Methylsulfonylmethaan

Posted on
Schrijver: Robert Simon
Datum Van Creatie: 15 Juni- 2021
Updatedatum: 23 April 2024
Anonim
Forever Freedom Aloe Drink with Glucosamine, Chondroitin and MSM
Video: Forever Freedom Aloe Drink with Glucosamine, Chondroitin and MSM

Inhoud

Wat is het?

Methylsulfonylmethane (MSM) is een chemische stof die voorkomt in groene planten, dieren en mensen. Het kan ook in een laboratorium worden gemaakt. MSM is populair geworden vanwege het boek The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain. Maar er is weinig gepubliceerd wetenschappelijk onderzoek om het gebruik ervan te ondersteunen. In tegenstelling tot sommige literatuur die MSM bevordert, is er geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (RDA) voor MSM of zwavel, die in MSM voorkomt. Zwavelgebrek is niet beschreven in de medische literatuur.

Mensen nemen MSM via de mond en brengen het op de huid aan voor chronische pijn, artrose, gewrichtsontsteking, reumatoïde artritis, osteoporose, ontsteking rondom de gewrichten (bursitis), tendinitis, zwelling rond de pezen (tenosynovitis), musculoskeletale pijn, spierkrampen, verharding huidaandoening genaamd sclerodermie, littekenweefsel, striae, haaruitval, rimpels, bescherming tegen zon / windbranden, oogontsteking, mondhygiëne, tandvleesaandoeningen, wonden, snijwonden en schaafwonden / versnelde wondgenezing.

Mensen nemen ook MSM via de mond voor de verlichting van allergieën, chronische obstipatie, "zure maag", zweren, een darmaandoening genaamd diverticulose, premenstrueel syndroom (PMS), gemoedsstijging, obesitas, slechte bloedsomloop, hoge bloeddruk en hoog cholesterol. Het wordt ook via de mond ingenomen voor type 2 diabetes, leverproblemen, de ziekte van Alzheimer, voor het beheersen van snurken, longaandoeningen waaronder emfyseem en pneumonie, chronisch vermoeidheidssyndroom, auto-immuunziekten (systemische lupus erythemateuze), HIV-infectie en AIDS en kanker (borstkanker). en colonkanker).

MSM wordt ook via de mond ingenomen voor oogontsteking, slijmvliesontsteking, problemen met het temporomandibulaire gewricht (TMJ), beenkrampen, migraine, hoofdpijn, kater, parasitaire infecties van het darmkanaal en urogenitale banen, waaronder Trichomonas vaginalis en Giardia, schimmelinfectie, insectenbeten, stralingsvergiftiging, en om het immuunsysteem te stimuleren.

Hoe effectief is het?

Natural Medicines Comprehensive Database beoordeelt de effectiviteit op basis van wetenschappelijk bewijs volgens de volgende schaal: Effectief, waarschijnlijk effectief, mogelijk effectief, mogelijk niet effectief, waarschijnlijk niet effectief, ineffectief en onvoldoende bewijskracht.

De effectiviteitsclassificaties voor Methylsulfonylmethaan zijn als volgt:


Mogelijk effectief voor ...

  • Spierbeschadiging veroorzaakt door oefening. Onderzoek toont aan dat MSM dagelijks vanaf 10 dagen vóór een 14 km hardlooptraining kan helpen spierbeschadiging te verminderen.
  • Aambeien. Onderzoek toont aan dat het aanbrengen van een specifieke gel met MSM samen met hyaluronzuur en tea tree olie (Proctoial, BSD Pharma, Italië) gedurende 14 dagen pijn, bloedingen en irritatie bij mensen met aambeien kan verminderen.
  • artrose. Onderzoek heeft aangetoond dat het dagelijks innemen van MSM in twee tot drie verdeelde doses, alleen of samen met glucosamine, de pijn en zwelling licht kan verminderen en de functie van mensen met artrose kan verbeteren. Maar de verbeteringen zijn mogelijk niet klinisch significant. Ook verbetert MSM de stijfheid of de algemene symptomen niet. Het nemen van een MSM-product (Lignisul, Laborest Italia S.p.A., Italië) samen met boswellic acid (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A., Italië) dagelijks gedurende 60 dagen kan de behoefte aan anti-inflammatoire geneesmiddelen verminderen maar vermindert de pijn niet. Ook suggereert vroeg onderzoek dat het 12 weken lang innemen van een combinatieproduct dat MSM (AR7-gewrichtscomplex, Robinson Pharma, Orange County, CA) bevat, de beoordelingsscores voor gewrichtspijn en gevoeligheid bij mensen met artrose verbetert, maar het uiterlijk van gewrichten.

Mogelijk niet effectief voor ...

