Tips voor studenten met fibromyalgie en ME / CVS

Posted on
Schrijver: Janice Evans
Datum Van Creatie: 27 Juli- 2021
Updatedatum: 11 Kunnen 2024
Anonim
Top Tip For People With ME/CFS & Fibromyalgia
Video: Top Tip For People With ME/CFS & Fibromyalgia

Inhoud

Naar school gaan kan een grote uitdaging zijn als je lijdt aan fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom of andere chronische ziekten. De mentale en fysieke eisen van onderwijs kunnen het soms onmogelijk maken.

Ziek zijn betekent echter niet dat u of uw kind moet stoppen met werken aan uw dromen. Het kan u echter dwingen om langzamer te gaan en enkele aanpassingen aan te brengen. Met vast werk en een goed spelplan kun je misschien doorgaan totdat je je doel hebt bereikt.

Communiceer met instructeurs

Communicatie is de sleutel. Het is belangrijk om instructeurs te laten weten dat u of uw kind mogelijk speciale accommodatie nodig heeft en mogelijk vaker lessen mist dan andere studenten. Ze zijn misschien bereid om colleges of andere hulpmiddelen te geven als ze weten dat er een handicap is die het leren moeilijk kan maken.


Zorg ervoor dat ze op de hoogte zijn van de vele symptomen van cognitieve disfunctie, die de academische prestaties kunnen beïnvloeden.

Als een instructeur niet bereid is om aan speciale behoeften te voldoen, praat dan met een leidinggevende. U moet redelijke accommodatie kunnen krijgen op basis van uw handicap of conditie. Houd er echter rekening mee dat u mogelijk medische dossiers moet overleggen om beperkingen aan te tonen.

Beperk de cursusbelasting

Op de universiteit heb je veel controle over hoe zwaar je studielast neemt. Probeer het realistisch en beheersbaar voor je te houden, en onthoud dat je onderweg misschien een paar lessen moet laten vallen. Als u beurzen of financiële hulp krijgt, zorg er dan voor dat u weet hoeveel credits u moet behouden.

Het is moeilijker om je studielast op de middelbare school (of eerder) aan te passen, maar je school of wijk biedt mogelijk opties die kinderen met een handicap kunnen helpen. U kunt bijvoorbeeld een halve dag naar school gaan en een aantal lessen online volgen.

Verlicht fysieke uitdagingen

Een zware boekentas is niet jouw vriend als je lijdt aan fibromyalgie of chronisch vermoeidheidssyndroom. Een tas op wieltjes kan een stuk gemakkelijker voor je zijn dan een rugzak of een tas over de schouder.


Voor K-12-leerlingen is het misschien mogelijk om een ​​tweede set boeken van de school te halen, zodat men thuis kan blijven in plaats van heen en weer te dragen.

Mogelijk kunt u elektronische boeken krijgen voor Engelse en literatuurlessen. Klassiekers zijn vaak gratis verkrijgbaar.

U kunt om een ​​aantal redenen overwegen lessen op te nemen:

  1. Het kan voorkomen dat uw handen en armen overbelast raken.
  2. U kunt later luisteren om cognitieve stoornissen (hersenmist) te helpen overwinnen.

Als de campus groot is, kijk dan of je lessen dicht bij elkaar kunt plannen of tussendoor vervoer kunt regelen.

Denk aan een tutor

Een privéleraar kan u of uw kind helpen bij het overwinnen van leeruitdagingen en het inhalen na het missen van lessen. Probeer er een te vinden die bij u thuis komt, zodat een ontmoeting met hem / haar uw middelen niet verder ondermijnt.

Kijk of uw school gratis bijlesdiensten aanbiedt. Als dit niet het geval is, moet u mogelijk een privéleraar inhuren. Lokale studenten zijn misschien bereid om te helpen tegen relatief lage kosten.


Zoek naar alternatieven

Het kan zijn dat een traditionele schoolomgeving niet geschikt is voor u of uw kind. Als dat het geval is, heeft u mogelijk verschillende alternatieven om te verkennen.

Voor K-12-onderwijs kunnen thuisonderwijs, handvestscholen of privéscholen beter bij uw behoeften passen. Het is ook mogelijk om online een middelbare schooldiploma te halen. Uw schooladviseurs kunnen u misschien helpen om de beste optie voor u te vinden.

Wees realistisch

Hoewel het het beste is om optimistisch te blijven over het doorkomen van school, wil je een realistische kijk houden, zodat tegenslagen niet emotioneel verwoestend zijn. Houd er rekening mee dat het langer kan duren om uw doelen te bereiken en dat u onderweg wat problemen zult hebben.

Als jij of je leerling moeite heeft met het stellen van realistische doelen of het omgaan met tegenslagen, kun je een geestelijke gezondheidsadviseur overwegen om bij deze hindernissen te helpen.

  • Delen
  • Omdraaien
  • E-mail
  • Tekst