Inhoud
Als je 's nachts wakker wordt om te plassen, ben je misschien geïnteresseerd in de meest voorkomende oorzaken van dit voorval. Wat is nycturie? Wat zijn enkele mogelijke oorzaken? Waarom komt het vaker voor naarmate we ouder worden? Ontdek de mogelijke rol van diabetes, obstructieve slaapapneu en prostaat- of blaasproblemen bij het wakker worden om 's nachts te plassen.Nocturie
Nocturie wordt gedefinieerd als de overmatige behoefte om 's nachts op te staan en te plassen. Het kan zijn dat u de badkamer meerdere keren per nacht gebruikt en dit kan uw slaap verstoren. Het wordt over het algemeen als abnormaal beschouwd om wakker te worden met plassen wanneer het 's nachts meer dan eens voorkomt, en verschilt van enuresis (of bedplassen), dat vaker voorkomt bij kinderen.
Oorzaken
Er zijn een handvol veel voorkomende oorzaken van nocturie. De meest voorkomende is het drinken van te veel water of andere vloeistoffen (vooral cafeïne of alcohol) te vlak voor het slapengaan Het verminderen van de vloeistofinname na het avondeten kan deze bijdrage helpen verminderen.
Normaal gesproken is ons lichaam in staat om onze urine te concentreren en ons de hele nacht door te laten slapen zonder op te staan, maar naarmate we ouder worden, werkt dit misschien niet zo goed. Bovendien kunnen oudere mannen last hebben van nycturie als gevolg van het vasthouden van urine als gevolg van goedaardige prostaathyperplasie (BPH) Vrouwen kunnen last hebben van blaaszwakte en andere urologische problemen.
Ontsteking of infectie van de blaas of urinewegen kan 's nachts tot meer plassen leiden. Andere belangrijke medische problemen kunnen ook bijdragen, waaronder:
- Suikerziekte
- Chronisch nierfalen (nierfalen)
- Congestief hartfalen
- Hypercalciëmie (hoog calciumgehalte in het bloed)
Er zijn een aantal medicijnen die nycturie kunnen veroorzaken. De meest voorkomende zijn de diuretische medicijnen die worden gebruikt om hoge bloeddruk of perifeer oedeem (zwelling van de voeten en enkels) te behandelen. Een voorbeeld is Lasix (furosemide). Andere medicijnen die nocturie kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- Demeclocycline
- Lithium
- Methoxyfluraan
- Fenytoïne
- Propoxyfeen
Ten slotte zijn er enkele slaapstoornissen die ook nycturie kunnen veroorzaken. Het is bekend dat obstructieve slaapapneu bijdraagt aan frequent urineren tijdens de nacht, dit kan zijn omdat slaapapneu resulteert in een lichte slaap, wat leidt tot een besef dat de blaas vol is. Bovendien leidt de spanning van slaapapneu ertoe dat het hart de nieren signaleert om vloeistoffen te dumpen, aangezien het rek ervaart van negatieve intra-thoracale druk, vergelijkbaar met wat er gebeurt in een toestand van volume-overbelasting. Het hormoonsignaal van het hart zorgt ervoor dat kleine hoeveelheden urine door de nieren worden geproduceerd, waardoor 's nachts vaak moet worden geplast.
Behandeling van slaapapneu vermindert vaak de frequentie van nycturie aanzienlijk.
De rol van goedaardige prostaathypertrofie (BPH) bij mannen
Goedaardige prostaathypertrofie (BPH) is een veel voorkomende oorzaak van nycturie bij oudere mannen en verwijst naar een niet-kankerachtige of goedaardige aandoening waarbij de prostaatklier, die de urethra of plasbuis omringt, vergroot wordt en zo de urinestroom belemmert . Tegelijkertijd wordt de blaaswand ook dikker, waardoor het moeilijker wordt om de urine op de juiste manier te ledigen.
Bij mannen ouder dan 50 jaar is BPH de meest voorkomende aandoening van de prostaat. Volgens de NIH hadden naar schatting 14 miljoen Amerikanen symptomen die op BPH duiden in 2010. Deze aandoening treft ongeveer de helft van alle mannen tussen 51 en 60 jaar. Bovendien treft deze aandoening ongeveer 90 procent van de mannen van 80 jaar of ouder.
Als de symptomen alleen 's nachts optreden, overweeg dan de rol van slaapapneu voordat u de prostaatvergroting de schuld geeft. Er zijn verschillende manieren waarop BPH kan worden behandeld, waaronder chirurgie en medicatie. Sommige mensen die symptomen van BPH kunnen verdragen, kunnen besluiten de behandeling uit te stellen na overleg met hun arts.
Als u denkt dat u BPH heeft op basis van de symptomen die u ervaart, moet u een afspraak maken met uw arts om diagnose en behandeling te bespreken.
Hulp krijgen
Als u 's nachts moeite heeft om te vaak wakker te worden om te plassen, kunt u uw arts raadplegen om te onderzoeken wat de onderliggende oorzaak voor u zou kunnen zijn. Overweeg de rol van niet-gediagnosticeerde slaapapneu sterk en ga, indien aanwezig, door met de behandeling, aangezien dit kan helpen om onnodige operaties of medicijnen te vermijden.