  • Spataderen en andere problemen met de bloedsomloop (chronische veneuze insufficiëntie). Onderzoek toont aan dat het aanbrengen van MSM en EDTA op de huid zwelling in de kuit, enkel en voet bij mensen met chronische veneuze insufficiëntie kan verminderen. Maar alleen al het toepassen van MSM lijkt de zwelling te vergroten.
  • Oefening prestaties. Onderzoek toont aan dat het dagelijks innemen van MSM gedurende 28 dagen de trainingsprestaties niet verbetert. Ook lijkt het aanbrengen van een specifieke crème met MSM (MagPro, Custom Prescription Shoppe, Augusta, GA) vóór het strekken de flexibiliteit van het uithoudingsvermogen niet te verbeteren.

Onvoldoende bewijs om de effectiviteit te beoordelen voor ...

  • Hooikoorts. Vroeg onderzoek wees uit dat het 30 dagen lang op de mond nemen van MSM (OptiMSM 650 mg) via de mond enkele symptomen van hooikoorts kan verlichten.
  • Schouderoperatie. Vroeg onderzoek suggereert dat het nemen van een specifiek combinatieproduct dat MSM bevat (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italië) gedurende 3 maanden de pijn na de operatie kan verminderen en de genezing enigszins kan verbeteren. Maar het lijkt niet de algemene functie van de schouder na de operatie te helpen.
  • Gewrichtspijn. Onderzoek toont aan dat het nemen van een specifiek combinatieproduct (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) dat MSM dagelijks gedurende 8 weken bevat, pijn in de gewrichten vermindert. Maar dit product lijkt de stijfheid of functie niet te verbeteren.
  • rosacea. Onderzoek toont aan dat het tweemaal daags aanbrengen van een MSM-crème op de huid gedurende één maand de roodheid en andere symptomen van rosacea kan verbeteren.
  • Peespijn als gevolg van overmatig gebruik. Vroeg onderzoek suggereert dat het nemen van een specifiek combinatieproduct dat MSM bevat (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italië) de uitkomsten van extracorporale schokgolftherapie (ESWT) bij mensen met peespijn kan verbeteren. Maar het is niet duidelijk of de voordelen afkomstig zijn van MSM of andere ingrediënten in dit product.
  • allergieën.
  • ziekte van Alzheimer.
  • Astma.
  • Auto-immuunziekten.
  • Kanker.
  • Chronische pijn.
  • Constipatie.
  • Tandheelkundige ziekte.
  • Oog zwelling.
  • Vermoeidheid.
  • Vermoeidheid.
  • Haaruitval.
  • Kater.
  • Hoofdpijn en migraine.
  • Hoge bloeddruk.
  • Hoge cholesterol.
  • HIV / AIDS.
  • Insectenbeten.
  • Beenkrampen.
  • Leverproblemen.
  • Longproblemen.
  • Stemmingsverhoging.
  • Spier- en botproblemen.
  • zwaarlijvigheid.
  • Parasitaire infecties.
  • Slechte circulatie.
  • Premenstrueel syndroom (PMS).
  • Bescherming tegen zon / wind branden.
  • Stralingsvergiftiging.
  • Littekenweefsel.
  • snurken.
  • Buikpijn.
  • Striae.
  • Type 2 diabetes.
  • rimpels.
  • wonden.
  • Schimmelinfecties.
  • Andere condities.
Er is meer bewijs nodig om MSM te waarderen voor deze toepassingen.

Hoe werkt het?

MSM kan zwavel leveren om andere chemicaliën in het lichaam te maken.

Zijn er zorgen over de veiligheid?

MSM is MOGELIJK VEILIG voor de meeste mensen bij orale inname tot 3 maanden of bij toediening op de huid in combinatie met andere ingrediënten, zoals silymarine of hyaluronzuur en tea tree olie, gedurende maximaal 20 dagen. Bij sommige mensen kan MSM misselijkheid, diarree, een opgeblazen gevoel, vermoeidheid, hoofdpijn, slapeloosheid, jeuk of verergering van allergiesymptomen veroorzaken.

Speciale voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen:

Zwangerschap en borstvoeding: Er is onvoldoende betrouwbare informatie over de veiligheid van het gebruik van MSM als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Blijf aan de veilige kant en vermijd gebruik.

Spataderen en andere problemen met de bloedsomloop (chronische veneuze insufficiëntie): Het aanbrengen van een lotion met MSM aan de onderste ledematen kan zwelling en pijn veroorzaken bij mensen met spataderen en andere problemen met de bloedsomloop.

Zijn er interacties met medicijnen?

Het is niet bekend of dit product met geneesmiddelen in wisselwerking staat.

Neem voordat u dit product inneemt contact op met uw arts als u medicijnen gebruikt.

