Inhoud
- Oorzaken
- symptomen
- Examens en Tests
- Behandeling
- Outlook (Prognose)
- Mogelijke complicaties
- Wanneer moet u contact opnemen met een medische professional
- het voorkomen
- Alternatieve namen
- Afbeeldingen
- Referenties
- Evaluatie Datum 8/7/2017
Het rustelozebenensyndroom (RLS) is een zenuwstelselprobleem dat ervoor zorgt dat u een onstuitbare drang voelt om op te staan, te lopen of te stappen. Je voelt je ongemakkelijk tenzij je je benen beweegt. Verhuizen stopt het onaangename gevoel voor een korte tijd.
Deze aandoening is ook bekend als rustelozebenensyndroom / ziekte van Willis-Ekbom (RLS / WED).
Oorzaken
Niemand weet precies wat RLS veroorzaakt. Het kan te wijten zijn aan een probleem met de manier waarop hersencellen dopamine gebruiken. Dopamine is een chemische stof in de hersenen die helpt bij spierbewegingen.
RLS kan aan een aantal andere voorwaarden zijn gekoppeld. Het kan vaker voorkomen bij mensen met:
- Chronische nierziekte
- suikerziekte
- IJzer-, magnesium- of foliumzuurgebrek
- ziekte van Parkinson
- Perifere neuropathie
- Zwangerschap
- Multiple sclerose
RLS kan ook voorkomen bij mensen die:
- Gebruik bepaalde geneesmiddelen, zoals calciumantagonisten, lithium of neuroleptica
- Zijn gestopt met sedatief gebruik
- Gebruik cafeïne
RLS komt het meest voor bij middelbare en oudere volwassenen.
RLS wordt vaak doorgegeven in families. Dit kan een factor zijn wanneer de symptomen op een jongere leeftijd beginnen.
symptomen
RLS leidt tot onaangename gevoelens in je onderbenen. Deze gevoelens veroorzaken een niet te stoppen drang om je benen te bewegen. Misschien voel je:
- Kruipend en kruipend
- Bruisend, trekken of trekken
- Branden of schroeien
- Pijn, kloppen of pijn
- Jeuk of knagen
Deze sensaties:
- Zijn erger 's nachts wanneer u gaat liggen
- Soms tijdens de dag
- Begin of vererger als u lang gaat liggen of gaat zitten
- Kan 1 uur of langer duren
- Soms ook in de bovenbenen, voeten of armen
- Zijn opgelucht als je beweegt of strekt zolang je in beweging blijft
Symptomen kunnen het moeilijk maken om te zitten tijdens lucht- of autoritten, of door lessen of vergaderingen.
Stress of emotionele klachten kunnen de symptomen verergeren.
De meeste mensen met RLS hebben ritmische beenbewegingen wanneer ze slapen. Deze aandoening wordt periodieke ledemaat bewegingsstoornis genoemd.
Al deze symptomen maken het moeilijk om te slapen. Gebrek aan slaap kan leiden tot:
- Slaperigheid overdag
- Angst of depressie
- Verwarring
- Moeite met helder denken
Examens en Tests
Er is geen specifieke test voor RLS. Uw zorgverlener neemt uw medische geschiedenis en doet een lichamelijk onderzoek. U kunt bloedonderzoeken en andere onderzoeken ondergaan om aandoeningen uit te sluiten die soortgelijke symptomen kunnen veroorzaken.
Meestal zal uw provider bepalen of u RLS hebt op basis van uw symptomen.
Behandeling
RLS kan niet worden genezen. Behandeling kan echter de symptomen helpen verlichten.
Bepaalde veranderingen in de levensstijl kunnen u helpen de aandoening het hoofd te bieden en de symptomen te verlichten.
- Krijg genoeg slaap. Ga naar bed en word elke dag op hetzelfde tijdstip wakker. Zorg dat je bed en slaapkamer comfortabel zijn.
- Probeer warme of koude packs op je benen te gebruiken.
- Help je spieren te ontspannen met zachte rekken, massage en warme baden.
- Neem de tijd om even te ontspannen. Probeer yoga, meditatie of andere manieren om spanning te verminderen.
- Vermijd cafeïne, alcohol en tabak. Ze kunnen de symptomen verergeren.
Uw leverancier kan geneesmiddelen voorschrijven om RLS te behandelen.
Sommige medicijnen helpen de symptomen onder controle te houden:
- Pramipexole (Mirapex)
- Ropinirole (Requip)
- Lage doses narcotica
Andere geneesmiddelen kunnen u helpen om te slapen:
- Sinemet (combinatie carbidopa-levodopa), een geneesmiddel tegen de ziekte van Parkinson
- Gabapentine en pregabaline
- Clonazepam of andere kalmerende middelen
Geneesmiddelen om u te helpen slapen kan overdag slaperigheid veroorzaken.
Behandeling van aandoeningen met vergelijkbare symptomen zoals perifere neuropathie of ijzertekort kan ook helpen de symptomen te verlichten.
Outlook (Prognose)
RLS is niet gevaarlijk. Het kan echter ongemakkelijk zijn, waardoor het moeilijk is om te slapen en uw kwaliteit van leven beïnvloedt.
Mogelijke complicaties
U kunt mogelijk niet goed slapen (slapeloosheid).
Wanneer moet u contact opnemen met een medische professional
Bel voor een afspraak met uw provider als:
- U hebt symptomen van RLS
- Je slaap is verstoord
- De symptomen worden erger
het voorkomen
Er is geen manier om RLS te voorkomen.
Alternatieve namen
Willis-Ekbom-ziekte; Nachtelijke myoclonus; RLS; acathisie
Afbeeldingen
Zenuwstelsel
Referenties
Allen RP, Montplaisir J, Walters WS, Ferini-Strambi L, Hogl B. Rusteloze benen syndroom en periodieke ledemaat bewegingen tijdens de slaap. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Uitgangspunten en praktijk van slaapgeneeskunde. 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 95.
Chokroverty S, Avidan AY. Slaap en zijn aandoeningen. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology in Clinical Practice. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 102.
Garcia-Borreguero D, Kohnen R, Silber MH, et al. De langetermijnbehandeling van rustelozebenensyndroom / ziekte van Willis-Ekbom: evidence-based richtlijnen en klinische consensus best practice-richtlijnen: een rapport van de International Restless Legs Syndrome Study Group. Slaap Med. 2013; 14 (7): 675-684. PMID: 23859128. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23859128.
Evaluatie Datum 8/7/2017
Bijgewerkt door: Amit M. Shelat, DO, FACP, Attending Neurologist en universitair docent klinische neurologie, SUNY Stony Brook, School of Medicine, Stony Brook, NY. Beoordeling door VeriMed Healthcare Network. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.