Inhoud
Tegenwoordig hebben vrouwen meer menstruele hygiëneproducten dan ooit, van tampons en maandverband tot herbruikbare cups die over de baarmoederhals passen. Hoe weet u welk product bij u past?Uw menstruatie
De eerste stap om te beslissen welk menstruatiehygiëneproduct de beste keuze voor u is, is uzelf en uw menstruatie kennen. Menstruatie kan variëren van vrouw tot vrouw, evenals van het begin van de menstruatie tot de menopauze. De menstruatie kan lichter, zwaarder, langer of korter zijn en toch als normaal worden beschouwd.
Kies uw menstruele hygiënebescherming
Gelukkig heb je meerdere keuzes in sanitaire beschermingsproducten. Sommige vrouwen vinden misschien dat één product geschikt voor hen is, terwijl anderen besluiten om verschillende producten te gebruiken, afhankelijk van hun voedingspatroon en levensstijl.
Laten we de mogelijkheden onderzoeken.
Maandverband
Maandverband bestaat al in een of andere vorm zolang vrouwen menstruatie hebben gehad. Tot 1921, toen Kotex-maandverband op de markt werd gebracht, gebruikten vrouwen vaak katoenen lompen of gebreide, wasbare maandverband. Nu hoeft u alleen nog maar naar uw plaatselijke drogisterij te gaan om de grote verscheidenheid aan merken en stijlen van wegwerpbare maandverbanden te bekijken.
Deze optie is een goede optie voor jonge vrouwen die net zijn begonnen met menstrueren, omdat ze gebruiksvriendelijker zijn dan andere keuzes. U vindt ze echter misschien niet wenselijk als u een zeer actieve levensstijl leidt.
U kunt er een kiezen op basis van uw stroom. Traditioneel moesten vrouwen kiezen voor maxi-pads voor zware dagen en mini-pads voor lichte dagen. Tegenwoordig zijn er minipads die zelfs tijdens je zwaarste dagen werken, zoals de minipad van het merk Always Infinity. Of, als u in het verleden problemen heeft gehad met het comfort van pads, kunt u een aantal stijlen overwegen die passen bij de stijl van slipjes die u draagt of die "vleugels" hebben die over uw slipje passen om ze op hun plaats te houden.
De invloed van het toegenomen milieubewustzijn in de afgelopen 30 jaar heeft de interesse in herbruikbare, wasbare maandverband hernieuwd. Verschillende online verkopers, zoals GladRags en Lunapads, verkopen ze.
Tampons
Tampons zijn een uitstekende keuze voor vrouwen die lichamelijk actief zijn. Ze hebben bijvoorbeeld geen invloed op het sporten of zwemmen. Veel vrouwen zeggen ook dat ze tampons verkiezen boven andere opties omdat ze minder rommel veroorzaken.
Tegenwoordig hebben vrouwen een ruime keuze aan tamponsmerken. Sommige hebben kartonnen applicators, die meestal goedkoper en milieuvriendelijker zijn. Anderen hebben plastic applicators, die u wellicht prettiger vindt om in te brengen. Degenen zonder applicator zijn ook beschikbaar.
Wat alle momenteel verkrijgbare tampons gemeen hebben, is een beoordelingssysteem voor het absorptievermogen om u te helpen bepalen welke tampon geschikt is voor uw menstruatie. Sommige bedrijven verkopen dozen met tampons met verschillende maten in één doos, zodat je de kleinere op je lichtere dagen kunt gebruiken en de meer absorberende tampons op je zwaarste dagen. Hier is een spiekbriefje voor wat elk cijfer betekent:
Let op: 1 gram menstruatievloeistof is gelijk aan ongeveer 1/4 theelepel
- Junior: kan tot 6 gram menstruatievloeistof bevatten
- Regelmatig: houd tussen 6 en 9 gram menstruatievloeistof vast
- Super: hebben een absorptievermogen van 9 tot 12 gram menstruatievloeistof
- Super pluspunt: voor uw zwaarste dagen; absorbeer 12 tot 15 gram menstruatievloeistof
Sommige tampons bevatten deodorants om menstruele geurtjes te verminderen. Er is veel controverse over de veiligheid van tampons en hun mogelijke verband met de gezondheidsproblemen van vrouwen, zoals endometriose en toxisch shocksyndroom (TSS). Vrouwen die genieten van het gemak van tampons, maar die zich zorgen maken over mogelijke gezondheidsrisico's, kunnen volledig natuurlijke, biologische, katoenen tampons vinden op verschillende websites en ook op uw lokale biologische markt.
Herbruikbare, wasbare menstruatie sponzen worden al duizenden jaren gebruikt. Een zijden spons-tampon genaamd Sea Pearls is een andere optie voor vrouwen die het comfort van tampons verkiezen. Sommige vrouwen vinden het misschien leuk dat Sea Pearl-tampons een van nature biologische, synthetisch-vrije manier zijn om te genieten van het gemak van tampons zonder de mogelijke gezondheidsproblemen die mogelijk verband houden met tampons en de vervuilingsproblemen voor het milieu veroorzaakt door synthetische tamponmerken. Elke tampon kan drie tot zes maanden worden hergebruikt, waardoor ze een milieuvriendelijke optie zijn voor hygiënische bescherming tijdens je menstruatie.
Menstruatiecups
Commerciële menstruatiecups bestaan al decennia en zijn in de loop van de tijd geëvolueerd. Tegenwoordig zijn er zowel herbruikbare als wegwerpbare menstruatiecups beschikbaar voor vrouwen.
Herbruikbare menstruatiecups: The Keeper is een herbruikbare menstruatiecup die momenteel op de markt is. Het is gemaakt van natuurlijk rubber en kan tot 10 jaar worden gebruikt. Het is een uitstekende keuze voor vrouwen die zich zorgen maken over het effect dat het milieu kan hebben op wegwerpbare menstruatieproducten. De Keeper kan maximaal 30 gram menstruatievloeistof bevatten en wordt elke keer dat het vol is, gewoon weggespoeld. Het wordt dan opnieuw geplaatst of bewaard voor uw volgende menstruatie. Er zijn veel andere merken en stijlen beschikbaar.
Wegwerp menstruatiecups: De eerste wegwerp-menstruatiecup op de markt was de In plaats daarvan SoftCup. Het is gemaakt van een niet-absorberend, niet-irriterend thermoplastisch materiaal dat zich naar uw vorm aanpast om lekkage te voorkomen. Het kan tot 12 uur worden gedragen.