Lichaamsveranderingen tijdens de menstruatiecyclus

Inhoud

• Anatomie van het voortplantingssysteem
• Hormonen die betrokken zijn bij uw menstruatiecyclus
• Uw menstruatiecyclus in vier fasen

Tijdens uw menstruatiecyclus ondergaat het voortplantingssysteem van uw lichaam veranderingen die verder gaan dan de menstruatie zelf. De cyclus volgt doorgaans een patroon van 28 dagen met verschuivingen in hormoonspiegels, dysmenorroe (menstruatiekrampen) en pijn in de borsten.

Anatomie van het voortplantingssysteem

Om deze veranderingen te begrijpen en te bespreken, is het belangrijk om de betrokken anatomische delen en hun functies te onthouden:

• De baarmoeder, of de baarmoeder, is een peervormig orgaan, ongeveer zo groot als je vuist, dat zich tussen je blaas en je onderste darm bevindt.
• De baarmoederhals is het onderste derde deel van de baarmoeder en de opening, de os genaamd, is de ingang van het vaginale kanaal en zorgt ervoor dat je menstruatie kan wegvloeien.
• De eileiders strekken zich uit aan elke kant van de baarmoeder en nabij het einde van elke eileider bevindt zich een eierstok.
• De eierstokken zijn organen ter grootte van een amandel die eieren produceren. Elke eierstok bevat 200.000 tot 400.000 follikels, die het materiaal bevatten dat nodig is om eieren te produceren.
• Het baarmoederslijmvlies is de binnenwand van de baarmoeder en dit komt naar buiten als uw menstruatie. Naast endometriumweefsel bevat uw menstruatie ook bloed en slijm uit de baarmoederhals en de vagina. Als je zwanger bent, wordt het baarmoederslijmvlies dikker en vult het zich met bloedvaten die uitgroeien tot in de placenta.

Hormonen die betrokken zijn bij uw menstruatiecyclus

Het begint allemaal met je endocriene klieren, omdat ze de hormonen produceren die bepalen wanneer je ongesteld wordt, de hoeveelheid menstruatie en wat er met je voortplantingsorganen gebeurt.

Het gebied van de hersenen dat de hypothalamus wordt genoemd, verbindt uw zenuwstelsel en endocriene systeem via de hypofyse, die zich ook in de hersenen bevindt, en regelt de hormonen die nodig zijn voor reproductieve gezondheid en uw menstruatie.

Zes hormonen dienen als chemische boodschappers voor uw voortplantingssysteem:

1. Gonadotropine-releasing hormoon (GnRH)
2. Follikelstimulerend hormoon (FSH)
3. Luteïniserend hormoon (LH)
4. Oestrogeen
5. Progesteron
6. Testosteron

Tijdens uw menstruatiecyclus geeft de hypothalamus eerst GnRH af. Dit veroorzaakt een chemische reactie in de hypofyse en stimuleert de aanmaak van FSH en LH.

Je eierstokken produceren oestrogeen, progesteron en testosteron (ja, het "mannelijke" hormoon) als reactie op stimulatie door FSH en LH. Wanneer deze hormonen harmonieus werken, treden normale menstruatiecycli op.

Hoe hormonen de leiding nemen over uw menstruatiecyclus

Uw menstruatiecyclus in vier fasen

Houd er rekening mee dat de menstruatiecyclus sterk kan variëren van vrouw tot vrouw of van maand tot maand en toch als normaal kan worden beschouwd. Over het algemeen kan de lengte van uw menstruatiecyclus zonder alarm variëren van drie weken tot vijf weken.

Tel bij het tellen van de dagen in je cyclus altijd de eerste dag van je menstruatie als dag één. De gemiddelde menstruatie duurt drie tot vijf dagen, hoewel sommige vrouwen iets kortere of langere periodes kunnen ervaren.

Uw menstruatiecyclus bestaat uit vier fasen:

Menstruatie

De menstruatie begint op het moment dat u ongesteld wordt en duurt doorgaans maximaal vijf dagen. Gedurende deze tijd werpt je baarmoeder zijn voering door je vagina en dragen vrouwen een tampon of maandverband om het te absorberen.

Folliculair

Vervolgens vindt de folliculaire fase meestal plaats gedurende dag zes tot en met 14 van uw cyclus. Uw oestrogeenspiegels stijgen, waardoor het baarmoederslijmvlies dikker wordt. FSH-spiegels stijgen ook, waardoor verschillende ovariële follikels rijpen, waarvan er één een volledig volgroeid ei zal produceren gedurende dagen 10 tot 14.

Ovulatie

Rond dag 14, bij een vrouw met een cyclus van 28 dagen, stijgt de LH-spiegel en veroorzaakt ovulatie.Dit betekent dat een van de volwassen follikels barst en het volledig volgroeide ei in een van de eileiders loslaat.

Luteal

De vierde fase, de premenstruele of luteale fase genoemd, duurt ongeveer 14 dagen.Op dit moment reist de eicel door de eileider naar de baarmoeder. Als het wordt bevrucht door een sperma, wordt u zwanger. Als dit niet het geval is, nemen de progesteron- en oestrogeenspiegels af en stroomt de endometriale voering naar buiten als uw menstruatie.

Hoe de luteale fase de conceptie helpt plaatsvinden