Inhoud
Catuaba is een natuurlijke remedie die wordt gewonnen uit de schors van bomen van het Braziliaanse regenwoud. Formuleringen variëren afhankelijk van het geselecteerde type boom, maar er wordt niettemin gezegd dat ze het zenuwstelsel stimuleren en afrodiserende eigenschappen hebben. Onder de bomen die worden gebruikt voor catuaba (een stamwoord dat "wat kracht geeft aan de Indiër") zijn Erythroxylum caatingae, Trichilia catigua, Anemopaegma arvense, en Micropholis caudata.Aangenomen wordt dat het actieve ingrediënt in catuaba alkaloïden zijn die catuabines worden genoemd. Alkaloïden zijn organische verbindingen uit planten, waarvan sommige psychoactieve effecten hebben. Voorbeelden hiervan zijn cafeïne, morfine, strychnine en nicotine.
In Zuid-Amerika staat catuaba bekend onder verschillende regionale bijnamen. In de Verenigde Staten wordt het voornamelijk verkocht als voedingssupplement in capsule-, extract- en poedervorm.
Ook gekend als
- Caramuru
- Chuchuhuasha
- Pau de Reposta
- Piratancara
- Tatuaba
Gezondheidsvoordelen
Catuaba is vooral bekend om zijn lustopwekkende eigenschappen, maar sommigen geloven ook dat het een breed scala aan niet-gerelateerde medische aandoeningen behandelt of voorkomt, waaronder:
- Ongerustheid
- Astma
- Bacteriële infecties
- Bronchitis
- Depressie
- Erectiestoornissen
- Vermoeidheid
- Slapeloosheid
- Laag libido
- Zwaarlijvigheid
- Geheugenproblemen
- Huidkanker
Tot op heden is er slechts beperkt onderzoek gedaan naar de effectiviteit van catuaba bij de behandeling van een van deze aandoeningen. Hoewel sommige vormen van catuaba psychoactieve eigenschappen lijken te hebben, zijn andere (zoals de antitumorale of afrodiserende effecten van de schors) grotendeels overdreven.
Dit is wat een deel van het huidige onderzoek zegt:
Angst en depressie
Catuaba kan helpen bij de behandeling van angst en depressie, suggereert een studie uit 2011, gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology.
Volgens het onderzoek kregen laboratoriummuizen verschillende doses van een ruw of geraffineerd extract van Trinchilia catigua ervaren veranderd gedrag in overeenstemming met stemmingsverbetering en verbeterd geheugen. Om dit effect te bereiken waren hogere doses van het ruwe extract nodig, maar beide formuleringen leken veilig en werden goed verdragen.
Ondanks de veelbelovende bevindingen biedt de studie wat het beste kan worden beschouwd als een schets voor toekomstig onderzoek. Op basis van de resultaten is het moeilijk om te bepalen of de werking van het medicijn stimulerend was (zoals cafeïne) of dat het op de een of andere manier de dopamine- en serotoninespiegels veranderde (zoals antidepressiva).
8 natuurlijke behandelingen voor depressieGezondheid van de hersenen
In een dierstudie gepubliceerd in Neurochemisch onderzoek in 2012 meldden onderzoekers dat catuaba kan helpen bij het voorkomen van een aandoening die bekend staat als hersenischemie. Ischemie is een term die wordt gebruikt om de onvoldoende bloedstroom te beschrijven, die in de hersenen kan leiden tot cerebrale hypoxie (zuurstofgebrek) en beroerte.
Volgens de onderzoekers werd hersenweefsel afkomstig van laboratoriumratten blootgesteld aan een extract van Trinchilia catigua en vervolgens onderworpen aan zuurstofgebrek. In vergelijking met onbehandeld weefsel waren de behandelde monsters beschermd tegen de schadelijke effecten van zuurstofgebrek, waarvan het beschermende voordeel werd toegeschreven aan T. catigua's antioxiderende eigenschappen.
Momenteel is het te vroeg om te suggereren dat catuaga bescherming kan bieden tegen beroerte, aangezien het onwaarschijnlijk is dat een orale dosis ergens in de buurt van dezelfde concentratie in de hersenen zal komen. Verder onderzoek is nodig om het specifieke werkingsmechanisme van te bepalen T. catigua, waarvan de bevindingen de deur kunnen openen naar de ontwikkeling van nieuwe geneesmiddelen.
Oorzaken en risicofactoren van een beroerteBacteriële en schimmelinfecties
Talrijke studies hebben gesuggereerd dat catuaba-extract krachtige antimicrobiële eigenschappen heeft. Een laboratoriumstudie gepubliceerd in het International Journal of Molecular Sciences meldde dat catuabines geïsoleerd uit Erythroxylum caatingae waren in staat om elke gram-positieve bacterie en schimmel te neutraliseren.
Bovendien bleek het extract apoptose (geprogrammeerde celdood) in bepaalde leukemiecellen te kunnen veroorzaken. (Kankercellen zijn in feite "onsterfelijk" en ondergaan geen apoptose zoals normale cellen.) Hoewel deze actie niet geheel uniek is, kunnen veel middelen apoptose veroorzaken in kwaadaardige cellen. E. caatingae isolaten bleken niet giftig te zijn voor normale cellen.
