Wat u moet weten over kruidenstimulerende laxeermiddelen

Inhoud

• Soorten kruidenstimulerende laxeermiddelen
• Hoe werken ze?
• Bezorgdheid over de veiligheid
• Bijwerkingen
• Het komt neer op

Kruiden die bekend staan ​​om hun laxerende effecten, zijn te vinden in een verscheidenheid aan voedingssupplementen, afslanktheeën en preparaten voor het reinigen van de dikke darm. Voordat u erover nadenkt om een ​​van deze producten te gebruiken, is het belangrijk dat u wordt geïnformeerd over hun veiligheid en effectiviteit. Dit overzicht kan u helpen een weloverwogen beslissing te nemen of kruidenlaxeermiddelen al dan niet geschikt voor u zijn.

Soorten kruidenstimulerende laxeermiddelen

De volgende kruiden zijn in verband gebracht met een laxerend effect:

• Aloë latex
• Cascara sagrada
• Frangula
• Rabarber (Rheum)
• Senna

Van de bovengenoemde kruiden wordt senna het meest gebruikt als ingrediënt in commerciële laxerende preparaten, zoals Black Draft, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen en Senokot.

Hoe werken ze?

Kruidenlaxeermiddelen bevatten chemische verbindingen die anthranoïden worden genoemd en die cellen in de darm stimuleren. Anthranoïden induceren de darmmotiliteit, waardoor de transittijd afneemt. Ze verminderen ook de vochtopname en verhogen de secretie in de dikke darm, met als "eindresultaat" zachtere ontlasting.

Bezorgdheid over de veiligheid

In lopend wetenschappelijk onderzoek wordt gekeken naar de relatie tussen regelmatig gebruik van anthranoïde bevattende kruidenlaxeermiddelen en de volgende gezondheidsproblemen:

Melanosis Coli: Regelmatig gebruik van kruidenstimulerende laxeermiddelen is in verband gebracht met een aandoening die bekend staat als melanosis coli, waarbij de pigmentatie van de bekleding van de dikke darm verandert in een donkerbruine kleur. Deze verandering in pigmentatie kan al binnen vier maanden na regelmatig gebruik van anthranoïde-bevattende kruiden worden waargenomen en verdwijnt in het algemeen binnen zes maanden tot een jaar nadat het gebruik van deze kruiden is gestopt.

Colorectale kanker: De jury is er nog niet over uit of regelmatig gebruik van kruidenstimulerende laxeermiddelen bijdraagt ​​aan een verhoogd risico op colorectale kanker. In dierstudies zijn tegenstrijdige resultaten waargenomen en studies bij mensen blijven beperkt. Ook wordt onderzocht of constipatie zelf een rol speelt bij het vergroten van het risico op het ontstaan ​​van darmkanker.

Bijwerkingen

Een verscheidenheid aan bijwerkingen is in verband gebracht met het gebruik van kruidenstimulerende laxeermiddelen, variërend van mild tot ernstig. In het algemeen, in de gevallen waarin kruidenlaxeermiddelen verband hielden met ernstige reacties, zoals een tekort aan elektrolyten en zelfs de dood, consumeerde de getroffen persoon het kruid in overmatige hoeveelheden. Zoek onmiddellijk medische hulp (bel uw arts of ga naar de eerste hulp) als u een van de volgende symptomen ervaart:

• Langdurige aanvallen van diarree
• Braken
• Ernstige maagkrampen
• Duizeligheid, flauwvallen of overmatige vermoeidheid
• Bloederige ontlasting of rectale bloeding

Het komt neer op

Kruidenstimulerende laxeermiddelen lijken een geschikte keuze te zijn voor de behandeling van acute constipatie, zolang u het volgende doet:

• Lees etiketten om er zeker van te zijn dat u weet welke ingrediënten u in uw lichaam introduceert.
• Volg zorgvuldig de doseringsaanbevelingen.
• Gebruik geen kruiden-laxerende producten langer dan een week.
• Overweeg bij langdurige of chronische constipatie alternatieve behandelingen, zoals meer vocht en vezels, veranderingen in het voedingspatroon en darmherscholing. En vergeet niet ouderwetse pruimen!

Zie onze uitgebreide gids voor laxeermiddelen voor meer laxerende opties.

• Delen
• Omdraaien
• E-mail
• Tekst