Inhoud
- Waarom mensen met Parkinson de neiging hebben om af te vallen
- Risico op ondervoeding
- Waarom gewichtsverlies zorgwekkend is
- Beheer van uw Parkinson en gewicht
Gewichtsverlies kan een "rode vlag" zijn die duidt op een ernstigere ziekte, aangezien statistisch gezien een snellere verslechtering van hun ziekte bij degenen die gewichtsverlies ervaren, is vastgesteld. Er zijn veel theorieën over de oorsprong van gewichtsverlies bij mensen met de ziekte van Parkinson. Sommigen geloven dat een verlies van reuk, wat de eetlust kan aantasten, leidt tot gewichtsverlies, evenals een verhoogd energieverbruik en vetverbranding als gevolg van tremoren en dyskinesieën, dit zijn onvrijwillige bewegingen die worden veroorzaakt door levodopa.
Waarom mensen met Parkinson de neiging hebben om af te vallen
Er zijn veel theorieën over de oorsprong van gewichtsverlies bij mensen met de ziekte van Parkinson.Sommigen geloven dat een verlies van reuk, wat de eetlust kan beïnvloeden, leidt tot gewichtsverlies, evenals een verhoogd energieverbruik en vetverbranding als gevolg van tremoren en dyskinesieën.Andere theorieën wijzen op stemmingsstoornissen die verband houden met de ziekte van Parkinson, zoals depressie. Toch is geen van deze factoren definitief bevestigd als de enige oorzaak van gewichtsverlies.
Als u de ziekte van Parkinson heeft, kunt u ook een gastro-intestinale stoornis hebben, waarvan wordt aangenomen dat dit de meest waarschijnlijke oorzaak van gewichtsverlies is. Comorbide aandoeningen zoals gastroparese en verminderde peristaltische darm zorgen ervoor dat voedsel niet in een normaal tempo door het spijsverteringskanaal beweegt. Deze verminderde beweging van gladde spieren in het spijsverteringskanaal en elders met de ziekte wordt vaak "autonome disfunctie" genoemd en kan tot gewichtsverlies leiden.
Risico op ondervoeding
Anders dan alleen gewichtsverlies, is ondervoeding een ander risico waarmee u te maken kunt krijgen als u met Parkinson leeft. Studies hebben aangetoond dat ondervoeding aanwezig is bij tussen de nul en 24 procent van de mensen met PD, terwijl nog eens 3 tot 60 procent het risico loopt op ondervoeding. Aangezien er niet veel onderzoeken naar dit onderwerp kijken, kunnen de werkelijke cijfers veel hoger zijn dan dit.
Waarom gewichtsverlies zorgwekkend is
Onderzoekers hebben ontdekt dat gewichtsverlies, gedefinieerd als het verlies van gemiddeld één pond per maand, verband houdt met een aanzienlijk lagere kwaliteit van leven. Hoewel gewichtsverlies de overleving niet verminderde, maakt de kleine steekproefomvang van sommige van deze onderzoeken een juist oordeel over het effect van gewichtsverlies op de overleving moeilijk te beoordelen.
Een punt van zorg is dat mensen met de ziekte van Parkinson een hoger risico op osteoporose lijken te lopen, en osteoporose is een belangrijke oorzaak van zowel ziekte als overlijden bij oudere volwassenen. Gewichtsverlies blijkt het risico op osteoporose te verhogen bij mensen met PD-mensen die al een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van osteoporose. Gewichtsverlies verhoogt ook het risico op decubitus (doorligwonden), een andere aandoening die al verhoogd bij mensen met PD als gevolg van een herverdeling van lichaamsvet en bewegingsbeperking. Cachexia is meer dan alleen gewichtsverlies, het is een andere zorg en wordt beschouwd als een belangrijke oorzaak van vroegtijdig overlijden.
Een studie toonde aan dat mensen met PD die gewicht verloren, een snellere ziekteprogressie hadden, maar onderzoekers weten niet zeker of gewichtsverlies de oorzaak is van de verergering van Parkinson of dat gewichtsverlies het gevolg is van de ernstigere ziekte.
Beheer van uw Parkinson en gewicht
Als u zich zorgen maakt over de hoeveelheid die u bent afgevallen, neem dan contact op met uw arts. Naast het evalueren van de progressie van uw Parkinson, volgen hier enkele tips die u kunnen helpen uw gewicht onder controle te houden:
- Maak van etenstijd een plezierige ervaring. Voeg kruiden en smaakmakers toe aan voedingsmiddelen om een verminderd smaakgevoel te compenseren. Bekijk de esthetiek van eten. Het verbeteren van de stemming met een smaakvolle tafel, muziek en zelfs kaarsen kan soms net zo belangrijk zijn als het verbeteren van de smaak van voedsel. Zorg ervoor dat u voldoende tijd heeft om te eten. Een opgejaagd gevoel kan een belemmering zijn, vooral voor degenen bij wie de gladde spieren van het spijsverteringskanaal langzamer werken dan normaal.
- Werk met professionals. Zoek een behandeling voor depressie en andere stemmingsstoornissen die u mogelijk heeft. U moet uw arts ook vragen of uw medicatie moet worden aangepast, aangezien sommige hiervan kunnen bijdragen aan gewichtsverlies. U kunt ook met een voedingsdeskundige werken of voedingssupplementen proberen. U kunt ook samenwerken met een trainer of fysiotherapeut om uw activiteit te stimuleren. Het toevoegen van een beetje lichaamsbeweging - zelfs een kleine hoeveelheid lichamelijke activiteit - kan uw eetlust stimuleren.
- Optimaliseer uw maaltijden. Kies waar mogelijk calorierijk voedsel en wees niet bang om het voedsel te eten dat u het lekkerst vindt. U moet ook eten op de momenten van de dag waarop u de meeste energie heeft, en vloeistoffen overslaan en deze indien mogelijk na een maaltijd drinken in plaats van vóór of tijdens de maaltijd.