Hoe veelbelovend de bevindingen ook zijn, het moet nog worden vastgesteld hoe effectief of veilig catuaga kan zijn bij de behandeling van actieve infecties. Een cadeau, het mag niet worden beschouwd als een levensvatbare kandidaat voor de behandeling van kanker. Verder onderzoek is nodig.
Mogelijke bijwerkingen
Door een gebrek aan kwaliteitsonderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van catuaba in welke vorm dan ook. Het is echter bekend dat catuaba bij sommigen bijwerkingen veroorzaakt, waaronder hoofdpijn, duizeligheid en overmatig zweten.
Het is ook bekend dat bepaalde catuaba-formuleringen zijn doorspekt met yohimbine, een kruidensupplement dat wordt gebruikt om erectiestoornissen te behandelen. Bijwerkingen van yohimbine zijn onder meer angst, prikkelbaarheid, misselijkheid, snelle hartslag en priapisme (langdurige of pijnlijke erecties).
Hoewel catuaba op de markt wordt gebracht als een supplement voor seksuele verbetering, is een studie uit 2015 in de Journal of Ethnopharmacology meldde dat a Trinchilia catigua extract veroorzaakte verminderde vruchtbaarheid bij vrouwelijke ratten.
Vanwege het risico op verminderde vruchtbaarheid, mag catuaba niet worden gebruikt bij vrouwen die zwanger zijn of van plan zijn zwanger te worden. Bovendien is de veiligheid van catuaba bij kinderen en moeders die borstvoeding geven niet vastgesteld.
Het is ook niet bekend of catuaba kan interageren met andere geneesmiddelen, waaronder alcohol.
Dosering en bereiding
Catuaba is online te koop en is ook te vinden in sommige natuurvoedingswinkels en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen. Naast de eerder genoemde capsules, extracten en poeders, wordt catuaba soms verkocht in in het wild gemaakte schors en stekken (voor gebruik bij het maken van thee en afkooksels).
Er zijn geen richtlijnen voor het juiste gebruik van catuaba.De meeste capsulesupplementen zijn geformuleerd in doses variërend van 375 milligram (mg) tot 475 mg, maar dit zou niet moeten suggereren dat doses in dit bereik veilig of effectief zijn. Uiteindelijk zijn alle doseringen die op het productetiket worden vermeld, alleen volgens de medicijnfabrikant.
Catuaba-capsules zijn verreweg het gemakkelijkst te gebruiken, omdat de dosis relatief consistent is. Andere vormen, zoals poeders en extracten, vereisen nauwkeurige metingen. Als vuistregel geldt: overschrijd nooit de dosis die op het productetiket staat vermeld. Het is veel beter om met een lagere dosis te beginnen en deze geleidelijk te verhogen totdat het gewenste effect is bereikt, indien aanwezig.
Het wordt niet aangeraden om steeds grotere doses te nemen om "de effecten te voelen" van catuaba. Uiteindelijk werkt catuaba mogelijk niet en veroorzaakt het meer kwaad dan goed.
Gezien het weinige dat we weten over de veiligheid van catuaba, hoe minder u neemt, hoe beter.
Waarnaar te zoeken
De grootste uitdaging bij het kopen van catuaba is dat catuaba niet één ding is. Catuaba kan worden gemaakt van een willekeurig aantal boomschors en het zou onredelijk zijn om aan te nemen dat ze allemaal op dezelfde manier werken.
Hiervoor moet u uw huiswerk maken, zodat u een volledig geïnformeerde keuze kunt maken. Dit kan een uitdaging zijn, aangezien voedingssupplementen in de Verenigde Staten niet strikt gereguleerd zijn. Hier zijn enkele tips die kunnen helpen:
- Lees het productlabel. Het label moet altijd de soortnaam van de boom bevatten (zoals Trinchilia catigua) evenals de afbraak van andere actieve of inactieve ingrediënten. Raadpleeg uw apotheker als u een ingrediënt niet herkent.
- Koop biologisch. Kies voor merken die biologisch zijn gecertificeerd door het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA). Op deze manier is de kans kleiner dat u wordt blootgesteld aan ongewenste chemicaliën, waaronder pesticiden.
- Wees op uw hoede voor geïmporteerde in het wild gemaakte schors. Dit omvat onbewerkte schorschips, spaanders of poeders. Omdat producenten van deze producten hun producten bijna nooit voor kwaliteitstesten indienen, heb je geen idee of een product besmet is of dat het is wat het zegt dat het is. Zelfs geïmporteerde supplementen en extracten moeten met argwaan worden bekeken.
- Vermijd producten die medische claims doen. Als algemene regel geldt dat elk product dat zegt dat het meerdere niet-gerelateerde medische aandoeningen kan behandelen, verdacht is. Dergelijke claims maken niet alleen illegaal, het roept ook twijfel op over de authenticiteit van het product. Als u de fabrikant uiteindelijk niet kunt vertrouwen, kunt u dan echt het product van de fabrikant vertrouwen?