Inhoud
- Menstruatiekrampen begrijpen
- Evaluatie van menstruatiekrampen
- Menstruele krampen behandelen
- Een woord van Verywell
De menstruatiekrampen van sommige vrouwen zullen zich echter niet beter voelen met deze basismiddelen. Als dit bij jou het geval is, is het maken van een afspraak met je huisarts belangrijk. Op deze manier krijgt u niet alleen de pijnstilling die u verdient, maar zorgt u er ook voor dat er niets anders aan de hand is.
Menstruatiekrampen begrijpen
De medische term voor het ervaren van pijn die verband houdt met uw menstruatie is dysmenorroe, en er zijn twee soorten: primaire en secundaire dysmenorroe.
Volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ervaart meer dan 50 procent van de vrouwen die menstrueren pijn gedurende één tot twee dagen per maand. Met andere woorden, menstruatiekrampen komen veel voor.
Primaire dysmenorroe
De prostaglandineproductie in het slijmvlies van uw baarmoeder is de boosdoener van menstruatiekrampen Omdat het prostaglandineniveau in de baarmoeder stijgt net voordat de menstruatie begint, ervaren vrouwen over het algemeen krampen op de eerste dag van hun menstruatie. Naarmate het slijmvlies van hun baarmoeder vervalt en het bloeden voortduurt, daalt het prostaglandineniveau en daarmee de krampen.
Het is interessant op te merken dat menstruatiekrampen vaak beginnen wanneer een vrouw menstruatie begint te krijgen, tijdens haar late kindertijd of vroege tienerjaren, maar bij veel vrouwen worden de krampen minder pijnlijk naarmate ze ouder worden.
Primaire dysmenorroe bij tienersSecundaire dysmenorroe
Secundaire dysmenorroe betekent dat de menstruatiekrampen van een vrouw niet het gevolg zijn van de toename van de prostaglandinespiegel in haar baarmoeder, maar eerder van een andere medische aandoening. Voorbeelden van aandoeningen die secundaire dysmenorroe kunnen veroorzaken zijn:
- Endometriose
- Vleesbomen
- Adenomyose
In tegenstelling tot primaire dysmenorroe, kan secundaire dysmenorroe later in het leven beginnen, en de pijn die gepaard gaat met menstruatie heeft de neiging erger te worden, niet beter, naarmate een vrouw ouder wordt. Bovendien, terwijl de pijn van primaire dysmenorroe slechts een dag of twee aanhoudt, wordt die van secundaire dysmenorroe erger naarmate de menstruatie vordert. In feite kan de pijn van de menstruatie van een vrouw aanhouden, zelfs nadat haar menstruatie is beëindigd.
Evaluatie van menstruatiekrampen
Naast een zorgvuldige medische anamnese en het uitvoeren van een lichamelijk onderzoek, inclusief een bekkenonderzoek, kan uw arts een echografie bestellen om uw voortplantingsorganen (eierstokken, baarmoeder en eileiders) van naderbij te bekijken. Echografie is met name handig voor het opsporen van vleesbomen. Minder vaak is een operatie nodig voor uw arts om de organen in uw bekken te onderzoeken.
Bovendien kan uw arts een zwangerschapstest aanbevelen, omdat de combinatie van krampen en bloeden kan duiden op een miskraam of buitenbaarmoederlijke zwangerschap.
Menstruele krampen behandelen
Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's), zoals ibuprofen, worden vaak aanbevolen om dysmenorroe te behandelen, omdat ze de prostaglandinespiegels in het lichaam verlagen. Bespreek het gebruik van NSAID's echter eerst met uw arts, aangezien deze bijwerkingen kunnen veroorzaken, zoals bloeding, maagzweren en nier- en leverproblemen.
Combinatie van anticonceptie (bijvoorbeeld de pil, pleister of vaginale ring), evenals methoden met alleen progestageen (bijvoorbeeld een spiraaltje of implantaat), kunnen ook helpen bij de behandeling van dysmenorroe.
Natuurlijk zijn er ook niet-medische therapieën, zoals het aanbrengen van een verwarmingskussen op uw onderbuik. Interessant is dat lichaamsbeweging ook helpt bij het verlichten van menstruatiekrampen.
Als bij u secundaire dysmenorroe wordt vastgesteld, zal uw arts de onderliggende aandoening behandelen om uw menstruatiekrampen te verlichten. Hormonale anticonceptie kan bijvoorbeeld worden voorgeschreven om endometriose te behandelen, en als vleesbomen pijn veroorzaken, kunnen ze operatief worden verwijderd.
Ten slotte kiezen sommige vrouwen voor aanvullende therapieën (bijvoorbeeld acupunctuur of yoga), alleen of naast medicatie, om hun pijn te verzachten, hoewel het bewijs dat hun nut ondersteunt beperkt is.
Omgaan met menstruatiekrampen en pijnlijke menstruatiesEen woord van Verywell
Uiteindelijk is het verstandig om uw arts te raadplegen als u menstruatiekrampen ervaart, vooral als deze niet worden verlicht met eenvoudige strategieën en / of aanhouden tijdens uw menstruatie.
Wacht natuurlijk niet op een afspraak met een arts als u nieuwe en ernstige bekken- of onderbuikpijn ervaart. Zoek in dat geval onmiddellijk medische hulp.