Inhoud
Melanoom is de meest agressieve vorm van huidkanker die ongeveer 5% van de mensen met de diagnose huidkanker treft. Hoewel het slechts verantwoordelijk is voor 5% van de huidkanker, is het ook de oorzaak van de meeste sterfgevallen door huidkanker.Risicofactoren voor melanoom zijn onder meer overmatige blootstelling aan de zon, een blanke huid en een familiegeschiedenis van melanoom. Ondanks deze risicofactoren hebben veel mensen die de ziekte ontwikkelen geen risicofactoren, en zelfs degenen zonder risicofactoren moeten alert zijn op de tekenen en symptomen en contact opnemen met hun arts als ze iets abnormaals op hun huid opmerken. Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor melanoom en men denkt dat tot 72% van de melanomen een genetische component heeft.
1:50De ABCDE-regel van melanoom
Melanoom is het meest te behandelen als het vroeg wordt ontdekt. Moedervlekken of andere plekken op de huid moeten elke maand zelf worden onderzocht. Zoek naar eventuele veranderingen in de bestaande gebieden en zoek naar nieuwe moedervlekken.
Deze foto bevat inhoud die sommige mensen misschien grafisch of verontrustend vinden.
Tekenen en symptomen van melanoom
Een melanoom kan beginnen als een nieuwe "vlek" op de huid, of als een verandering in een bestaande moedervlek. Merk op dat zelfs als u een moedervlek heeft gehad zolang u zich kunt herinneren, elke verandering zorgvuldig moet worden onderzocht en geëvalueerd. Let bij het lezen van deze mogelijke tekens op het geheugensteuntje. Dit zal ook opnieuw worden bekeken onder zelfexamens hieronder. Mogelijke tekenen en symptomen van een melanoom zijn onder meer:
A - Asymmetrie: Asymmetrie van een moedervlek kan een teken zijn van melanoom.
B - Rand: In tegenstelling tot gewone (niet-kankerachtige) moedervlekken, hebben melanomen vaak een onregelmatige rand of rand.
C - Kleur: Melanomen zijn meestal "kleurrijker" dan gewone moedervlekken, met kleuren die variëren van vleeskleurig tot het typische donkerbruin of zwart van een moedervlek, tot rood. Verschillende kleuren die in dezelfde moedervlek voorkomen, zijn ook van belang, en sommige melanomen hebben een klassiek teerachtig zwart uiterlijk, terwijl andere er bruin, rood, wit of soms blauw uitzien.
D - Diameter: Melanomen zijn meestal groter dan normale moedervlekken (maar zeker niet altijd). Elke moedervlek met een diameter die gelijk is aan of groter is dan de diameter van een potloodwisser moet worden beoordeeld.
E - Hoogte: E staat voor hoogte. In plaats van plat te zijn, kan een mol van de huid worden getild, of verschillende delen van de mol kunnen verschillende hoogtes hebben.
E - Evoluerend: Sommige mensen gebruiken in plaats daarvan de letter E om aan te geven dat ze op zoek moeten gaan naar moedervlekken die in ontwikkeling zijn. Evolueren kan verwijzen naar elk onderdeel van de mol, het kan bijvoorbeeld veranderen in grootte, kleur, vorm of in hoogte. De moedervlek kan ook van textuur veranderen, bijvoorbeeld schilferig worden.
F - Grappig uitziend: Sommige artsen voegen een extra letter toe aan de longontsteking en voegen F toe voor "grappig uitziend". Veel melanomen zien er gewoon niet uit als normale moedervlekken.
Jeuk / andere gewaarwordingen: Vaak over het hoofd gezien is de aanwezigheid van symptomen bij een moedervlek. Melanomen kunnen soms jeuk veroorzaken (en ze kunnen afbreken en schurft als je eraan krabt, waardoor ze moeilijker te beoordelen zijn) of een soort sensatie, in plaats van dat ze geen specifieke sensatie hebben zoals de meeste moedervlekken.
