Inhoud
- Wanneer komt zelfmoord het meest voor bij kankerpatiënten?
- Wie loopt er risico?
- Algemene risicofactoren
- Wanneer moet u zich zorgen maken?
- Waarschuwingstekens
- Preventie
- Wanneer moet u hulp zoeken?
Wanneer komt zelfmoord het meest voor bij kankerpatiënten?
Volgens een onderzoek uit 2019 komt zelfmoord het meest voor in de eerste 3 maanden nadat bij iemand kanker is vastgesteld. Met een totaal risico dat twee keer zo groot is als dat van de algemene bevolking, kan dit risico wel 13 keer zo groot zijn als het gemiddelde zelfmoordrisico bij mensen met een nieuwe diagnose van kanker. Suïcidale gedachten-gedefinieerd door de CDC als "nadenken over, overwegen of plannen maken voor zelfmoord" - komt bijna voor6% van de mensen met kanker. Nogmaals, het is belangrijk op te merken dat zelfmoord bij kankerpatiënten vaak voorkomt in het eerste jaar na de diagnose, en zelfs als de behandeling werkt, of als iemand volledig in remissie is van hun kanker. Wanneer moet u zich zorgen maken, is er iets dat u kunt doen om zelfmoord te voorkomen en wanneer en hoe moet u onmiddellijk hulp zoeken?
Als u of een dierbare een poging tot zelfmoord heeft gedaan, bel onmiddellijk 911. Als u denkt dat een geliefde een poging heeft gedaan en in afwachting van de hulpverleners, verzamel de aanwezige medicijnen. Vraag uw geliefde naar eventuele medicijnen die u heeft ingenomen, het gebruik van alcohol en eventuele medische aandoeningen waarvan de alarmcentrale op de hoogte moet zijn.
Als u nu alleen met iemand moet praten, maar u of uw geliefde bent veilig en niet suïcidaal, bel dan de National Suicide Prevention Hotline op 1-800-8255.
Als u zelfmoordgedachten heeft, is het erg belangrijk om met iemand te praten die u vertrouwt. Wees niet bang om professionele hulp te accepteren. De diagnose kanker kan overweldigend lijken, maar er zijn mensen beschikbaar om u bij elke stap te helpen. Probeer geen held te zijn en doe dit alleen. Er is een neiging om mensen met kanker te ‘belonen’ omdat ze ‘moedig’ zijn. Maar niemand hoeft pijn te lijden - fysiek of emotioneel. Soms is de moedige daad om gepaste hulp te vragen bij iemands fysieke en emotionele pijn.
Wie loopt er risico?
De diagnose kanker kan verwoestend zijn, zelfs als de kanker zich in een vroeg stadium bevindt en grotendeels te genezen is. Om deze reden loopt iedereen die de diagnose kanker heeft gekregen, risico. Het is belangrijk om te benadrukken dat het risico het grootst is kort na de diagnose, voordat de behandeling zelfs maar is begonnen en wanneer de symptomen mild kunnen zijn. Als iemand van wie je houdt suïcidaal lijkt, neem hem dan serieus, zelfs als de reden voor jou onbelangrijk lijkt. De meerderheid van de mensen die zichzelf doden, heeft een behandelbaar geestelijke gezondheidstoestand.
Risicofactoren voor zelfmoord bij mensen met kanker zijn onder meer:
- Leeftijd: Mensen met kanker ouder dan 65 jaar plegen meer kans om zelfmoord te plegen dan mensen jonger dan 65 jaar. Zelfmoordcijfers zijn het hoogst bij mannen ouder dan 80 jaar. Een uitzondering is dat vrouwen met eierstokkanker meer risico lopen als ze dat wel zijn. jonger dan ouder.
- Seks: Mannen met kanker plegen veel vaker zelfmoord dan vrouwen met kanker.
- Timing: Het eerste jaar na de diagnose is de periode met het grootste risico. Een groot onderzoek in Zweden wees uit dat het relatieve risico op zelfmoord bijna 13 keer hoger was dan bij mensen zonder kanker in de eerste week na de diagnose, en in het eerste jaar tot 3,3 keer meer kans daalde. Een ander recent onderzoek wees uit dat de helft van de zelfmoorden bij kankerpatiënten trad op in de eerste twee jaar na de diagnose.
- Kankertype: Zelfmoord komt vaker voor bij mensen met long-, prostaat-, pancreas-, slokdarm-, maag- en hoofd- en nekkanker (zoals faryngeale (keel) kanker en laryngeale (strottenhoofd) kanker). Een studie wees uit dat mannelijke patiënten met alvleesklierkanker een zelfmoordrisico liepen dat elf keer zo groot was als dat van de algemene bevolking. Een Koreaanse studie wees uit dat zelfmoord bij vrouwen het meest voorkwam bij mensen met longkanker. Een studie uit 2017 van de American Thoracic Society wees uit dat van alle kankers, mensen met longkanker het hoogste risico op zelfmoord hebben. In die studie het risico op zelfmoord voor alle kankers samen was 60% hoger dan voor mensen zonder kanker. Onder degenen met longkanker was het risico 420% hoger dan gemiddeld.
- Ras: De zelfmoordcijfers lijken hoger te zijn bij niet-Spaanse blanken dan bij andere rassen.
- Slechte prognose: Mensen met kanker met een slechte prognose (lagere levensverwachting) zullen eerder geneigd zijn zelfmoord te overwegen dan mensen met eerdere stadia van de ziekte. Gemetastaseerde ziekte (kanker die zich heeft verspreid naar andere delen van het lichaam) wordt in verband gebracht met een hoger risico op zelfmoord.
