis minor. De pectoralis major is de grootste van de twee en werkt om de armen voor het lichaam te duwen, zoals bij een bankdrukken.

Hoe een grote spierbreuk van de borstspier optreedt

Deze verwondingen treden meestal op tijdens zware activiteiten. Veel grote pectoralis-scheuren treden op tijdens het gewichtheffen, vooral tijdens een bankdrukken. Andere oorzaken van een grote pectoralis-breuk zijn voetbal (blokkeren), worstelen, rugby en andere traumatische verwondingen.

Het gebruik van steroïden kan de pees verzwakken, en men denkt dat dit een bijdragende factor is bij veel grote spierbreuken in de borstspier. Deze verwondingen kunnen echter zeker optreden bij mensen die nog nooit steroïden hebben gebruikt.

Symptomen

Patiënten die een grote ruptuur van de borstspier ervaren, voelen een plotselinge pijn en vaak een tranend gevoel in hun borst. Symptomen zijn onder meer:

• Pijn in de borst en bovenarm
• Zwakte bij het naar buiten duwen van de armen voor het lichaam
• Blauwe plekken in de borst en arm
• Een kuiltje of zak, gevormd net boven de oksel waar de breuk optrad

Behandeling

Chirurgie wordt meestal aanbevolen voor volledige tranen van de pectoralis-spierpees. Patiënten met gedeeltelijke tranen, tranen in de spier, of oudere en laaggevraagde patiënten, kunnen mogelijk een chirurgische behandeling vermijden.

Door de gescheurde pees te herstellen, hebben patiënten een goede kans om terug te keren naar sporten en activiteiten op hoog niveau. Idealiter wordt de reparatie uitgevoerd in de vroege periode na het letsel. Door de reparatie binnen enkele weken na het letsel uit te voeren, worden littekenweefsel en spieratrofie geminimaliseerd. De reparatie wordt uitgevoerd door grote hechtingen in de gescheurde pees te plaatsen en deze hechtingen vervolgens aan het armbeen te bevestigen met gaten in het bot of ankers in het bot.

Kan het probleem worden verholpen als dit niet snel wordt verholpen?

Ja, sommige auteurs hebben goede resultaten laten zien met herstelmaanden of zelfs jaren na het letsel. Nogmaals, de reparatie kan het beste tijdig worden uitgevoerd, maar er zijn onderzoeken die aantonen dat patiënten die te laat zijn gerepareerd, verbeterde cosmese (uiterlijk van de borst), kracht en algemene tevredenheid kunnen vinden.

Preventie

Gewichtheffers moeten worden geïnstrueerd over de juiste bankperstechniek. De belangrijkste overwegingen zijn om de afstand waarmee de stang wordt neergelaten te beperken en de grip van de handen op de stang te verkleinen. Door de stang helemaal naar de borst te laten zakken, of de grip op de stang te verbreden, wordt de spanning op de spier vergroot en is de kans op borstblessure groter.