Zweren op de huid die niet genezen: Als een pijnlijke plek op uw huid na een periode van 2 weken niet geneest, moet u uw arts u laten onderzoeken op de mogelijkheid van een melanoom.
Bloeden of sijpelen van een moedervlek: Als bloeden of sijpelen afkomstig is van een moedervlek of plek, is het absoluut noodzakelijk dat het door een arts wordt onderzocht. Dit is vaak een aanwijzing voor een gevorderd melanoom en moet worden geëvalueerd.
Late symptomen: Als een melanoom groot wordt en zich naar andere delen van het lichaam verspreidt, kan dit symptomen veroorzaken die verband houden met die verspreiding. Een melanoom dat zich heeft verspreid naar de lever kan bijvoorbeeld geelzucht veroorzaken, een gelige verkleuring van de huid. Kankers die zich hebben verspreid, kunnen ook "systemische symptomen" veroorzaken, zoals vermoeidheid, onbedoeld gewichtsverlies en zwakte.
Zelftests voor melanoom en de ABCD Mneumonic
Bij zelfonderzoek moet u naar alle delen van uw lichaam kijken. Het helpt om een spiegel te hebben om moeilijk te zien gebieden te zien. Zoek naar eventuele veranderingen in kleur, vorm en grootte van sproeten, moedervlekken, vlekken of rode plekken.
Een kort overzicht van de ABC's van melanoom zijn onder meer:
- A - Asymmetrie
- B - Rand
- C - Kleur
- D - Diameter
- E - Hoogte
Houd er bij het maken van uw examen rekening mee dat melanoom overal op de huid kan voorkomen, ook op plekken die nooit aan de zon worden blootgesteld. Het kan ook voorkomen onder de nagelbedden of zelfs in het oog (oculair melanoom.). Mensen met een donkere huid kunnen melanoom krijgen, en door overeenkomsten in kleur tussen de huid en de moedervlek kunnen deze moeilijker te diagnosticeren zijn. En mensen zonder enige risicofactoren, of die zeer weinig blootstelling aan de zon hebben gehad, kunnen melanoom krijgen. In dit verband, zelfs als u heel voorzichtig bent geweest met het gebruik van zonnebrandcrème, kunt u nog steeds melanoom krijgen - en in feite weten onderzoekers niet zeker of zonnebrandcrème melanoom daadwerkelijk voorkomt (hoewel het het risico op andere huidkankers duidelijk kan verminderen).
Melanoom voorkomen
Hoewel het onmogelijk is om melanoom te voorkomen, kunt u mogelijk uw risico verminderen. Aangezien blootstelling aan UV-stralen een risicofactor is, dient u zonnebanken en zonnelampen te vermijden en voorzichtig te zijn in de zon. Zonnebrandcrème wordt aanbevolen, hoewel we onzeker zijn of het gebruik van zonnebrandcrème het risico op melanoom vermindert. Slim zijn in de zon is de ideale manier om het risico te verkleinen, en omvat ook het vermijden van de zon tijdens de middag (vooral van 10.00 tot 14.00 uur) met beschermende kleding om uw huid te bedekken, en het dragen van een hoed of een paraplu en het zoeken naar schaduw om te verminderen blootstelling.
Het is belangrijk om nogmaals te vermelden: vertrouw niet op zonnebrandcrème, maar oefen andere zonveiligheidspraktijken.
Tegelijkertijd kan een tekort aan vitamine D uit de zon een risicofactor zijn voor melanoom. Vraag uw arts om uw vitamine D-spiegel te controleren en vraag om aanbevelingen als uw vitamine D-spiegel laag is. Het is gebleken dat veel mensen een tekort hebben aan deze vitamine (die werkt als een hormoon) en een tekort kan ook het risico op andere vormen van kanker verhogen. Ten slotte is het belangrijk om gezond te eten en te bewegen, net als bij de preventie van kanker in het algemeen.