Zijn er interacties met kruiden en supplementen?

Er zijn geen interacties bekend met kruiden en supplementen.

Zijn er interacties met voedsel?

Er zijn geen interacties bekend met voedingsmiddelen.

Welke dosis wordt gebruikt?

De volgende doses zijn bestudeerd in wetenschappelijk onderzoek:

MONDELING:
  • Voor spierschade veroorzaakt door inspanning: 50 mg / kg MSM in 200 ml water, eenmaal daags gedurende 10 dagen ingenomen, is gebruikt.
  • Voor artrose: er werd dagelijks 1,5 tot 6 gram MSM in maximaal drie verdeelde doses gedurende maximaal 12 weken ingenomen. 5 gram MSM plus 7,2 mg boswellinezuur, dagelijks genomen gedurende 60 dagen, werd gebruikt. Eén capsule van een combinatie van collageen type II met MSM, cetylmyristolaat, lipase, vitamine C, kurkuma en bromelaïne (AR7 gezamenlijk complex, Robinson Pharma, Orange County, CA), dagelijks gedurende 12 weken genomen, is gebruikt. Er werd 1,5 gram MSM per dag plus 1,5 gram glucosamine in drie verdeelde doses per dag gedurende 2 weken gebruikt.
TOEGEPAST OP DE HUID:
  • Voor aambeien: een specifieke gel met hyaluronzuur, tea tree olie en MSM (Proctoial, BSD Pharma, Italië), dagelijks aangebracht gedurende 14 dagen, is gebruikt.

Andere namen

Kristallijn DMSO, dimethylsulfon, dimethylsulfon, dimethylsulfon MSM, DMSO2, methylsulfon, methylsulfonylmethaan, methylsulfonylmethaan, méthyle sulfonylmethaan, méthyle sulfonyle menthanine, méthylsulfonylméthaan, metilsulfonilmentano, MSM, sulfon de diméthyle MSM, sulfonylzwavel, sulfonylzwavel.

Methodologie

Zie de. Voor meer informatie over hoe dit artikel is geschreven Natural Medicines Comprehensive Database methodologie.


