Inhoud
- Waarom de wervelkolom kromt
- Symptomen van het platte nek-syndroom
- Oorzaken
- Risico's op letsel
- Behandeling
Verlies van cervicale kromming kent een aantal namen, waaronder het platte-neksyndroom, cervicale kyfose, militaire nek en wanneer de vermindering van de mate van de curve in de tegenovergestelde richting gaat van de normale, omgekeerde nekcurve. Hoewel het niet een van de meest ernstige nekaandoeningen is, kan deze aandoening uw welzijn op een of meer manieren beïnvloeden.
Waarom de wervelkolom kromt
Je wervelkolom is verdeeld in vier curven. Van opzij bekeken, gaan twee curven - vaak "normale kyfotische curven" of kyfose genoemd, achteruit. De andere twee curven gaan naar voren en worden "normale lordotische curven" of lordose genoemd.
We worden geboren met onze kyfotische rondingen; we ontwikkelen onze lordotische rondingen terwijl we het vermogen krijgen om ons hoofd op te heffen en te leren lopen. Om deze reden worden kyfotische en lordotische curven soms respectievelijk primaire en secundaire curven genoemd.
Ruggengraatcurves helpen de wervelkolom in evenwicht te brengen en werken samen om zwaartekrachtcompressie tegen te gaan door de spanning naar voren en naar achteren te herverdelen in plaats van alleen op en neer.
Symptomen van het platte nek-syndroom
Flat Neck Syndrome, ook wel bekend als een militaire nek, is een aandoening waarbij de normale lordose van de cervicale wervelkolom afneemt of zelfs volledig verloren gaat. Maar het verlies van curve kan veel verder gaan. Nadat de nekcurve recht is, kan deze zelfs in de tegenovergestelde richting bewegen, een aandoening die toepasselijk de omgekeerde nekcurve wordt genoemd.
Een afnemende lordotische curve is niet het enige kenmerk van het platte nek-syndroom. Er kan ook een verhoogde flexie (voorwaartse buiging) zijn bij het gewricht tussen de schedel en het eerste bot van de nek De overmatige buiging op deze locatie vergroot de extensie door de cervicale wervelkolom en alle onderliggende spinale structuren.
Hoewel deze extensie, ook wel axiale extensie genoemd, gunstig kan zijn bij problemen met de kromming van de ruggengraat, kan het contraproductief zijn als uw wervelkolom in die positie blijft. Het haalt in wezen je wervelkolom uit zijn neutrale positie en verhoogt de zwaartekrachtscompressie op de wervelkolom.
Bij een axiale extensie is er minder beweging beschikbaar, mede doordat je de spieren zo sterk moet aangrijpen om de positie te behouden.
Het verlies van een cervicale kromming maakt de spieren aan de voorkant van uw nek veel minder flexibel en kan andere spieren overbelasten, inclusief de voorste en achterste paraspinale spieren en suboccipitale spieren.
Het platte nek-syndroom kan de kromming in andere delen van de wervelkolom beïnvloeden, wat bijdraagt aan een probleem dat bekend staat als een militaire rug. De aandoening, waarbij de bovenrug abnormaal plat is, verhoogt het risico op compressie en degeneratie van de wervelkolom.
Oorzaken
Enkele van de oorzaken van het platte nek-syndroom en / of omgekeerde nekcurve zijn:
- Degeneratieve schijfziekte
- Aangeboren afwijkingen
- Wervelkolomoperatie ('iatrogene verwonding' genoemd)
- Nekletsel of trauma
- Tumoren, infectie of systemische ziekte
Risico's op letsel
Het platte neksyndroom kan vaak overmatige spanning uitoefenen op de ligamentnuchae, het ligament dat beperkt hoeveel nekflexie u kunt doen. Het bevindt zich aan de achterkant van uw nek, beginnend aan de achterkant van de schedel, en strekt zich uit tot het laatste bot in de cervicale wervelkolom.
Als u lijdt aan het platte nek-syndroom, kunt u vatbaar zijn voor letsel omdat de bewegingsbeperking het schokabsorberende vermogen van de wervelkolom vermindert. Bovendien, omdat de aandoening niet inherent verband houdt met pijn, is het mogelijk dat u zich pas bewust bent van uw beperkingen als er daadwerkelijk een blessure optreedt.
Sommige verwondingen bij mensen met het platte nek-syndroom kunnen zich uitstrekken tot het ruggenmerg zelf, waardoor pijn en druk in de nek, gevoelloosheid of tintelingen aan de basis van de schedel, dubbelzien en slikproblemen kunnen ontstaan.
Wanneer moet je een dokter zien?
Als u kenmerken heeft van het flat-neck-syndroom en pijn of abnormale gewaarwordingen ervaart, vooral in de nek of aan de schedelbasis, raadpleeg dan uw arts of vraag om verwijzing naar een orthopedisch specialist.
Behandeling
Hoewel de meeste mensen geen behandeling nodig hebben voor een platte nek, kunnen sommigen baat hebben bij massage, lichaamsbeweging en / of fysiotherapie. Een specifieke oefening die bijna elke zorgverlener die deze aandoening behandelt, aan zijn patiënten geeft, is de oefening voor cervicale retractie. In zeldzame gevallen kan een operatie nodig zijn als het ruggenmerg wordt verstoord.
8 tekenen om een arts te raadplegen als u nekpijn heeft