Een overzicht van xerose

Inhoud

• Symptomen
• Oorzaken
• Diagnose
• Behandeling

Xerose is de medische term die wordt gebruikt om een ​​extreem droge huid te beschrijven. Symptomen zijn onder meer jeuk, schilfering, een beklemmend gevoel en mogelijk barsten. Xerose kan doorgaans worden behandeld met vrij verkrijgbare vochtinbrengende crèmes en goede thuiszorg; meer ernstige of chronische gevallen moeten mogelijk worden behandeld met voorgeschreven medicijnen.

Xerose wordt ook wel xerodermie genoemd als het specifiek over de huid gaat.

Symptomen

De meeste mensen zullen op een gegeven moment xerosis of een droge, jeukende huid ervaren. Het is een ongelooflijk veel voorkomend, en over het algemeen niet ernstig huidprobleem.

Symptomen zijn onder meer:

• Jeuk
• Schilferende of schilferende huid
• Een gevoel van beklemming
• Ruwheid van de huid
• Kraken of vervellen, in ernstiger gevallen

Mogelijk ziet u ultrafijne lijntjes over het oppervlak. De huid kan er wit, grijs of grauw uitzien, en het kan lijken alsof u een "laag" droge huid op het oppervlak van uw normale huid ziet.

Als xerosis erger wordt, kan dit roodheid en irritatie veroorzaken. Scheuren in de huid kunnen diep worden en kunnen bloeden.

Xerose kan over het hele lichaam voorkomen, maar komt het meest voor op de armen, benen, handen en voeten. Het gezicht is ook een typische plek om een ​​extra droge huid te ontwikkelen. Het komt minder vaak voor op de kofferbak.

Je hebt misschien niet altijd xerosis; het kan komen en gaan, vooral als de seizoenen veranderen.Xerose komt vaker voor tijdens de extreme winter en zomer.

Oorzaken

Xerose treedt op wanneer de huid meer vocht verliest dan vasthoudt, waardoor uw huid uitdroogt.

De huid bevat talgklieren, kleine klieren die de natuurlijke huidolie aanmaken. Deze olie, talg genaamd, helpt uw ​​huid gesmeerd en gehydrateerd te houden. Talg helpt om vocht vast te houden in uw huid en haar. Het speelt ook een rol bij het waterdicht maken van uw huid en, samen met uw zweet, bij het reguleren van de lichaamstemperatuur.

Maar talg is niet het enige dat uw huid gehydrateerd houdt. Je huid maakt ook binnen de laag van het stratum corneum veel verschillende stoffen aan die de huid gehydrateerd houden. Deze stoffen omvatten ceramiden, hyaluronzuur, melkzuur, ureum en aminozuren. Al met al worden deze stoffen vaak de natuurlijke vochtfactor (NMF) genoemd.

Wanneer het natuurlijke hydratatieproces van uw huid misgaat, verstoort het de barrièrefunctie. Uw huid kan geen hydratatie produceren of vasthouden en wordt abnormaal droog.

Risicofactoren en triggers

Iedereen kan op elk moment een droge huid overkomen. Maar er zijn bepaalde factoren die u vatbaarder maken voor het ontwikkelen van xerose.

Leeftijd: Naarmate u ouder wordt, vertraagt ​​de talgproductie. Je huid maakt ook niet genoeg van de stoffen aan die de natuurlijke vochtfactor van de huid vormen. Dit verklaart waarom zoveel mensen xerose ontwikkelen naarmate ze ouder worden.

Weer: Extreem warm en extreem koud weer dragen bij aan een droge huid. Wonen in een omgeving met een lage luchtvochtigheid is ook een bijdragende factor omdat de droge lucht vocht uit de huid kan zuigen. Dat geldt ook voor droge binnenlucht.

Uw badgewoonten: Hoewel het vreemd lijkt, te vaak baden, te warm water gebruiken en te strippen zeep zijn allemaal factoren die een droge huid kunnen veroorzaken.

