Inhoud
Vloeistof in het oor wordt ook otitis media met effusie of sereuze otitis media genoemd. Wanneer de gehoorbuis (of buis van Eustachius), die normaal in de achterkant van de keel wegvloeit, verstopt raakt of verstopt raakt, kan het oor vollopen met vloeistof. Dit komt het meest voor bij kinderen jonger dan twee jaar, maar het kan ook voorkomen bij volwassenen. Otitis media hebben mogelijk geen symptomen en wordt vaak niet gediagnosticeerd. Dus wat kunt u doen om het te vermijden?Voorkom verkoudheid en infecties
Om otitis media te voorkomen, moeten we eerst de omstandigheden begrijpen die ervoor zorgen dat de buis van Eustachius geblokkeerd raakt. Otitis media treedt vaak op na een verkoudheid of een andere infectie van de bovenste luchtwegen, wanneer de buisjes van Eustachius verstopt raken door slijm. U kunt verkoudheid helpen voorkomen door:
- regelmatig de handen van u en uw kinderen wassen met water en zeep
- thuis blijven als je ziek bent en kinderen van school of kinderopvang houden als ze ziek zijn
- het desinfecteren van speelgoed, deurknoppen en andere oppervlakken die vaak worden aangeraakt
- het beoefenen van goede gewoonten zoals hoesten of niezen in een zakdoek en het weggooien, of hoesten en niezen in je bovenste mouw van je hemd om je mond en neus te bedekken
- een jaarlijkse griepprik hebben.
Als u verkouden wordt of een andere ziekte heeft, is het belangrijk om uw arts te raadplegen en een behandeling te ondergaan. In het geval van een bacteriële infectie zoals streptokokken, kan uw arts u op weg helpen met de nodige antibiotica.
Beheer allergiesymptomen
Allergieën kunnen ook otitis media veroorzaken. Als u of uw kind allergieën heeft, werk dan nauw samen met uw arts om de symptomen te behandelen. Als u uw allergieën niet behandelt, kan dit leiden tot problemen op de lange termijn die kunnen bijdragen aan otitis media, zoals chronische sinusitis en anatomische obstructies zoals neuspoliepen.
Andere preventietips
Andere manieren om otitis media te voorkomen zijn:
- het vermijden van passief roken
- uw baby / klein kind steunen terwijl ze drinken
- het opheffen van uw bovenlichaam terwijl u ligt om de buis van Eustachius beter te laten leeglopen
Sommige individuen zijn vatbaarder voor otitis media vanwege hun anatomie (bijvoorbeeld de grootte en hoek van hun buis van Eustachius ten opzichte van andere structuren). Als u echter zorgvuldig aandacht besteedt aan de bovenstaande tips, kunt u dit probleem voorkomen.