Vitamine B12-bron

Posted on
Schrijver: John Stephens
Datum Van Creatie: 24 Januari 2021
Updatedatum: 27 November 2024
Anonim
Vitamine B-12 tekort door stress, overspanning of burn-out? 3 tips
Video: Vitamine B-12 tekort door stress, overspanning of burn-out? 3 tips

Inhoud



Overzicht

Het menselijk lichaam bewaart een aantal jaren aan vitamine B12, dus voedingstekorten van deze vitamine zijn uiterst zeldzaam. Hoewel mensen die een streng vegetarisch dieet volgen en geen eieren of zuivelproducten consumeren, vitamine B12-supplementen nodig hebben.

Datum van herziening 1/7/2017

Bijgewerkt door: Emily Wax, RD, het Brooklyn Hospital Center, Brooklyn, NY. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.