Is water slecht voor uw droge huid?

Bepaalde medicijnen: Sommige medicijnen kunnen een droge huid veroorzaken. Deze omvatten diuretica, bepaalde cholesterolmedicijnen en de meeste acnemedicijnen (zoals isotretinoïne, Retin-A en benzoylperoxide).

Onderliggende gezondheidsproblemen: In bepaalde gevallen kan een droge huid worden veroorzaakt door een onderliggend gezondheidsprobleem. U heeft meer kans op een droge huid als u atopische dermatitis (AKA eczeem), hypothyreoïdie of diabetes heeft. Vooral diabetes kan xerose van de voeten veroorzaken. Dit kan snel een ernstiger probleem worden bij mensen met diabetes vanwege de langzame wondgenezing.

Bepaalde banen: Uw werkterrein kan ervoor zorgen dat u sneller xerose ontwikkelt; bijvoorbeeld als u werkt met agressieve chemicaliën of materialen (zoals zwembadchemicaliën, cement of mortel). Ook als u uw handen vaak moet wassen, zoals op medisch gebied, kunt u xerose van de handen krijgen.

Oorzaken van droge, jeukende huid

Diagnose

Kleine gevallen van xerose kunnen vaak zelf worden vastgesteld. Als u een arts ziet, is een lichamelijk onderzoek door uw arts, in combinatie met uw medische geschiedenis, het enige dat doorgaans wordt gebruikt om xerose te diagnosticeren.

Wees voorbereid om deze vragen tijdens uw afspraak te beantwoorden, omdat ze uw arts kunnen helpen de oorzaak van uw droge huid te achterhalen en een behandelplan op te stellen:

• Hoe lang heb je het probleem al?
• Maakt iets het beter of slechter?
• Heeft u nog andere symptomen (zelfs schijnbaar niet-gerelateerde)?

Uw arts zal u waarschijnlijk vragen stellen over uw huidige huidverzorgingsroutine, inclusief de producten die u op uw huid gebruikt.

In sommige gevallen kan uw arts testen uitvoeren om te controleren op onderliggende aandoeningen die mogelijk bijdragen aan uw droge huid, zoals hypothyreoïdie. Er zijn ook huidproblemen die xerose veroorzaken, waaronder psoriasis, ichthyosis en eczeem.

Behandeling

In veel gevallen kunt u xerosis thuis behandelen met vrij verkrijgbare producten en goede thuiszorg.

Moisturizers voor xerose

Eerst en vooral moet u uw huid helpen om vocht aan te vullen en vast te houden. Vochtinbrengende crèmes, lotions en, in sommige gevallen, zalven, zijn de beste manier om dit te doen.

De beste behandelingsoptie voor een abnormaal droge huid is om indien nodig meerdere keren per dag vochtinbrengende crème aan te brengen. Breng op zijn minst 's ochtends aan, vlak voor het slapengaan en onmiddellijk na het baden of douchen.

Als je echter vatbaar bent voor een droge huid, heb je waarschijnlijk al vochtinbrengende crèmes gebruikt om je droge huid te behandelen, en misschien tevergeefs. Er zijn specifieke bevochtigende en verzachtende ingrediënten waar u op moet letten in uw vrij verkrijgbare vochtinbrengende crème, omdat ze uw huid effectiever beschermen:

• Melkzuur
• Ureum
• Ceramiden
• Hyaluronzuur

Vaseline (zoals vaseline of aquaphor) vormt ook een zeer goede barrière over het huidoppervlak. Deze kunnen ongelooflijk nuttig zijn als vochtinbrengende crèmes het gewoon niet snappen. Ze zijn echter vettig, dus u kunt ervoor kiezen om ze alleen 's nachts te gebruiken en overdag crèmes te blijven gebruiken.