- Pijn: Pijn die niet goed onder controle is, gaat gepaard met een hoger risico. Gelukkig kan de meeste kankerpijn onder controle worden gehouden, en veel kankercentra bieden nu palliatieve zorgteams om de symptomen van kanker en de behandelingen ervan aan te pakken.
- Depressie en angst: Het bleek dat mensen die naast kanker ook last hebben van depressie, angst of posttraumatisch stresssyndroom, significant meer suïcidale gedachten hebben dan mensen die deze symptomen niet ervaren.
- Onvermogen om te werken: Zelfmoordgedachten kwamen zes keer vaker voor bij mensen die niet in staat waren de taken uit te voeren die hun werk vereiste.
- Spiritualiteit: In een paar onderzoeken ervoeren mensen die beweerden "geen religie" te hebben significant meer zelfmoordgedachten dan degenen die religieuze diensten bijwoonden.
- Sociale factoren: Mensen die niet getrouwd waren, hadden meer kans om zelfmoord te plegen dan degenen die wel getrouwd waren. Zelfmoord kwam ook vaker voor bij mensen zonder middelbaar onderwijs.
Algemene risicofactoren
Hoewel er veel factoren zijn geïdentificeerd die iemands risico op zelfmoord kunnen verhogen, zijn enkele veelvoorkomende factoren die u moet overwegen:
- Een familiegeschiedenis van zelfmoord, depressie of psychische aandoeningen
- Eerdere zelfmoordpogingen
- Een plan hebben hoe ze zelfmoord zouden plegen
- Toegang tot vuurwapens
- Een gevoel van hopeloosheid
Wanneer moet u zich zorgen maken?
Als u de statistieken kent, is het van cruciaal belang dat u zich bewust bent van de waarschuwingssignalen van zelfmoord als u een geliefde met kanker heeft. Toch kunnen deze tekenen en symptomen bij kanker moeilijker te interpreteren zijn. Het weggeven van dingen die belangrijk zijn, kan bijvoorbeeld een waarschuwende kant zijn van zelfmoord, maar het kan ook normaal zijn, zelfs een gezond teken dat iemand zijn aanstaande dood accepteert in een omgeving met vergevorderde kanker.
Waarschuwingstekens
- Een plan hebben over hoe ze zelfmoord zouden plegen.
- Belangrijke dingen weggeven.
- Risicovol gedrag vertonen, zoals te snel rijden of benodigde medicijnen overslaan.
- Plotseling gelukkig of kalm handelen na een periode van neerslachtigheid en depressiviteit.
Op je gevoel vertrouwen. Als je intuïtie waarschuwingssignalen uitzendt, luister dan naar je innerlijke stem en zoek hulp voor je geliefde, ook al is er geen van de andere waarschuwingssignalen.
Preventie
Is er iets dat u kunt doen om het risico op zelfmoord bij een dierbare te verlagen? Het is waar dat mensen soms zelfmoord plegen, wat je ook doet om het te voorkomen. Maar soms zijn er dingen die u kunt doen om het risico een beetje te verlagen.
- Let op: Ken de waarschuwingssignalen.
- Luister: Laat je geliefde luchten. Veel mensen die zelfmoord proberen te plegen, voelen zich overweldigd. Gewoon praten kan een deel van de last wegnemen. Bied geen snelle oplossingen aan en luister in plaats daarvan naar de zorgen van uw naaste.
- Oordeel niet: U begrijpt misschien niet waarom uw geliefde zich zo wanhopig voelt. Hun probleem lijkt misschien niet onoverkomelijk voor u, maar het kan voor hen zo aanvoelen. Luister empathisch.
- Druk uw liefde uit: Zelfs als je geliefde je liefde voelt, helpt het om het ook te horen. Een van de grootste angsten die mensen met kanker met zich meebrengen, is dat ze anderen tot last zijn. Herinner uw geliefde aan de vreugde die ze in uw leven brengen, zelfs met de diagnose kanker.
- Vragen: U bent misschien bang om zelfmoordgedachten naar voren te brengen uit angst dat het een idee in het hoofd van uw geliefde kan brengen. Dat is niet waar. In feite zou het niet vragen kunnen worden opgevat als een gebrek aan belangstelling voorjouw deel. Drie belangrijke vragen die u kunt stellen en die kunnen wijzen op een niveau van iemands suïcidaal risico zijn: weten zij dat? hoe zouden ze zelfmoord plegen? Hebben ze de benodigdheden beschikbaar (bijvoorbeeld een voorraad slaappillen) en weten ze wanneer zouden ze het doen?
- Delen: Als u zich zorgen maakt, is het belangrijk dat u om hulp vraagt van andere dierbaren en vrienden. Je geliefde kan je vragen om niet met anderen te praten, maar dit is iets dat je niet alleen hoeft te dragen.
- Zoek professionele hulp: Als uw geliefde zich hopeloos voelt over behandeling of pijn ervaart, kan een specialist in palliatieve zorg mogelijk hulp bieden. Hun oncoloog of huisarts kan misschien een psychiater of psycholoog aanbevelen om de emotionele pijn te beheersen die tot zelfmoordgedachten heeft geleid.
- Zorg ervoor dat wapens buiten bereik zijn: Verwijder indien mogelijk wapens bij voorkeur uit huis.
- Laat ze niet alleen: Zorg ervoor dat u, of iemand anders die u vertrouwt, bij uw geliefde blijft terwijl deze zich hopeloos voelt of totdat geschikte professionals in de geestelijke gezondheidszorg uw geliefde kunnen beoordelen.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Als uw geliefde een poging heeft gedaan, bel dan 911. Als u zich zorgen maakt en onmiddellijke hulp wilt, is de National Suicide Prevention Hotline een goede plek om te beginnen.
National Suicide Prevention Hotline online, of bel 1-800-273-TALK (8255)