Inhoud
- Gezondheidsvoordelen
- Mogelijke bijwerkingen
- Dosering en preparaten
- Waarnaar te zoeken
- Overige vragen
Onderzoek toont aan dat propolis veel helende eigenschappen heeft, waaronder antimicrobiële, schimmelwerende, antivirale, ontstekingsremmende en antitumorale eigenschappen.
Propolis wordt in kleine hoeveelheden in honing aangetroffen en is algemeen verkrijgbaar in supplementvorm. Propolis wordt ook gebruikt als ingrediënt in bepaalde geneesmiddelen die rechtstreeks op de huid worden aangebracht, zoals zalven en crèmes. Bovendien wordt propolis soms aangetroffen in neussprays en keelsprays, maar ook in mondwater en tandpasta.
Propolis wordt aangeprezen als een natuurlijke behandeling voor de volgende gezondheidsproblemen en aandoeningen:
- acne
- bacteriële infecties
- brandwonden
- aften
- verkoudheid
- koortsblaasjes
- diabetes
- Giardiasis
- herpes
- ontsteking
- influenza
- maagzweer
Bovendien zou propolis het immuunsysteem stimuleren en tandbederf voorkomen.
Gezondheidsvoordelen
Hoewel weinig klinische onderzoeken de gezondheidseffecten van propolis hebben getest, zijn er aanwijzingen dat propolis bepaalde voordelen kan bieden. Hier is een overzicht van enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare onderzoeken:
Koortslipbehandeling
Voorlopig onderzoek suggereert dat het plaatselijk aanbrengen van propolis kan helpen bij het genezen van koortsblaasjes. In een studie gepubliceerd in Fytotherapie-onderzoek in 2010 ontdekten wetenschappers bijvoorbeeld dat extracten van propolis virusbestrijdende effecten hebben die kunnen helpen tegen het herpes simplex-virus type 1, het virus dat koortsblaasjes veroorzaakt.
Genitale herpesbehandeling
Het aanbrengen van een op propolis gebaseerde zalf kan helpen bij de behandeling van zweren die verband houden met genitale herpes, volgens een studie gepubliceerd in Fytomedicine. Voor de 10-daagse studie gebruikten 90 mannen en vrouwen met genitale herpes een zalf met flavonoïden afkomstig van propolis, een zalf met aciclovir (een geneesmiddel dat wordt gebruikt om pijn te verminderen en de genezing van herpesgerelateerde wonden te versnellen), of een placebo-zalf.
Tegen het einde van de studie waren 24 van de 30 deelnemers in de propolisgroep genezen (vergeleken met 14 van de 30 in de aciclovirgroep en 12 van de 30 in de placebogroep). Gezien deze bevinding concludeerden de auteurs van het onderzoek dat een zalf met flavonoïden afkomstig van propolis effectiever kan zijn dan zowel aciclovir als placebo-zalven bij het genezen van zweren die verband houden met genitale herpes.
Behandeling van brandwonden
Propolis kan de genezing van kleine brandwonden bevorderen, blijkt uit een studie van de Journal of Alternative and Complementary Medicine. Voor de studie vergeleken onderzoekers de effecten van een op propolis gebaseerde huidcrème met die van zilversulfadiazine, een medicijn dat vaak wordt gebruikt bij de behandeling van tweedegraads brandwonden en derdegraads brandwonden bij patiënten met tweedegraads brandwonden.
Onderzoeksresultaten toonden aan dat propolis en zilversulfadiazine even effectief waren bij de behandeling van brandwonden. Bovendien leek propolis grotere ontstekingsremmende voordelen te bieden dan zilversulfadiazine.
Maagdarmstelselaandoeningen
Onderzoek suggereert dat propolis kan helpen bij de behandeling van gastro-intestinale stoornissen, waaronder colitis ulcerosa, gastro-intestinale kankers en zweren. Van componenten in propolis, waaronder cafeïnezuurfenethylester (CAPE), artepilline C, kaempferol en galangine, is aangetoond dat ze pathogenen effectief elimineren, waaronder H. pylori. Het onderzoek beperkt zich echter tot dierstudies en celculturen.
Holtecontrole
Propolis kan holtes helpen bestrijden, zo blijkt uit een studieBiologisch en farmaceutisch bulletin shows. In laboratoriumonderzoek ontdekten wetenschappers dat verbindingen die in propolis worden aangetroffen, de groei van Streptococcus mutans, een orale bacterie waarvan bekend is dat deze bijdraagt aan de ontwikkeling van gaatjes.
De studie suggereert dat propolis ook kan helpen stoppen Streptococcus mutans van aan de tanden plakken.
Diabetes management
Bevindingen uit dierlijk onderzoek geven aan dat propolis kan helpen bij de behandeling van diabetes. In een studie uit 2005 gepubliceerd in Farmacologisch onderzoekTesten op diabetische ratten toonden bijvoorbeeld aan dat behandeling met propolis hielp de bloedsuikerspiegel te verlagen en het cholesterol te verlagen. Deze resultaten zijn echter niet gerepliceerd in studies bij mensen.
Mogelijke bijwerkingen
Gebruik propolis niet als u astma heeft of allergisch bent voor bijproducten van bijen (inclusief honing), coniferen, populieren, Peru-balsem en salicylaten. Propolis kan de bloedstolling vertragen en het risico op bloedingen verhogen bij mensen met bloedingsstoornissen of tijdens operaties.
Dosering en preparaten
Propolis is verkrijgbaar in vele vormen, waaronder tabletten, capsules, poeder, extract en zuigtablet. Bij topisch gebruik wordt het aangetroffen in zalven, crèmes, lotions en andere producten voor persoonlijke verzorging.
Er is geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid propolis en er zijn niet genoeg studies bij mensen om te bepalen hoeveel propolis moet worden ingenomen om de gezondheidstoestand te ondersteunen.
Waarnaar te zoeken
Let bij het selecteren van een merk supplementen op producten die zijn gecertificeerd door Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention of NSF International.
Overige vragen
Is propolis hetzelfde als bijenwas?
Bijen maken propolis van bijenwas, speeksel en verzameld plantaardig materiaal. In de korf wordt propolis gebruikt als lijm om kleine openingen op te vullen, terwijl bijenwas wordt gebruikt om grotere gaten op te vullen. Hoewel propolis is gemaakt van bijenwas, zijn ze niet hetzelfde.
Komt propolis voor in honing?
In bepaalde soorten honing kan een kleine hoeveelheid propolis worden aangetroffen. Aangezien warmte de genezende eigenschappen van propolis kan vernietigen, moet u het bij rauwe honing houden die ongefilterd en ongepasteuriseerd is.