Inzicht in Moisturizer-ingrediënten

Voor verlichting van jeuk kan een vrij verkrijgbare 1% hydrocortisoncrème worden gebruikt. Als u op OTC-hydrocortison vertrouwt voor langdurige verlichting van jeuk, moet u dit met uw arts bespreken, omdat er mogelijk betere manieren zijn om uw droge huid onder controle te krijgen.

Hoewel deze ingrediënten het meest worden aanbevolen door dermatologen, hebben sommige onderzoeken aangetoond dat consistent gebruik van vochtinbrengende producten belangrijker is dan een bepaald ingrediënt bij de behandeling van xerose. De boodschap om mee naar huis te nemen is dit: regelmatig hydrateren om de best mogelijke resultaten te krijgen, ongeacht het product dat u gebruikt.

Tips voor thuiszorg

Naast regelmatig hydrateren, zijn er enkele levensstijlstappen die u kunt nemen om xerose onder controle te houden en in sommige gevallen te voorkomen dat dit in de toekomst gebeurt.

• Gebruik een luchtbevochtiger in huis om het broodnodige vocht aan de lucht toe te voegen.
• Verminder de frequentie van uw baden of douchesen verkort de tijd die u onder de douche doorbrengt.
• Neem lauwe in plaats van hete douches. Heet water kan de huid van natuurlijke oliën ontdoen.
• Kies milde reinigers. Misschien wilt u een zeepvrije reiniger of een niet-schuimende wassing gebruiken, omdat deze niet zo drogen als andere opties. Geurvrije producten irriteren ook minder snel uw toch al gevoelige huid.
• Gebruik geurvrije lotions, reinigingsmiddelen en wasmiddel. Sterk geurende producten kunnen uw huid irriteren.
• Behandel uw huid voorzichtig. Gebruik geen harde scrubs en wrijf niet te hard op je huid met een handdoek, een ruw washandje of een luffa.
• Douche onmiddellijk nadat u tijd in een zwembad of bubbelbad hebt doorgebracht. Chloor kan ruw zijn voor de huid. Vergeet niet om ook je moisturizer in te smeren.

Wat doet zeep met je huid?

Medicijnen op recept

Voor de meeste mensen kan een droge huid effectief worden behandeld met vrij verkrijgbare vochtinbrengende crèmes en goede thuiszorg. Als uw droge huid ernstig of chronisch is, en u krijgt gewoon geen goede resultaten als u deze alleen behandelt, kan een voorgeschreven medicijn nodig zijn.

Enkele van de medicijnen die uw arts kan overwegen, zijn onder meer lokale corticosteroïden (zoals fluocinonide) of een immuunmodulator (tacrolimus, pimecrolimus), afhankelijk van uw situatie.

Wanneer moet je een dokter zien?

Een droge huid is niet alleen een cosmetische aandoening, dus aarzel niet om indien nodig uw arts te raadplegen. Enkele aanwijzingen die u wellicht nodig heeft om een ​​afspraak te maken:

• Uw huid sijpelt, is diep gebarsten of u heeft uitslag of blaren.
• De jeuk is zo ernstig dat het je dagelijkse leven verstoort of ervoor zorgt dat je niet kunt slapen.
• U heeft grote delen van de huid of zweren, hetzij door een gebarsten, droge huid of door krabben.
• U heeft een wijdverbreide peeling.
• Uw huid is pijnlijk, rood of gezwollen.

Laat het uw arts ook weten als u uw droge huid niet ziet verbeteren, zelfs niet met goede thuiszorg en vrij verkrijgbare producten.

Een eenvoudige gids voor een gezonde huid

Een woord van Verywell

Xerose is een veel voorkomende aandoening. In veel gevallen kan het thuis worden behandeld. Maar als u problemen heeft met het behandelen van een droge huid, zelfs na consequent gebruik van vochtinbrengende crèmes en huismiddeltjes, is het tijd om een ​​afspraak te maken met een arts.