Referenties

  1. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Met methylsulfonyl-methaan (MSM) geïnduceerde scherpe hoeksluiting. J Glaucoma. 2015 apr-mei; 24: e28-30. Bekijk samenvatting.
  2. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Een op de markt gebracht voedingssupplement verlicht gewrichtspijn bij volwassenen in de gemeenschap: een dubbelblinde, placebogecontroleerde communautaire studie. Nutr J 2013; 12: 154. Bekijk samenvatting.
  3. Beilke, M.A., Collins-Lech, C., en Sohnle, P.G. Effecten van dimethylsulfoxide op de oxidatieve functie van menselijke neutrofielen. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Bekijk samenvatting.
  4. Lopez, H. L. Voedingsinterventies voor de preventie en behandeling van artrose. Deel II: focus op micronutriënten en ondersteunende nutraceuticals. PM.R. 2012; 4 (5 Suppl): S155-S168. Bekijk samenvatting.
  5. Horvath, K., Noker, P.E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., en Schauss, A. G. Toxiciteit van methylsulfonylmethaan bij ratten. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Bekijk samenvatting.
  6. Layman, D.L. en Jacob, S.W. De opname, het metabolisme en de uitscheiding van dimethylsulfoxide door rhesusapen. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Bekijk samenvatting.
  7. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., en Lewith, G. Systematisch overzicht van de voedingssupplementen dimethylsulfoxide (DMSO) en methylsulfonylmethaan (MSM) bij de behandeling van osteoartritis. Osteoarthritis.Cartilage. 2008; 16: 1277-1288. Bekijk samenvatting.
  8. Ameye, L.G. en Chee, W. S. Artrose en voeding. Van nutraceuticals tot functionele voedingsmiddelen: een systematische review van het wetenschappelijke bewijs. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Bekijk samenvatting.
  9. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Effect van chronische suppletie met methylsulfonylmethaan op oxidatieve stress na acute inspanning bij ongeoefende gezonde mannen. J Pharm Pharmacol. 2011 oktober; 63: 1290-4. Bekijk samenvatting.
  10. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Arginine L-alfa-ketoglutaraat, methylsulfonylmethaan, gehydrolyseerd type I collageen en bromelaïne in rotator manchet traanschade: een prospectieve gerandomiseerde studie. Curr Med Res Opin. 2012 nov; 28: 1767-74. Bekijk samenvatting.
  11. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. SWAAT-studie: extracorporale schokgolftherapie en argininesuppletie en andere nutraceuticals voor insertionale Achilles tendinopathie. Adv. 2012 Sep; 29: 799-814. Bekijk samenvatting.
  12. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Effect van suppletie van methylsulfonylmethaan op lichaamsbeweging - Geïnduceerde spierschade en totale antioxidantcapaciteit. J Sports Med Phys Fitness. 2012 april; 52: 170-4. Bekijk samenvatting.
  13. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Gecombineerde effecten van silymarine en methylsulfonylmethaan bij de behandeling van rosacea: klinische en instrumentele evaluatie. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7: 8-14. Bekijk samenvatting.
  14. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Werkzaamheid en verdraagbaarheid van hyaluronzuur, tea tree-olie en methyl-sulfonyl-methaan in een nieuw gel-medisch hulpmiddel voor de behandeling van hemorroïden in een dubbelblinde, placebogecontroleerde klinische proef. Updates Surg 2012; 64: 195-201. Bekijk samenvatting.
  15. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Effecten van MagPro ™ op spierprestaties. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Bekijk samenvatting.
  16. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Invloed van methylsulfonylmethaan op markers van herstel en prestaties bij gezonde mannen: een pilootstudie. J Int Soc Sports Nutr. 2012 27 september; 9: 46. Bekijk samenvatting.
  17. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Effect van topische toediening van methylsulfonylmethaan (MSM), EDTA op putjesoedeem en oxidatieve stress in een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 12 februari 2011, 57: 62-9. Bekijk samenvatting.
  18. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Effecten van AR7 gewrichtscomplex op artralgie voor patiënten met artrose: resultaten van een drie maanden durend onderzoek in Shanghai, China. Nutr J. 2008 27 oktober; 7: 31. Bekijk samenvatting.
  19. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. De "MESACA" -studie: methylsulfonylmethane en boswellic acids in de behandeling van gonarthrosis. Adv. 2011 oktober; 28: 894-906. Bekijk samenvatting.
  20. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Werkzaamheid van methylsulfonylmethaan suppletie op osteoartritis van de knie: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. BMC-aanvulling Altern Med. 2011 jun 27; 11: 50. Bekijk samenvatting.
  21. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analyse van de verwante voedingssupplementen dimethylsulfoxide en methylsulfonylmethaan bij de behandeling van artrose van de knie. Evid Based Complement Alternat Med 2009 27 mei. [Epub ahead of print]. Bekijk samenvatting.
  22. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Werkzaamheid van methylsulfonylmethane (MSM) bij osteoartritis pijn van de knie: een pilot klinische studie. Osteoartritis Cartilage 2006; 14: 286-94. Bekijk samenvatting.
  23. Usha PR, Naidu MU. Gerandomiseerde, dubbelblinde, parallelle, Placebo-gecontroleerde studie van orale glucosamine, methylsulfonylmethaan en hun combinatie van artrose. Clin Drug Investig. 2004; 24: 353-63. Bekijk samenvatting.
  24. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Accumulatie van methylsulfonylmethaan in het menselijk brein: identificatie door multinucleaire magnetische resonantie spectroscopie. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Bekijk samenvatting.
  25. Gaby AR. Methylsulfonylmethane als een behandeling voor seizoensgebonden allergische rhinitis: meer gegevens nodig over pollenaantallen en vragenlijst. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
  26. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Metabolisme van dimethylsulfoxide tot dimethylsulfon bij de rat en de mens. Nature 1966; 209: 619-20.
  27. Allen LV. Methyl sulfonylmethane voor snurken. US Pharm 2000; 92-4.
  28. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Effect van dimethylsulfoxide en dimethylsulfon op een destructief proces in de gewrichten van muizen met spontane artritis. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Bekijk samenvatting.
  29. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Het mirakel van MSM: de natuurlijke oplossing voor pijn. New York: Penguin-Putnam, 1999.
  30. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Een multicentered, open-label studie over de veiligheid en werkzaamheid van methylsulfonylmethane bij de behandeling van seizoensgebonden allergische rhinitis. J Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Bekijk samenvatting.
  31. Klandorf H, et al. Dimethylsulfoxidemodulatie van het begin van diabetes bij NOD-muizen. Diabetes 1998; 62: 194-7.
  32. McCabe D, et al. Polaire oplosmiddelen bij de chemopreventie van door dimethylbenzantraceen geïnduceerde borstkanker bij de rat. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Bekijk samenvatting.
  33. O'Dwyer PJ, et al. Gebruik van polaire oplosmiddelen bij chemopreventie van door dimethylcaretrazol veroorzaakt darmkanker. Cancer 1988; 62: 944-8. Bekijk samenvatting.
  34. Richmond VL. Incorporatie van methylsulfonylmethaanzwavel in cavia-serum-eiwitten. Life Sci 1986; 39: 263-8. Bekijk samenvatting.
Voor het laatst beoordeeld - 11/03/2017