Inhoud
U hoeft geen voedingsdiploma te hebben om de voedingskundige kneepjes van een colonoperatie te waarderen. Elke keer dat uw darmen op de een of andere manier worden aangeraakt of gemanipuleerd, zoals tijdens een darmoperatie, worden ze uitgeschakeld uit zelfverdediging. Dit is een tijdelijk mechanisme, maar een dat in de tussentijd de manier waarop u met voeding omgaat, zal veranderen.Verschillende diëten na een colonoperatie
Uw arts kan verschillende diëten bestellen op basis van uw behoeften voor, tijdens en na uw darmoperatie. Enkele voedingstermen die u mogelijk hoort, zijn onder meer:
- Niets via de mond (NPO)
- Helder vloeibaar dieet
- Zacht dieet (of zacht mechanisch dieet)
- Een dieet met weinig residu
Uw arts zal beslissen wanneer en hoe u uw dieet na de operatie kunt verbeteren, afhankelijk van uw algemene gezondheidstoestand, de omvang van de operatie en uw voedingsbehoeften.
Laten we het hebben over de verschillende diëten die kunnen worden aanbevolen, hoe u moet eten als u specifieke symptomen heeft en hoe u uw dikke darm gezond kunt houden als u herstelt.
NPO
NPO staat voor nihil per os, wat Latijn is voor niets via de mond. Voorafgaand aan bepaalde procedures, zoals een colonoscopie of darmoperatie, kan uw arts u vertellen om zes tot acht uur van tevoren te stoppen met eten en drinken. In dit tijdvenster kan eventueel achtergebleven voedsel of vocht uw maag verlaten, waardoor uw risico op complicaties tijdens sedatie afneemt. Het is mogelijk dat u door sedatie moet overgeven. Als u voedsel of vocht in uw maag heeft en moet braken wanneer u verdoofd bent, kunt u de inhoud van uw maag in uw longen inademen, wat kan leiden tot problemen zoals aspiratiepneumonie.
De meeste mensen zijn ook NPO na een operatie, tenminste totdat ze alert genoeg zijn om zich geen zorgen te maken over aspiratie.
Niets via de mond betekent ook geen kauwgom, harde snoepjes, water, roken (of rookloze tabak) of medicijnen. Praat met uw arts als u dagelijks voorgeschreven medicatie gebruikt.
U krijgt intraveneuze vloeistoffen terwijl u NPO bent, zodat u niet uitgedroogd raakt. Als uw lippen en mond droog worden, kan uw verpleegkundige u ijsblokjes aanbieden om op te zuigen totdat u vloeistoffen mag drinken.
Heldere vloeistoffen
Het heldere vloeibare dieet kan enkele dagen voorafgaand aan procedures of operaties aan de dikke darm worden voorgeschreven. Dit dieet omvat alle vloeibare (of vloeibare bij kamertemperatuur, zoals gelatine) voedingsmiddelen waar u gemakkelijk doorheen kunt kijken. Voorafgaand aan procedures of operaties zorgt dit dieet ervoor dat al het vaste voedsel en afval uw lichaam verlaat, als aanvulling op de voorbereiding op de colonreiniging.
Na de operatie wordt een helder vloeibaar dieet voorgeschreven om rust te vergemakkelijken en het genezingsproces in uw dikke darm te starten, aangezien de vloeistoffen zacht zijn voor uw spijsverteringskanaal. Uw arts kan u ook op een helder vloeibaar dieet houden als u last heeft van misselijkheid en braken.
Meestal zijn voedingsmiddelen die zijn toegestaan op een helder vloeibaar dieet:
- Dunne bouillon op basis van vlees of groenten (zonder vaste delen)
- Consommé of bouillon
- Gearomatiseerde gelatine
- Water (gewoon of mineraal)
- Thee (mild zonder room of melk)
- Appel- of cranberrysap
- Heldere frisdranken, zoals limoen, sodawater of ginger ale
Zacht dieet
Het zachte dieet vermomt zich onder veel verschillende namen en variëteiten, afhankelijk van de reden waarom uw arts het heeft besteld. Er zijn twee hoofdtypen zachte voeding, waaronder de zachte mechanische voeding voor mensen met kauw- of slikmoeilijkheden, en de zachte spijsvertering, voor mensen die hun spijsverteringskanaal wat rustiger aan moeten doen. Als uw arts u niet onmiddellijk laat overgaan op een normaal dieet (van het heldere vloeibare dieet), zal hij of zij waarschijnlijk een zacht spijsverteringsdieet bestellen om de rustperiode van uw dikke darm te verlengen.
Het voedsel op een zacht dieet is nog steeds redelijk licht verteerbaar, maar biedt meer genezende voedingsstoffen dan het vloeibare dieet en kan bestaan uit:
- Alle vloeistoffen en soepen, inclusief crèmes
- Voedsel met een consistentie van aardappelpuree of roerei
- Fijngemalen of zacht vlees, zoals witvis of mals, fijngesneden gevogelte
- Fruit en groenten die goed gaar zijn
- Te gaar pasta en zacht brood
Een vuistregel voor de meeste zachte diëten: als je het met een vork kunt breken, kun je het eten.
Harde, taaie en knapperige voedingsmiddelen zijn niet toegestaan op het zachte dieet, inclusief taai vlees (vlees dat je moet bijten of kauwen), schokkerig, rauw fruit of groenten, crackers, noten, zaden of pindakaas.
Dieet met weinig residu
Als u een colonoscopie, een colonoperatie met resectie heeft gehad of lijdt aan diverticulitis of inflammatoire darmziekte, kan uw arts een dieet met weinig residu aanbevelen.
"Residu" verwijst naar wat er na de spijsvertering in uw dikke darm achterblijft. Dit omvat vezels en materialen zoals pulp en zaden. Als u een dieet met weinig residu eet, is het belangrijk om te begrijpen dat uw ontlasting minder vaak voorkomt en minder omvangrijk is.
Voedingsmiddelen vermijden op een dieet met weinig residu zijn onder meer:
- "Korrelige" broden zoals roggebrood en rogge en havermout
- Noten
- Zaden: zoals sesamzaad, maanzaad, lijnzaad en chiazaad
- Gedroogd fruit
- Vlees met kraakbeen
- Popcorn
- Bessen
- Zuurkool
- Pruimensap
- Rauwe groenten
In het algemeen zijn voedingsmiddelen met een laag residu dieet het tegenovergestelde van wat u zou kunnen beschouwen als een "gezond dieet" of een dieet ter voorkoming van darmkanker. Dit dieet wordt gewoonlijk alleen voortgezet terwijl uw dikke darm geneest (behalve dat zaden op uw taboe-lijst kunnen blijven staan als u aan diverticulose lijdt).
Bijwerkingen verminderen
Uw arts, verpleegkundige en voedingsdeskundige kunnen met u samenwerken tijdens uw herstel van een darmoperatie om ervoor te zorgen dat uw dieet de symptomen niet compliceert. Verschillende benaderingen kunnen helpen bij de verschillende symptomen die u kunt ervaren:
Gas pijn: Tijdens het herstel van een darmoperatie kunt u last krijgen van krampen en een opgeblazen gevoel. Het eten en drinken van bepaald voedsel kan deze symptomen verergeren. Voedingsmiddelen en dranken die gaspijnen compliceren, kunnen zijn:
- Bonen
- Kruisbloemige groenten, zoals broccoli of bloemkool
- Zuivel
- Levensmiddelen die gist bevatten, zoals brood
- Koolzuurhoudende dranken (of drinken met een rietje)
Constipatie / buikpijn: Als u buikpijn of obstipatie heeft, kan uw arts een aantal moeilijk verteerbare voedingsmiddelen (zoals vlees en voedingsmiddelen die veel vezels bevatten) in uw dieet beperken. U kunt ook proberen om vaker kleinere porties te eten en veel water te drinken om constipatie of spijsverteringspijn te bestrijden. Praat niet tijdens het eten en kauw uw voedsel grondig om gasvorming te verminderen en de spijsvertering te bevorderen.
Misselijkheid: Misselijkheid kan soms worden verzacht door een neutraal dieet te volgen en af te zien van vettig of vet voedsel. U kunt proberen uw inname van zuivelproducten, bewerkte en zoute voedingsmiddelen te verminderen totdat uw maag tot rust komt. Neem contact op met uw arts als de misselijkheid aanhoudt. Hij of zij kan dit symptoom anticiperen met voorgeschreven medicijnen. "Wacht niet tot het voorbij is" - de meeste artsen moedigen het gebruik van uw medicijnen tegen misselijkheid aan zodra u zich ongemakkelijk voelt.
Een woord van Verywell
Uw dieet wordt geavanceerd totdat u regelmatig voedsel eet en geen bijwerkingen meer heeft. Op dat moment is het een goed idee om regelmatig voedingsmiddelen te kiezen die de gezondheid van de dikke darm bevorderen.